يعتمد مرضى السكري على نظام غذائي متوازن للحفاظ على مستوى السكر في الدم، ضمن المستويات الطبيعية، إلى جانب الأدوية الأخرى التي يتم تناولها بهذا الخصوص. ومن العناصر الغذائية المهمة التي تعد عنصراً ضرورياً في هذا النظام الغذائي، نبات القرنبيط، لكونه منخفض السعرات الحرارية والكربوهيدرات ومليئا بالألياف ومضادات الأكسدة والفيتامينات، مما …
أكمل القراءة »شريط الاحداث
أمين سلام: الإثنين سيكون هناك آلية واضحة للتسعير بالدولار
لفت وزير الاقتصاد في حكومة تصريف الأعمال أمين سلام إلى أن موضوع التسعير بالدولار تمّ درسه مع اقتصاديين قبل الحديث به، وقال: “نحنُ نبحث قراراتنا قبل اتخاذها، والإثنين المقبل سنضع الآليّة الواضحة حول موضوع التسعير بالدولار، وفي الآلية التي ستصدر سنُجبر السوبر ماركت أن يضع في كل يوم سعر الصرف …
أكمل القراءة »بالفيديو.. الظهور الأول لإليسا بعد العملية الجراحية
نشرت الفنانة اللبنانية إليسا، مقطع فيديو على حسابها عبر مواقع التواصل الاجتماعي، ويعد هذا الظهور الاول ظهور لها منذ اجرائها عملية جراحية. وظهرت إليسا في الفيديو، الذي شاركته مع متابعيها عبر تويتر، وهي تلهو على الثلج برفقة كلبها حيث بدت في غاية السعادة والنشاط. وخلال الفيديو، تلقي إليسا بنفسها على …
أكمل القراءة »هاني صقر يطمئن محبيه: “طلب المساعدة ليس عيبا”
طمأن الفنان اللبناني هاني صقر متابعيه ومحبيه على صحته، خلال بث مباشر عبر مواقع التواصل الاجتماعي اطل به ليل امس. وقال هاني خلال البث أنه متواجد حاليا في المستشفى، متمنيا ان يتحسن وضعه الصحي في اسرع وقت ممكن ليعود الى منزله وابنته التي اشتاق اليها. كما توجه هاني بالشكر لكل …
أكمل القراءة »فضل الله: نقدم مصالح الناس المعيشية على مصالحنا السياسية
أكد عضو كتلة “الوفاء للمقاومة” النائب حسن فضل الله، أننا “نبني سياستنا ومواقفنا على قاعدة أساسية، وهي تأمين مصلحة اللبنانيين بعامة، ولا ننطلق في مواقفنا وإجراءاتنا وأعمالنا من مصالح ضيقة أو مصالح مناطقية أو فئوية، فسياستنا مبنية على فكرة مركزية العمل من أجل مصلحة الناس”. وأوضح فضل الله خلال احتفال …
أكمل القراءة »للوصول إلى الرسائل المهمة.. ميزة جديدة من “واتس اب”
بدأ تطبيق التواصل الفوري “واتس اب” في اختبار ميزة جديدة، تستخدم منذ أمد بعيد في شبكات التواصل الاجتماعي. وذكر موقع “WabetaInfo” التقني، الذي يتابع أخبار “واتس اب” أولا بأول، أن “التطبيق أطلق ميزة الرسالة المثبتة في النسخة التجريبية بيتا”. وتتيح الخدمة الجديدة للمستخدمين بإيجاد الرسائل المهمة في الدردشات. وفي حالة …
أكمل القراءة »ما هي فوائد “حمية الديتوكس”؟
ينصح بعض الاختصاصيين باتباع حمية الديتوكس بسبب تعرّض الإنسان المستمر للمواد الكيميائية المؤذية الموجودة في البيئة والنظام الغذائي، وأهم هذه السموم مبيدات الحشرات، المنظّفات المنزلية، المضافات الغذائية، المضادات الحيوية والهورمونات المضافة إلى الأغذية والأدوية ودخان السجائر وغيرها الكثير. وعند تراكم هذه السموم في الجسم، يشعر الشخص بالإنهاك والتعب، واضطرابات المزاج …
أكمل القراءة »أوروبا تبت في مسألة السماح للروس بالمشاركة في المسابقات الدولية
كشف وزير الشباب والرياضة الأوكراني، فاديم غوتسايت، رئيس اللجنة الأولمبية الوطنية في البلاد، عن أن وزراء الرياضة في الدول الأوروبية سيناقشون مسألة السماح للروس بالمنافسة. ونقلت وكالة “تاس” الروسية للأنباء، عن غوتسايت، قوله: “تعقد بريطانيا قمة لوزراء الرياضة الأوروبيين في 10 شباط، لمناقشة قضية قبول الروس والبيلاروس. رؤساء اللجان الأولمبية …
أكمل القراءة »“عمال الفنادق والمطاعم” يشاركون في إضراب 8 شباط
أكد “إتحاد نقابات موظفي وعمال الفنادق والمطاعم والتغذية واللهو”، مشاركته في الاضراب الذي دعا اليه الاتحاد العمالي، العام الأربعاء المقبل في 8 الحالي. ولفت في بيان إلى أنه “لما بات ابتزاز العامل اللبناني في القطاع السياحي سهلا للغاية، ولأن 90% من العمال في هذا القطاع لا يتقاضون الحد الأدنى للأجور …
أكمل القراءة »رحيل مصمم الأزياء العالمي باكو رابان
توفي مصمم الأزياء الإسباني الشهير باكو رابان ، عن عمر 88 ناهز عامًا في منزله بفرنسا. وذكرت وكالة الأنباء الفرنسية إعلان وفاة رابان، المشهور بعطوره وتصميماته، في مقاطعة بريتاني الفرنسية. وقالت مجموعة “بويتش” الكاتالونية في بيان “ببالغ الأسى، تعلن -بويتش- وفاة باكو رابان”.
أكمل القراءة »