أثبتت العديد من الدراسات العلمية أن النظام الغذائي غير المتوازن يساهم بشكل كبير في حدوث صداع الرأس أو تفاقمه. وحدد اختصاصيو التغذية 5 عادات غذائية شائعة تزيد من احتمالية الإصابة بالصداع، فضلا عن نصائح حول كيفية تجنبها، وفقا لموقع “Eat This, Not That”: 1- تخطي الوجبات يؤدي تخطى وجبات الطعام …
أكمل القراءة »شريط الاحداث
هاشم: الانتخابات محطة لتأكيد الهوية المقاومة للمنطقة
دعا عضو كتلة “التنمية والتحرير” النائب قاسم هاشم، الحكومة إلى “إيلاء الأمن الغذائي أهمية في ظل الحرب الدائرة وما تتركه من تداعيات وآثار سلبية على الواقع الاجتماعي، وبخاصة أننا لا نملك احتياطًا استراتيجيًا من الضروريات الاساسية، لذلك الحكومة مدعوة إلى اتخاذ كل الخطوات التي تؤمن المتطلبات الغذائية الضرورية والمحروقات”. وأشار …
أكمل القراءة »بالفيديو: لحظة أسر كابتن المقاتلة الروسية من قبل الجيش الأوكراني
نشرت مواقع اوكرانية مقطع فيديو يظهر فيه اعتقال الجيش الأوكراني لأسير روسي بعد اسقاط المقاتلة التي كان يستقلها في مدينة تشيرنيهف الأوكرانية.
أكمل القراءة »بوتين: الجيش الأوكراني كان يقمع المدنيين في لوغانسك ودونيتسك
الجيش “الإسرائيلي” يطلق النار ترهيبًا من موقع العباد
أطلق الجيش الاسرائيلي النار في الهواء ترهيبا من موقع العباد قبالة بلدة حولا فوق رؤوس مجموعة من المواطنين كانوا يجمعون الخردة على الحدود.
أكمل القراءة »إجلاء دفعة من اللبنانيين من أوكرانيا
اعلنت الهيئة العليا للإغاثة أنه “تم تسجيل خروج ٧ شباب من خاركوف ووصلوا الى حدود المدينة في موكب سيارات، كما خرج من منطقة تشرنيغاف على حدود بلاروسيا سيارتين، هم عائلة محمد فارس ٦ اشخاص و عائلة ربيع شريف، اضافة الى سيارتين من سومي انطلقتا وهي تقل ٨ اشخاص و طفلين”. …
أكمل القراءة »تفجير منزل في ماريوبول بعد الإعلان عن فتح ممرات إنسانية
أعلن نائب رئيس الشرطة الشعبية لجمهورية دونيتسك، إيدوارد باسورين، أن “كتيبة “آزوف” الأوكرانية المتطرفة قامت بتفجير منزل سكني في ماريوبول بعد الإعلان عن فتح ممرات إنسانية في المدينة”. وفي حديث تلفزيوني، أشار باسورين الى أن “تفجير المنزل تم بعد الإعلان فتح ممرات إنسانية في الساعة 10:00 صباحا من اليوم السبت، …
أكمل القراءة »قطع أوتوستراد خلدة باتجاه بيروت بالاطارات المشتعلة
لافروف لزيلينسكي: حلف الناتو لن يأتي للحرب معك
شدد وزير الخارجية الروسي سيرغي لافروف على “ضرورة نزع السلاح الأوكراني والاعتراف بشبه جزيرة القرم ضمن أراضي روسيا”. وفي مؤتمر صحفي، قال لافروف: “على رئيس أوكرانيا فلاديمير زيلينسكي أن يتأكد أن الناتو لن يأتي للحرب معه”، لافتا الى ان “زيلينكسي منزعج من عدم تدخل الناتو في النزاع، وهذا يعني أنه …
أكمل القراءة »تفاصيل عرض يوفنتوس لبوجبا
ذكرت تقارير صحفية إيطالية ان “نادي يوفنتوس يحاول استعادة بول بوجبا، لاعب وسط مانشستر يونايتد، في الموسم المقبل”. ووفقًا لصحيفة “لاجازيتا ديلو سبورت” الإيطالية، فإن “يوفنتوس يسعى للتعاقد مع بوجبا مجانًا، ويجهز مسؤولوه حاليًا العرض الأول للدولي الفرنسي”. ويخطط النادي لمنح بوجبا راتباً ثابتاً، يبلغ 7.5 مليون يورو، مثل المهاجم …
أكمل القراءة »