متفرقات

أظهرت دراسة حديثة في جامعة ولاية أوهايو أن التذمر والتنفيس عن الغضب تجاه الآخرين ليس وسيلة فعالة للحد من الغضب. ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين ينفسون عن مصدر الغضب قد يشعرون بتحسن في تلك اللحظة، لكن هذا لن يقلل من غضبهم. وبدلاً من ذلك، فإن تقنيات الحد من التوتر، مثل …

هزّت القطاع التربوي الجامعي في العراق فضيحة كبيرة، بعد أن كشفت فيديوهات مسرّبة، سلوكاً فاضحاً لعميد كلية الحاسوب وتكنولوجيا المعلومات في جامعة البصرة عماد شعلان الشاوي، تم تداولها بشكل واسع في منصات التواصل، وظهر فيها بأوضاع جنسية مع طالبات قام بابتزازهن جنسياً. وذكرت وسائل الإعلام العراقية أن عميد الكلية قام …

فوجئ مواطنون في منطقة القاهرة الجديدة في مصر، بمشاهدة شبل أسد يتجول في أحد الأحياء، فألقوا عليه شباك صيد، وتمكنوا من الإمساك به، ولم يبدِ الشبل أي مقاومة وأنه مستسلم بالكامل، وبدا أنه أليف، وتم تسليمه إلى السلطات المصرية المختصة. وبينت تحقيقات مباحث القاهرة أن صاحب الأسد رجل عمره 64 …

هل يمكن للمرأة الحامل أن تصوم، وهل الصيام آمنا للأم وجنينها؟ أكدت الدكتورة أيات جميل الحواجرة، استشارية طب النساء والتوليد، أن معظم الدراسات العلمية قد أثبتت عدم وجود آثار سلبية لصيام الأم على صحتها أو وزن الجنين ونموه إذا كان الحمل طبيعيا، لذلك فإن كانت الحامل تتمتع بصحة جيدة ولا …

في عيد الأم، يعبّر الأولاد عن محبتهم وامتنانهم للأمهات بتقديم الهدايا والمشاعر والكلمات الدافئة. ومع غياب الأبناء عن المنزل في بعض الأحيان، يصبح من الضروري أن تدلل الأمّ نفسها بهذا اليوم المميز. إليكِ بعض الطرق التي يمكنك أن ترفهي بها عن نفسك في عيد الأم: يوم في المنزل الكثير من الأمهات …

أشار الخبراء إلى أن “الأشخاص الذّين ينامون على بطنهم هم الأكثر عرضة للإصابة بالعديد من المضاعفات الصحيّة”. وأكّد الطبيب الأميركي المختص في جراحة العظام طوني نالدا، أن “النوم في هذه الوضعية قد يُفاقم الأوجاع في منطقة الرقبة والظهر لدى الأشخاص الذّين يعانون منها أساسا”. كما وتؤدي هذه الوضعية إلى حدوث …

حذّر أخصائيو التغذية من تناول بعض الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية، والتي تعد من الأسباب الشائعة لزيادة الوزن المفاجئة والتي غالبًا ما يُنظر إليها على أنها بدائل “صحية”. ونصح الاختصاصيون في تقرير جديد بعدم تناول المكسرات بشكل كبير كونها تحتوي على كميات كبيرة من الزيوت والسعرات الحرارية، على الرغم من …

أفادت تقارير صحافية أنه “تم فتح تحقيق في مستشفى لندن كلينيك، الذي عالج أميرة ويلز كايت ميدلتون بعد إجرائها عملية جراحية في البطن، في شهر كانون الثاني الفائت”. وحاول أحد الموظفين في العيادة الوصول بشكل غير قانوني إلى السجلات الطبية لأميرة ويلز. وقال المتحدث باسم قصر كنسينغتون، في حديث صحافي …

كشفت دراسة جديدة أن “الطهي على موقد الغاز يمكن أن ينتج جزيئات أكثر خطورة بما يصل إلى 100 مرة من عادم السيارة”. وأشار باحثون من جامعة بوردو إلى أن “مواقد الغاز تطلق جزيئات متناهية الصغر تجعل الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بالربو وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى”. وقال الأستاذ المشارك براندون بور …

يُعاني العديد من الأشخاص من شعور التوتر الذي يتحوّل في أغلب الأحيان إلى حالة مرضية، تؤثر على حياتهم بشكل يومي ودائم. شاركت الباحثة والكاتبة الأميركية في جامعة بنسلفانيا كاندي وينز، وهي متخصصة في التوتر والمرونة والإرهاق، نصائحها للتخلص منه ومن آثاره السلبية. ولفتت وينز إلى أن “طريقة التنفس الصحيحة التي …