أرشيف الوسم : الذاكرة

رأى البعض أن “عشبة الأشواغندا تحسن النوم وتخفف من القلق وتقوي الذاكرة وحتى كتلة العضلات، إذ يستخدمها العديد من المشاهير ومستخدمي وسائل التواصل الاجتماعي خصوصاً على تطبيق تيك توك”. والأشواغندا ليست علاجاً جديداً، إذ استُخدمت لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض لآلاف السنين في بلدان مثل الهند، وهي نظام شفاء تقليدي …

حذر باحثون من أن أولى علامات الإصابة بألزهايمر قد تظهر قبل سنوات، أو حتى عقود، من ظهور الأعراض الرئيسية المعروفة للمرض. واشارت دراسة الى ان قدرة الشخص على تحديد طريق مناسب لهدف محدد في سن الأربعين، يمكن أن تساعد على التنبؤ بالمرض قبل سنوات من ظهور الأعراض الرئيسية المعروفة لألزهايمر. …

كشف الدكتور ألكسندر مياسنيكوف أن “العدوى الفيروسية، ومشكلات في الغدة الدرقية، والاكتئاب، وداء السكري وغيرها، هي عوامل يمكن أن تؤثر في القدرة المعرفية”. وأشار إلى أنه “يمكن للعدوى الفيروسية أن تسبب التهاب الدماغ، الذي يؤدي إلى ضعف شديد في الذاكرة”. ولفت إلى أن “الإصابة بالغدة الدرقية والتي ينتج عنها تساقط …

في حالات نادرة من السرطان، قد يبدأ الجهاز المناعي للمريض بمهاجمة الدماغ، ما يؤدي إلى فقدان الذاكرة بسرعة، ولكن كيفية حدوث ذلك ظل أمراً مجهولاً للعلماء حتى الآن. ووجدت دراسة جديدة، نُشرت في مجلة Cell، أن بعض الأورام تطلق بروتينا شبيها بالفيروس يمكنه تحفيز نظام المناعة الخارج عن السيطرة لتدمير …

أجرى باحثون في معهد بيكمان للعلوم والتكنولوجيا المتقدمة، تجربة لفهم كيف يعدّل الدماغ التجارب السلبية تلقائياً. وقامت الدكتورة فلورين دولوكس وفريقها، بتجربة شارك فيها 72 شخصاً، وتم تكرارها مع 150 آخرين لتأكيد النتائج، وفق “مديكال إكسبريس”. أولاً، شاهد المشاركون سلسلة من الصور التي تحاكي سلسلة من الذكريات. وأثارت نصف الصور …

ربما زادت قائمة الفوائد الصحية التي تأتي مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، مع دراسة جديدة كشفت عن وجود صلة بين البقاء نشطًا وحجم أجزاء الدماغ المسؤولة عن الذاكرة وقدرات التعلم. وفي دراسة نشرت على موقع “ساينس أليرت”، والتي ضمت فريقاً من الباحثين من مركز صحة الدماغ التابع لمعهد علم الأعصاب …

أعلنت اختصاصية أمراض القلب الدكتورة أولغا كوزلوفا، أن الكثيرين يعانون من مشكلات في الذاكرة والانتباه بسبب عدم توازن نظامهم الغذائي، ما يؤدي إلى نقص الفيتامينات والعناصر المعدنية. وأشارت إلى أن نقص بعض المواد في النظام الغذائي يُمكن أن يؤدي إلى إصابة البالغين بمرض الزهايمر، والأطفال بتأخر نموهم. وقالت: “تعتبر أسماك …

نصحت دراسة طبية حديثة الأشخاص الراغبين في الحفاظ على ذاكرتهم، وتخفيض فرص موتهم بالخرف، بتناول زيت الزيتون. ووجدت الدراسة التي استعرضت نتائجها في الاجتماع السنوي للجمعية الأميركية للتغذية في بوسطن، يوم الإثنين، وشملت 90 ألف شخص، أن محبي زيت الزيتون كانوا أقل عرضة للوفاة بسبب الخرف، وأن أولئك الذين تناولوا …

أوصت طالبة الدكتوراه في علم الأعصاب، إميلي ماكدونالد، بالقيام بثلاثة أشياء يوميا من أجل الحفاظ على صحة الدماغ. وقال اثنان من علماء الأعصاب إن النصيحة التي قدمتها ماكدونالد في مقطع الفيديو الخاص بها ليست سيئة، ولكن يجب تعلم الكثير من أجل الحفاظ على صحة الدماغ. وأفاد كل من جيسون شيبرد، …

يمكن أن تؤثر صحتك العقلية بشكل كبير على أعمالك، علاقاتك، حالتك المزاجية ووضعيتك الجسمانية، وإن لم يكن ذلك كافيا لحثك على زيادة الاهتمام بصحتك العقلية، فيجب عليك أن تعرفي أن الصحة العقلية من الممكن أن تؤثر أيضا على ذاكرتك. وعادة ما ترتبط مشكلات الذاكرة باضطرابات منها العته، إصابات الرأس أو …