يتناول محبو القهوة عادة عدة فناجين يومياً، ويعتبر الصداع من أكثر الأعراض الانسحابية للكافيين تأثيراً خلال الأيام الأولى من شهر رمضان، كما أن تناول العديد من أكواب القهوة خلال المساء له آثار جانبية. ويواجه المدخنون نفس مشكلة الصداع الشديد، خاصة في بداية رمضان. وتقدم خبيرة التغذية والأستاذة الجامعية رنا الهندي …
أكمل القراءة »متفرقات
الصين ترفع عدد فرق الاستجابة للأمراض المعدية الجديدة
أعلن مسؤول في الإدارة الوطنية لمكافحة الأمراض والوقاية منها في الصين، أن الدولة الآسيوية ستزيد عدد الفرق المتخصصة المكلفة بالاستجابة لتفشي الأمراض المعدية في المستقبل بمقدار خمسة إلى 25. وأشار وانج هيشنج الذي يعمل مديرا في الإدارة، إلى أن الصين ستعمل أيضا على تحسين نظام الإنذار المبكر والوسائل التنظيمية أو …
أكمل القراءة »السعادة تُكتسب؟
اكتشف فريق من الخبراء يقف وراء دورة “علم السعادة” بجامعة بريستول، أن تعليم الطلاب أحدث الدراسات العلمية حول السعادة، أدى إلى تحسن ملحوظ في رفاهيتهم. ووجدت دراستهم الأخيرة أن هذه التعزيزات في الصحة تكون قصيرة الأجل، ما لم يتم الحفاظ على العادات المدعومة بالأدلة التي تم تعلمها في الدورة، مثل …
أكمل القراءة »أول حالة وفاة بالطاعون في ولاية أميركية منذ عام 2020
أعلنت إدارة الشؤون الصحية في ولاية نيو مكسيكو الأميركية، تسجيل أول حالة وفاة بالطاعون في الولاية منذ عام 2020. وقالت الإدارة في بيان، إن رجلا توفي من مقاطعة لينكولن بولاية نيو مكسيكو نتيجة إصابته بالطاعون بعد دخوله المستشفى بسبب المرض، وهذه هي أول حالة إصابة بشرية بالطاعون في نيو مكسيكو …
أكمل القراءة »العثور على أقدم مخبز في العالم!
أفادت شبكة “سي أن أن” بأنه تم العثور على هيكل فرن “مدمر” إلى حد كبير في منطقة تسمى “ميكان 66″، حيث توجد منازل محاذية لبعضها من الطوب اللبن، في موقع تشاتالهويوك الأثري في مقاطعة قونيا جنوي تركيا، وفقا لمركز أبحاث وتطبيقات العلوم والتكنولوجيا بجامعة نجم الدين أربكان التركية. وذكر المركز …
أكمل القراءة »دراسة تكشف عن كيفية النجاة من “الموت المبكر”!
تشير دراسة جديدة إلى أن المشي ما يصل إلى 10 آلاف خطوة يوميا يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والوفاة المبكرة حتى لو كان الناس يقضون معظم يومهم جالسين. وقد وجد الخبراء في السابق أن الذين يقضون الكثير من الوقت في الجلوس، سواء على مكاتبهم أو لمشاهدة التلفزيون، هم أكثر …
أكمل القراءة »نصائح للعناية بالشعر خلال شهر رمضان
يعتبر شهر رمضان المبارك فترة استثنائية تتطلب اهتمامًا خاصًا بالصحة والجمال، ومن بين الجوانب التي يجب التركيز عليها خلال هذا الشهر الكريم هي العناية بالشعر. مع التغيرات التي تطرأ على نمط الحياة خلال فترة الصيام وتناول الطعام، يصبح من الضروري الحرص على الحفاظ على صحة وجمال الشعر. تعتبر التغذية السليمة …
أكمل القراءة »بالفيديو.. ناشط أميركي شهير يعتنق وزوجته الإسلام!
أعلن الناشط والمؤلف الأميركي المعروف شون كينغ وزوجته اعتناقهما الإسلام، الاثنين، مع حلول أول أيام شهر رمضان المبارك. ونشر كينغ مقطع فيديو على مواقع التواصل الاجتماعي، يظهر فيه مع زوجته وهما ينطقان الشهادة التي لقنها لهما إمام مسلم. وقال كينغ في منشوره: “عدت أنا وزوجتي للتو إلى المنزل بعد صلاة …
أكمل القراءة »ما علاقة السكري بالحرمان من النوم؟
حذرت دراسة جديدة من أن الحرمان من النوم يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري، من النوع الثاني، حتى بالنسبة لأولئك الذين يتناولون طعاما صحيا. وأظهرت النتائج أن البالغين الذين ينامون من ثلاث إلى خمس ساعات فقط في الليلة، هم الأكثر عرضة للإصابة بالمرض. ووجد علماء من جامعة أوبسالا في السويد …
أكمل القراءة »أقراص علاجية تدمر أورام السرطان!
طور فريق من الباحثين أقراصا علاجية تجريبية، تمنع خلايا الورم السرطاني من إصلاح نفسها، ما يؤدي إلى موتها. وأعطى الباحثون 67 مريضا بأنواع مختلفة من السرطان، لم يستجيبوا للعلاج التقليدي، الأقراص اليومية التي يطلق عليها certifiable. وفي أول التجربة، شهد أكثر من نصف المشاركين توقف نمو الأورام لديهم، بينما توقف …
أكمل القراءة »