يعتبر التمر وجبة خفيفة صحية وتشتهر هذه الفاكهة باختلاف أنواعها، منها الطري واليابس والحلو والأقل حلاوة، يبدأ به المسلمون إفطارهم في شهر رمضان ليمدهم بالطاقة بعد يوم صيام طويل. وأهم فوائد التمر في رمضان: 1. يمد الجسم بالطاقة يحتاج الجسم إلى الطاقة من مصادر مفيدة ويعد التمر من أفضلها وذلك …
أكمل القراءة »متفرقات
طرق للإحتفال بزوجتك في عيد الأم
مع اقتراب عيد الأم، يأتي دور الرجل لتكريم زوجته وتجديد التقدير لها كأم وشريكة في الحياة. وهناك بعض الأفكار التي ستجعل زوجتك تشعر بالسعادة والتقدير في عيد الأم. 1. حضر لها مفاجأة ليس من الضروري أن تكون المفاجآت باهظة الثمن، يمكن أن تكون في حدود الميزانية أيضًا. افعل لها شيئًا لا …
أكمل القراءة »تأخر الطعام فطعن زوجته وانتحر.. وطبخت البيض بلا “كاري” فقتلها!
أقدم رجل على قتل زوجته لأنها لم تقدم له الطعام في الوقت المحدد ثم أقدم على الانتحار، في ولاية أوتار براديش، الهندية. وقالت الشرطة، إن المتهم البالغ من العمر 30 عاما أراد تناول الطعام فور عودته من العمل في الحقل إلا أن زوجته البالغة من العمر 28 عامًا طلبت منه …
أكمل القراءة »لقاحات “كوفيد-19” تحد من فشل القلب بعد الإصابة بالفيروس؟
كشفت دراسة جديدة أن لقاحات “كوفيد-19” يمكن أن تحد من خطر الإصابة بقصور القلب والجلطات الدموية، المرتبطة بفيروس كورونا SARS-CoV-2. وحلل فريق دولي من الباحثين بيانات تشمل 10.17 مليون شخص تم تطعيمهم ضد فيروس كورنا، و10.39 مليون شخص غير مطعمين في المملكة المتحدة وإسبانيا وإستونيا، مع مراعاة عوامل تشمل العمر والجنس …
أكمل القراءة »بسبب حجمهما الكبير.. أجبرتا على مغادرة الطائرة
اجبرت امرأتان في نيوزيلندا على مغادرة الطائرة قبل إقلاعها، بسبب حجمهما الكبير جدا. وتشير صحيفة Mirror، إلى أن الامرأتين تؤكدان أنهما أجبرتا على مغادرة الطائرة “لأن حجمهما كبير جدا”. وتقول أنجيل هاردينغ، أجبرنا أنا وصديقتي على مغادرة الطائرة قبل إقلاعها مباشرة، بسبب أن المضيفة لم تتمكن من إعادة مسند الذراع …
أكمل القراءة »ما هي كمية الحلويات المسموح تناولها في رمضان؟
يشتهر شهر رمضان بالحلويات التقليدية، لكن الحلويات العربية الرمضانية تحتوي على نسبة عالية من السكر والدهون، ما يجعلها عالية جداً في السعرات الحرارية إذا تم الإفراط في تناولها. ومن المهم الحفاظ على وزن صحي، واتباع نظام غذائي صحي من دون حرمان أنفسنا من الحلويات المفضلة لدينا. ولتحقيق ذلك، تنصح رنا …
أكمل القراءة »ما هي كمية الحلويات المسموح تناولها في رمضان؟
يشتهر شهر رمضان بالحلويات التقليدية، لكن الحلويات العربية الرمضانية تحتوي على نسبة عالية من السكر والدهون، ما يجعلها عالية جداً في السعرات الحرارية إذا تم الإفراط في تناولها. ومن المهم الحفاظ على وزن صحي، واتباع نظام غذائي صحي من دون حرمان أنفسنا من الحلويات المفضلة لدينا. ولتحقيق ذلك، تنصح رنا …
أكمل القراءة »أول علاج لمرض وراثي.. “لينميلدي” في الأسواق قريباً؟
وافقت إدارة الأغذية والعقاقير الأميركية يوم الإثنين “على العلاج الجيني الذي تقدمه شركة أورتشيرد ثيرابيوتكس ومقرها المملكة المتحدة والمخصص للأطفال الذين يعانون من حثل المادة البيضاء متبدل اللون، مما يجعله أول علاج معتمد في الولايات المتحدة لهذا المرض الوراثي النادر”. ويعد مرض حثل المادة البيضاء متبدل اللون هو اضطراب وراثي …
أكمل القراءة »وفاة طفلة بعدوى بكتيرية من أمها!
شاركت إحدى الأمهات تجربتها المأساوية حيث شهدت ابنتها الرضيعة وهي حديثة الولادة، تفقد حياتها ببطء بسبب عدوى كان بالإمكان تجنبها من خلال اختبار بسيط. وتعرضت كوين، ابنة نتالي لوكير، لعدوى المجموعة العقدية، عندما بلغت الأسبوع الخامس من عمرها، وهي العدوى التي نُقلت إليها من والدتها دون علمها خلال فترة المخاض. …
أكمل القراءة »تناول الطماطم يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع؟
أظهرت دراسة حديثة، نُشرت في مجلة “European Journal of Preventive Cardiology” أن تناول الطماطم مرتبط بخفض ضغط الدم وقد يمنع ارتفاع ضغط الدم لدى كبار السن. كشفت الدراسة أن “الأشخاص الذين لا يعانون من ارتفاع ضغط الدم وتناولوا الطماطم أو أطعمة تحتوي على الطماطم هم أقل عرضة للإصابة بارتفاع ضغط …
أكمل القراءة »