اعتبر علماء أن البكتيريا الموجودة في أمعاء الأطفال في عمر عام واحد يمكن أن تستخدم للتنبؤ بفرص إصابتهم بالنوع الأول من داء السكري في وقتٍ لاحق من حياتهم، بحيث أن غالبًا ما يصيب هذا الداء الأطفال والمراهقين عن طريق جهاز المناعة، عندما يهاجم ويدمر الخلايا التي تصنع الأنسولين في البنكرياس. …
أكمل القراءة »متفرقات
ما علاقة أمراض الكبد بالاكتئاب؟
كشف الدكتور أندريه ياكوشيف أخصائي أمراض الكبد، أن أمراض الكبد يمكن أن تصبح سببًا محتملًا للاكتئاب، بحيث أنها تتطور من دون أعراض، لأن الكبد خال من النهايات العصبية، لذلك لا يظهر الألم باستثاء حالات تمدد كبسولات الكبد. وأضاف ياكوشيف أنه يمكن أن تظهر أمراض الكبد على شكل رعشات وحكة جلدية …
أكمل القراءة »هل تورث الأمهات السمينات السمنة لبناتهن؟
كشفت دراسة جديدة، أن الفتيات اللواتي يولدن لأمهات يعانين من السمنة أو لديهن كميات كبيرة من الدهون في الجسم، قد يكن أكثر عرضة لاكتساب الدهون الزائدة في الجسم. وأفادت الباحثة ريبيكا موون من مركز علم الأوبئة في جامعة ساوثهامبتون البريطانية: “هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لفهم سبب حدوث ذلك، ولكن النتائج …
أكمل القراءة »الروائح المنبعثة من عرق الآخرين قد تكون علاجاً للقلق الإجتماعي
توصلت دراسة جديدة إلى أنه يمكن تقليل بعض مشاكل الصحة العقلية بمساعدة “الإشارات الكيميائية” البشرية، وهي رائحة أجسام الآخرين. وأظهرت مجموعة من الباحثين الأوروبيين أن التعرض للروائح البشرية الناتجة عن عرق الآخرين قد تستخدم لتعزيز علاج القلق الاجتماعي. وأظهر الفريق أن القلق الاجتماعي انخفض عندما خضع المرضى لعلاج اليقظة أثناء …
أكمل القراءة »كيف يؤثر التوقيت الصيفي على الصحة؟
يجري تعديل التوقيت كل عام ليكون حسب التوقيت الصيفي حيث يتم تقديم الساعة 60 دقيقة إلى الأمام، أي كما أعتاد الكثيرون القول سنخسر ساعة نوم. ويترك تغيير الوقت أثرا ملحوظ بالتأكيد على أجسامنا، فوفقا لاستطلاع للرأي أجرته شركة التأمين الصحي الألمانية DAK عام 2019، كان حوالي 29 في المائة من …
أكمل القراءة »أضرار قاتلة لفرك العينين
شاركت الدكتورة يبورا لي من مؤسسة Dr Fox Pharmacy، تسعة أسباب تجعلنا نقاوم الدافع لفرك العين. . خطر الإصابة بالعدوى قالت الدكتورة ديبورا: إذا كنت تقوم بفرك عينيك، فيمكنك نقل العدوى من أصابعك إلى عينيك”. وهذا يمكن أن يسبب التهابات مثل التهاب الجفن والتهاب الملتحمة والتهاب النسيج الخلوي والتهاب القرنية والتهاب القزحية، …
أكمل القراءة »الأصل الجيني لثلاثة أمراض نادرة لم يتم تفسيرها من قبل
حدد فريق من الباحثين أسبابا وراثية لم تكن معروفة سابقا لثلاث حالات نادرة: الوذمة اللمفية الأولية (تتميز بتورم الأنسجة)، ومرض تمدد الأوعية الدموية الأبهري الصدري، والصمم الخلقي. وطور الفريق نهجا حسابيا جديدا لتحليل مجموعات كبيرة من البيانات الجينية في المرضى الذين يعانون من الأمراض النادرة، وهو ما كشف عن الأصل …
أكمل القراءة »قيلولة بعد الظهر.. ما هي فوائدها على الذاكرة والمزاج؟
توصلت دراسة إلى أن قيلولة قصيرة بعد الظهر يمكن أن تعزز الذاكرة والمزاج واليقظة لمدة أربع ساعات على الأقل، وذلك من خلال دراسة بيانات 32 مشاركًا من الشباب، حول الحالة المزاجية واليقظة والأداء المعرفي. وطُلب من المشاركين أخذ قيلولة لمدة 10 و30 و60 دقيقة في أيام منفصلة، من أجل مقارنة …
أكمل القراءة »وجبة خفيفة مفيدة لقلبك!
يتم الترحيب بالوجبات الخفيفة بسبب مستوياتها العالية من الألياف والبروتين والفيتامينات. وقد كشفت دراسة أجراها علماء في السويد والنرويج إلى أن تناول المكسرات والبذور يوميا قد يكون مفيدا أيضا للقلب. ويرتبط تناول حفنة، أو حوالي 30 غراما من الخليط يوميا، بانخفاض مستويات الكوليسترول وأمراض القلب والأوعية الدموية، وفقا للمراجعة التي …
أكمل القراءة »هذا هو الوقت المثالي لتناول البروتين
أكثر النصائح التي تسمعها المرأة الرياضية التي تداوم على ممارسة التمارين، وتودّ الإسراع في عملية الاستشفاء وتكوين الكتلة العضلية هي تلك المرتبطة بتوقيت تناول البروتين. والحقيقة هي أن تلك الجزئية ظلت مثار بحث الخبراء والباحثين لفترة من الوقت، وتبين لهم بعد سلسلة من التجارب والأبحاث أن توقيت تناول البروتين يُحدِث …
أكمل القراءة »