أرشيف الوسم : الأطعمة الحلوة

أوضحت اختصاصية التغذية، تاتيانا بوتشاروفا لموقع “سبوتنيك”، عن كيف سيتغير الجسم إذا تم تقليل استهلاك الأطعمة الحلوة، والابتعاد عنها لمدة شهر. حيث أشارت الاختصاصية الى أنه: “في غضون شهر، سيؤثر الإقلاع عن الحلويات على جميع أجهزة الجسم، بدءاً من الجهاز الهضمي إلى المستويات الهرمونية، وسيكون التمثيل الغذائي أفضل كما سيختفي …

أكمل القراءة »