رأت إختصاصيّة أمراض القلب وخبيرة التغذية الروسية الدكتورة آسيات خاتشيروفا، أن “كثيرين يعتقدون أن المشمش مفيد جداً لمن يعاني من أمراض القلب والأوعية الدموية”، وسألت : “هل هذا صحيح؟”. أشارت خاتشيروفا إلى أن “الكثيرين ينصحون مرضى القلب والأوعية الدموية بضرورة تناول المشمش، ولكن هذه نصيحة صحيحة وخاطئة”. وقالت: “المشمش فاكهة …
أكمل القراءة »أرشيف الوسم : امراض القلب
مراقبة ضغط الدم تقلل من إصابات مرض القلب
وجدت دراسة جديدة أن توسيع مراقبة ضغط الدم في المنزل بين المصابين بارتفاع الضغط، يُقلّل بشكل كبير من عبء أمراض القلب، ويوفر تكاليف الرعاية الصحية على المدى الطويل. وأظهرت الدراسة أن قياس ضغط الدم في المنزل بانتظام، على عكس الرعاية التقليدية في العيادة الطبية، يمكن أن يؤدي إلى تقليل حالات …
أكمل القراءة »أطعمة تساعد على الوقاية من أمراض القلب
كشفت دراسة طبية حديثة أجراها علماء كنديون، عددا من الأطعمة التي تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب. ووفق الدراسة التي أجراها علماء في جامعة ماكماستر ومعهد صحة أبحاث السكان في أونتاريو، فإن تناول الفاكهة والخضروات والبقوليات والمكسرات والأسماك ومنتجات الألبان كاملة الدسم، عامل أساسي في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض …
أكمل القراءة »رائحة الفم الكريهة قد تكون من أعراض مرض “قاتل صامت”
تؤدي البكتيريا الموجودة في الفم إلى رائحة كريهة وأمراض اللثة، واكّد الأطباء أنه لا ينبغي تجاهل أي من هذه الأعراض لأنها يمكن أن تتسبب في حالة خطيرة تصل إلى حد الوفاة، بحسب ما ورد في تقرير نشرته صحيفة “ميرور” البريطانية. ويمكن أن تصبح أمراض اللثة، على وجه الخصوص، خطيرة للغاية …
أكمل القراءة »تنمل أصابع اليدين.. ما هي مخاطره وأضراره؟
أفاد الدكتور أليكسي جيتو اختصاصي الغدد الصماء أن تنمل الأصابع هو اكثر العلامات الدالة على فقر الدم وامراض القلب شيوعًا، مؤكدًا أن تنمل الأصابع قد يشير إلى فقر الدم، لأنه في حالة أمراض الدم ينخفض مستوى خلايا الدم الحمراء أو الهيموغلوبين، ما يؤدي إلى انخفاض كمية الأكسجين، وبالتالي يشعر الشخص …
أكمل القراءة »ما علاقة أمراض القلب بالوزن الزائد؟
رأى الدكتور فلاديمير يرشوف، اختصاصي في جراحة القلب، أن زيادة مؤشر كتلة الجسم يزيد احتمال الإصابة بالرجفان الأذيني في المستقبل، مشيرًا إلى أن الرجل الذي لديه مؤشر كتلة الجسم 40-50، يزداد احتمال إصابته بالرجفان الأذيني بمقدار 3.7 مرة. وأضاف يرشوف، أن الوزن الزائد يجبر القلب على العمل بجهد أكبر والنبض …
أكمل القراءة »العثور على جينات مرتبطة بأمراض القلب
أدى الانتشار المتزايد للاختبارات الجينية بين الاختصاصيين في الرعاية الصحية والباحثين والمستهلكين، إلى اكتشاف التشوهات الجينية العرضية المرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ومع ذلك، حذّرت جمعية القلب الأميركية من اعتبار جميع المتغيرات الجينية المفردة التي تم تحديدها تقود بالضرورة إلى عوامل الخطر. لمعالجة هذه المشكلة، يوفر بيان علمي جديد إطارا …
أكمل القراءة »المكسرات تقلل من خطر أمراض القلب
أظهرت مراجعة جديدة لـ 60 دراسة سابقة أن تناول المكسرات والبذور بشكل متكرر، يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. ووفق موقع “مديكال إكسبريس”، تبين أن “أكل حفنة من المكسرات كل يوم، أو ما يعادل 30 غراماً، يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 20% إلى 25%”. وأجرى البحث فريق …
أكمل القراءة »حينما نتوقف عن التدخين.. ماذا يحصل للبشرة؟
يمكن أن يسبب التدخين مشاكل صحية خطيرة مثل السرطان وأمراض القلب، ولكن يمكن أن يؤثر أيضا على مظهرك – بما في ذلك بشرتك. يتسبب التدخين في تضييق الأوعية الدموية، مما يقلل من تدفق الأكسجين والمواد المغذية إلى بشرتك. تشير الأبحاث الموثوقة إلى أن الأشخاص الذين يدخنون لديهم كمية أقل من …
أكمل القراءة »رائحة الفم الكريهة قد تكون علامة تحذير من أمراض القلب
يعد الاستيقاظ مع رائحة فم كريهة أمرا مزعجا، لكن الكثيرين لا يدركون أن هذه الرائحة يمكن أن تكون علامة تحذير على الإصابة بأمراض القلب. ومرض القلب التاجي (أو أمراض الشاريين التاجية)، يحدث عندما يكون هناك تضييق أو انسداد في الشرايين التي تزود القلب بالدم، بسبب تراكم المواد الدهنية. ووجد الباحثون …
أكمل القراءة »