أرشيف الوسم : التوتر

حدّدت الاختصاصية في علم النفس الدكتورة يوليا كيريتسمان، خمس علامات تشير إلى تسميم العلاقات الأسرية. وأشارت الاختصاصية إلى أن التواصل فترة طويلة مع الأشخاص المسمين منهك، ويؤدي إلى مشكلات في تقييم الشخص لذاته والآخرين وأحيانًا حتى إلى العنف المنزلي. واضافت: “تُخفى السمية في كثير من الأحيان، بمهارة خلف مظاهر الحرص …

سواء كان زوجك عصبي وسريع الغضب، أو حدث موقف استثنائي أثار غضبه، ففي أوقات الغضب عليكِ التحلي بالحكمة حتى لا يشتعل الموقف وتتفاقم المشكلة لتتحول إلى أزمة في العلاقة. وإليكِ هذه النصائح التي تساعدك على التعامل بحكمة في أوقات غضب زوجك. 1- حافظي على هدوئك غضب زوجك يمكن أن يستفزك …

أشارت دراسة حديثة إلى أن التوتر المستمر يمكن أن يجعل بصرك أسوأ بمرور الوقت، وذلك بسبب شيخوخة الخلايا في العين، مما يؤدي إلى تلفها بشكل أسرع. كل خلايا الإنسان تتقدم في العمر، والخلايا الموجودة في العين ليست استثناء، لكن الشيخوخة وموت الخلايا العقدية الشبكية في العين يعد عاملا رئيسيا للإصابة …

ذكرت دراسة جديدة أن الإجهاد والتوتر قد يزيدان بشكل كبير من خطر الإصابة بسكتة دماغية، ووجدت الدراسة أن زيادة التوتر في المنزل أو العمل وأحداث الحياة المجهدة مثل الطلاق أو نزاع عائلي كبير – ارتبطت بزيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بسبب الجلطة والمعروفة باسم السكتة الدماغية الإقفارية، والسكتة الدماغية بسبب …

رأى النائب السابق العميد شامل روكز أن “الفراغ الموجود على المستوى الرئاسي يخلق توتراً أمنياً على امتداد الأراضي اللبنانية وما يحدث في عدد من المناطق قد يكون عبارة عن رسائل خارجية على الأرض”. وأشار روكز في حيدث إذاعي الى أن “رسائل التوتّر تتنقل في جنوب لبنان وهي رسائل إقليمية على …

أكد وزير الداخلية في حكومة تصريف الاعمال بسام مولوي أنه “من واجب كافة الاجهزة الامنية حفظ الامن بواسطة كل الوسائل المتاحة وأعداد الجرائم ليست بازدياد مقارنة مع الفترة نفسها من العام الماضي”. وشدد مولوي خلال اجتماع مجلس الامن المركزي على حرية الإعلام وحماية الممتلكات الإعلامية، مؤكدا أن ما حصل في …

أعرب الرئيس فؤاد السنيورة عن” استنكاره الشديد لما حصل من ممارسات مستهجنة في محطة MTV خلال بث برنامج “صار الوقت” مساء أمس واعتداء من قبل مناصرين للتيار الوطني الحر على هذه المحطة، والقصد منه ترهيبها والضغط عليها وإسكاتها. وهو الأمر الذي لا يليق ولا يجوز أن يحصل في لبنان، حيث …

اعتبر عضو كتلة التنمية والتحرير النائب الدكتور قاسم هاشم ان “بعض المواقف التي اطلقت والإجراءات التي اتخذت سترفع من حدة التوتر وتتراكم الازمات ويزيد السجال وكأن وضع اللبنانيين المأساوي اقتصاديا واجتماعيا يسمح بتحمل اعباءا اضافية نتيجة الازمة السياسية التي اصبحت تترك تداعياتها على الواقع الوطني العام حيث الخشية من اهتزاز …

كشفت دراسة إسبانية أن شوارع المشاة الضيقة تصيب المرأة بمستويات أعلى من التوتر أكثر من الرجل، في حين أن الرجال يصابون بالتوتر بصورة أكبر في المساحات المفتوحة، وذلك لتفاوت استيعاب كلا منهما للشعور بالأمان في الأوساط الحضرية المختلفة. وقد أجريت الدراسة بجامعة ييدا ومعهد إيبرييدا في مركز ييدا التاريخي بإسبانيا. …

أشار الدكتور ميخائيل غينسبورغ، خبير التغذية الروسي، إلى أننا نعيش في ظروف تحتم علينا الاهتمام بالجهاز العصبي والتعامل ذاتيا مع التوتر. ولفت الأخصائي، في برنامج تلفزيوني، إلى أنه يجب إضافة مواد غذائية معينة إلى النظام الغذائي، تساعد الشخص على مكافحة الاجهاد. وهذه المواد هي: اليقطين- تعود الخصائص المفيدة لليقطين إلى …