يتزايد انتشار مرض السكري بسرعة كبيرة، لكن لحسن الحظ يمكن لطعام واحد أن يساعد في خفض مستويات السكر في الدم بشكل ملحوظ خلال فترة زمنية قصيرة. ينظر إلى السمنة على أنها مساهم كبير في الإصابة بالسكري الذي تشمل أعراضه بشكل عام الشعور بالعطش والتعب والحاجة إلى التبول بشكل متكرر. ومرض …
أكمل القراءة »منوعات
بالصور: الجزائر تتوج ملكة جمال المحجبات لعام 2022
توجت الجزائرية ليديا عين بوزيد، ملكة جمال المحجبات لعام 2022 كما جرى التتويج خلال حفل شاركت فيه العديد من الفتيات اللواتي تسابقن من أجل الظفر باللقب. وتقدمت ليديا عين بوزيد، المتوجة بلقب ملكة جمال محجبات الجزائر 2022 بالشكر لكل من وضع فيها الثقة. ونشرت ليديا على حسابها في “إنستغرام” صورا …
أكمل القراءة »متاجر سعودية تحتفل بعيد الحب بـ”صمت”
تكتسي واجهات المحال في السعودية هذه الأيام بملابس وقمصان نوم حمراء، لكنّ التخفيضات الكبيرة المرتبطة بعيد الحب لا تشير لاسم المناسبة التي كانت قبل سنوات محظورة تماماً في المملكة التي تشهد انفتاحاً غير مسبوق. ويُعد هذا الغزو الأحمر في واجهات المحال في مركز بانوراما التجاري في وسط الرياض تقدماً كبيراً …
أكمل القراءة »حالات الإصابة بـ “كوفيد” تتراجع في العالم لأول مرة!
انخفض معدل الإصابات بفيروس كورونا المستجد في العالم هذا الأسبوع لأول مرة منذ شهر تشرين الثاني حيث تم تأكيد ما يقرب من 18 مليون إصابة في العالم، وهو أقل بـ 4 ملايين عن الأسبوع السابق. ودل تحليل الإحصائيات المتوفرة لدى “تاس”، على أن “وتيرة انتشار العدوى انخفضت بشكل حاد في …
أكمل القراءة »نانسي عجرم تعتذر.. ظروف خاصة والى اللقاء قريبا
أعلنت الفنانة نانسي عجرم الاعتذار عن المشاركة في رحلة “ستارز أون بورد” لهذا الموسم. وقالت عجرم في تغريدة لها عبر “تويتر”: “لظروف خاصة، أعتذر عن المشاركة في رحلة ستارز أون بورد لهذا الموسم”، مؤكدة “إستثنائية هذه التجربة التي جمعتني بها محطات عديدة تكللت بالنجاح”، متمنية أن “نعود ونلتقي مجددًا في …
أكمل القراءة »حتى لا تخسر.. تعرف على الطريقة الصحيحة لشحن “الآيفون”
أعلنت شركة “أبل”، بعد شكاوى متكررة من المستخدمين، عن سلسلة نصائح تساعد في حل مشكلة نفاد بطارية هاتف “آيفون”. وقدّمت الشركة بعض المعلومات، مؤكدة أن “أداء البطاريات يتراجع بمرور الوقت، لكن يمكن تمديد عمرها عبر نزع غلاف الهاتف مثلا”، مشيرة إلى أن “البعض يعمد إلى شحن آيفون وهو لا يزال …
أكمل القراءة »بالفيديو: حاولوا إنقاذ مراهق فحدث ما لم يكن متوقعا!
حاولت رجال الشرطة مساعدة مراهق كان يستغيث من الغرق في بحيرة متجمدة بولاية يوتا الأميركية. لكن المهمة لم تكن سهلة، فغرق ضباط الشرطة الأميركية الأربعة لبعض الوقت قبل أن يتم إنقاذهم. Four Utah police officers fell into a frozen lake while trying to rescue a teenager boy who had fallen …
أكمل القراءة »هذه الأبراج ستشهد تطورات مفاجئة في يوم الحب.. هل أنت من بينها؟
سيكون يوم 14 شباط مميزاً لعدد قليل من الأبراج وفقا لعلم الفلك، في يوم عيد الحب. وهناك احتمال أن تجد بعض علامات الأبراج شركاء الحب المثاليين وسيلعب الحظ دوراً مهماً في الحصول على الحب. كيف سيكون عيد الحب بالنسبة للأبراج الآتية؟ برج الثور يحمل لك 14 شباط حدثاً مهماً يزرع …
أكمل القراءة »الاصابة بـ “اوميكرون” للملقحين تعزز المناعة ضد كورونا
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة أوريغون الأميركية للصحة والعلوم أن “مزيجا من الإصابة بـ”أوميكرون” واللقاح، يمكن أن يؤدي إلى “مناعة فائقة”، بصرف النظر عما إذا كانت العدوى قبل التطعيم أو بعده”. أما الخبير في الأمراض المعدية بجامعة كاليفورنيا بيتر تشين هونغ، قال أن “الأجسام المضادة تبدأ في الانخفاض …
أكمل القراءة »5 طرق لفقدان الوزن بسرعة!
عادة ما تحدث زيادة الوزن بشكل تدريجي مع تناولك المزيد من الطعام وممارسة الرياضة بشكل أقل، لذلك قد يكون الأمر مقلقا حقا عندما يبدو أنك تكتسب وزنا فجأة دون سابق إنذار. وتحدث موقع “إكسبريس” مع الدكتورة ألونا بولدي، من تطبيق التغذية العالمي الرائد Lifesum (www.lifesum.com) لمعرفة الأسباب الكامنة وراء ذلك، …
أكمل القراءة »