كشفت دراسة طبية لوزارة الصحة البريطانية أن “تناول بعض الأطعمة والمشروبات قبل النوم يمكن أن يسبب الأرق”. وبحسب صحيفة “ديلي إكسبرس”، أثبتت الدراسة أن “الإكثار من تناول الأطعمة الثقيلة أو الغنية بالتوابل، يمكن أن يؤدي إلى تفاقم مشكلة النوم عن طريق التدخل في عملية الهضم والإصابة بالحموضة المعوية”. وتشدد على …
أكمل القراءة »منوعات
“فيتامين” يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب التاجية؟
كشفت مجموعة من الدراسات أن “فيتامين K2 يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض الشرايين التاجية بنسبة 9%”. ومرض الشريان التاجي هو تضييق أو انسداد الشرايين التي تزود القلب بالدم، ويحصل انخفاض تدفق الدم إلى عضلة القلب بسبب تراكم الرواسب الدهنية في الشرايين إلى الإصابة بمرض الشريان التاجي. وفيتامين K2، …
أكمل القراءة »الاعلامية سمر الحاج في ذمة الله
غيب الموت صباح اليوم الاعلامية سمر شلق الحاج بعد صراع مرير مع المرض منذ سنوات. يذكر أن سمر الحاج، هي من حاملي الجنسية اللبنانية، ولدت عام 1942، خريجة كلية الاعلام، وعملت في العديد من المحطات والوكالات. وهي زوجة اللواء السابق علي الحاج مدير جهاز الأمن الداخلي اللبناني منذ العام 2004 …
أكمل القراءة »هاتف آخر من Xiaomi يكتسح أسواق الإلكترونيات
يواصل هاتف Redmi Note 11T Pro من Xiaomi تسجيل أرقام ممتازة في المبيعات لميزاته الجديدة وسعره المنافس. ويأتي هذا الهاتف بهيكل متين مصنوع من المعدن والبلاستيك والزجاج المقاوم للصدمات والخدوش أبعاده (164/76.9/8.8) ملم، ووزنه 204 غ. وجهز بشاشة AMOLED بمقاس 6.67 بوصة دقة عرضها (2400/1080) بيكسل، ترددها 120 هيرتزا، معدل …
أكمل القراءة »مشكلات النوم: خطر كبير على القلب والدماغ!
كشف الدكتور سيرغي خومياكوف، كبير أطباء عيادة Invitro-Moscow، أن مشكلات النوم على المدى الطويل يمكن أن تسبب أمراض القلب والدماغ. ويشير خومياكوف، في حديث لوكالة “نوفوستي” الروسية للأنباء، إلى أن أفضل طريقة لمكافحة الأرق هي المشي وظلام تام في غرفة النوم. ويقول “الحرمان من النوم فترات طويلة، هو حالة خطرة …
أكمل القراءة »“الصحة العالمية”: “أوميكرون” فيروس خطر
حذّر مدير منظمة الصحة العالمية، تيدروس أدهانوم غيبرييسوس، من أن “المتحور أوميكرون الذي ينتشر بوتيرة لم يشهدها العالم منذ بدء وباء كوفيد-19 “تبقى فيروساً خطراً” رغم أنها تتسبب بعوارض أقل شدة”. وقال خلال مؤتمر صحافي: “رغم أن أوميكرون يسبب عوارض أقل خطورة من دلتا (المتحور الذي كان مهيمنا حتى الآن)، …
أكمل القراءة »هل انتهت أزمة الخبز بعد رفع السعر؟
/ زهراء شرف الدين / “نعيش على الخبز والزيتون”.. مثل يضرب كثيراً عند الحديث عن الضعف المادي، فالعائلات الفقيرة تردّده لتخبئ فقرها وتبقى “مستورة” دون الحاجة لطلب المساعدة، والعشاق يستعملونه للتعبير عن حبهم القوي في وجه المال. مع ارتفاع سعر الدولار ورفع الدعم “التخديري”، برزت أزمة الخبز، بسبب كمية الطحين …
أكمل القراءة »مركّبات القنّب لها القدرة على مكافحة “كورونا”
حالت مركبات القنب دون اختراق فيروس كورونا المسبب لمرض كوفيد19- للخلايا البشرية السليمة، وفقا لدراسة معملية نشرت نتائجها مجلة “جورنال أوف نيتشر برودكتس” العلمية الأميركية، حسب وكالة الانباء الالمانية. ونقلت وكالة “بلومبرغ” للأنباء عن باحثين في جامعة ولاية أوريغون، أنه تم خلال جهود الفحص الكيميائي تحديد مركبين موجودين في القنب، …
أكمل القراءة »الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالسكري بعد كورونا!
أشارت دراسة أميركية جديدة إلى أن الأطفال الذين يصابون بـ”كوفيد-19″، هم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من الأول أو الثاني مقارنة بأقرانهم غير المصابين. وشملت الدراسة التي أجرتها مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)، بيانات جُمعت من أكثر من 2.5 مليون مريض من الأطفال حديثي الولادة إلى 17 عاما …
أكمل القراءة »ما مدى فعالية “كورونا” عند انتقاله في الهواء؟
كشفت دراسة طبية حديثة أجراها مركز أبحاث “الهباء الجوي” بجامعة “بريستول” البريطانية مدى فعالية فيروس كورونا في إصابتنا عند انتقاله في الهواء. و”الهباء الجوي” هو القطرات الصغيرة التي نطلقها أثناء الكلام أو السعال أو الغناء على سبيل المثال والتي تظل عالقة في الهواء لبعض الوقت. وأكدت الدراسة أن “فيروس كورونا …
أكمل القراءة »