متفرقات

لا شيء يعادل فرحة الأم حين ترى طفلها يحقق إنجازًا صغيرًا، فتنهال عليه بعبارات المديح والتشجيع. فهي تريده واثقًا، سعيدًا، يدرك قيمته في هذا العالم. لكن، ماذا لو كانت بعض أنواع المديح قد تضرّ أكثر مما تنفع؟ وأن الطريقة التي تختارين بها كلماتك يمكن أن تترك أثرًا عميقًا في شخصيته، …

أوضحت الدكتورة يلينا سولوماتينا أن الأناناس فاكهة تنمو على شجيرات غير عالية، وخاصة في المناخات الحارة. وأن تناوله مفيد لأنه يحتوي على العديد من المواد المغذية للجسم. وقالت: “يحتوي الأناناس على نسبة عالية من فيتامين С الضروري لمنظومة المناعة، كما يحتوي على الكاروتينات، وهي مواد أولية لفيتامين А. ما يمنحه …

وجدت دراسة أن التعرض للطبيعة قد يغير طريقة استجابة الدماغ للألم، حيث أظهرت فحوصات الدماغ انخفاضا في النشاط المرتبط بإدراك الألم عندما شاهد المشاركون مقاطع فيديو لمناظر طبيعية. وأجرى الباحثون من جامعتي إكستر وفيينا تجربة شملت 49 شخصا تم تعريضهم لصدمات كهربائية خفيفة أثناء مراقبة نشاط أدمغتهم. وتم عرض مقاطع …

ناشد علماء محاصرون في قاعدة أبحاث بأنتاركتيكا (القطب الجنوبي) السلطات للتدخل، بعد أن زعموا أن أحد أعضاء الفريق هدد بقتل زميل له. يقيم العلماء الجنوب أفريقيون في مركز أبحاث “ساناي 4” بمنطقة فيسليسكارفيت، كوين مود لاند، والذي يديره البرنامج الوطني لجنوب أفريقيا في أنتاركتيكا. وتعيش البعثة في عزلة تامة وسط …

طور علماء صيادلة في جامعة “فورونيج” الحكومية مجموعة من العقاقير، مثل مستخلصات سائلة وصبغات تعتمد على أوراق نبات النبق والرمان الأسود، لاستخدامها في علاج أمراض اللثة. قالت د. أولغا تريتنييفا رئيسة قسم الكيمياء الصيدلانية وعلم الأدوية في جامعة “فورونيج” في حديث أدلت به لوكالة “تاس” الروسية إن أوراق هذه النباتات …

حدد أطباء مركز موسكو لجراحة المسالك البولية كمية الماء اللازمة والمواد الغذائية الضرورية لصحة الكلى والوقاية من حصى المسالك البولية. ووفقا لهم، هناك منتجات تساعد على الوقاية من حصى الكلى، لذلك يجب أن تضاف إلى النظام الغذائي. وهذه المنتجات هي- الجزر والورد البري لأنها تحتوي على نسبة عالية من فيتامين …

يمكن أن يكون للتوتر العاطفي الشديد آثار خطيرة على صحة الإنسان، بما في ذلك التسبب في تساقط الشعر. وأشارت الدكتورة ماريا فاسيليفا أخصائية الشعر والأمراض الجلدية، إلى أن الغدد الصماء هي المسؤولة عن إنتاج هرمونات التوتر (الكورتيزول، البرولاكتين، لهرمون الموجِّه لقشر الكظرية (ACTH تحت التوتر الشديد، وتسبب تشنجات في الأوعية …

تساعد بعض أنواع الأسماك في إنقاص الوزن، فهي مصدر ممتاز للبروتين والدهون الصحية والفيتامينات والمعادن. كما يمكن أن تساعد هذه الأسماك في إشباع الجوع، وكبح الرغبة الشديدة في تناول الطعام، وتعزيز الصحة العامة. هنا.. نقدم لك أفضل أنواع من الأسماك يجب عليك إضافتها إلى نظامك الغذائي لفقدان الوزن. أنواع السمك التي يجب …

يشكو الكثيرون يوميا من ألم ما في الجسم، ومنهم من يشعر بنفس الألم أسبوعيا. فكيف يجب التعامل مع الألم وما خطورة تحمله؟ وفقا للدكتور سيرغي أغابكين أخصائي إعادة التأهيل، الألم هو إجهاد يؤثر على عمل جميع أنظمة الجسم الداخلية لأنه يؤدي إلى تدهور الحالة النفسية والعاطفية للإنسان، وحتى يمكن أن …

يهتم الصائمون على مدار شهر رمضان بتناول التمر والمكسرات على نحوٍ متزايد، كونهما من الأصناف الصحية، ولكن ينبغي تناولهما بكمياتٍ مناسبة حتى لا يضر ذلك بصحة الشخص. وحول هذا الموضوع، حددت الكميات المناسبة لتناول التمر والمكسرات، خلال الإفطار وما بعده. أكدت الدراسات أن أكل كثيرًا التمر والمكسرات خلال شهر رمضان، لأنهما من الأصناف …