منوعات

منوعات

لتحفيز عمل الدماغ.. نصائح بتناول هذه الأغذية

أعلنت خبيرة التغذية الدكتورة كريستينا بلوتنيكوفا، أنّ دماغ الإنسان يتحمّل يوميًّا عبئًا كبيراً، خصوصًا عند تعامله مع المعلومات. لذلك يمكن بسبب الجهد الزائد أن يحصل “عطل” في عمله. والمواد الغذائية التي تحفز عمل الدماغ هي: 1- البروكلي: وأشارت الخبيرة، إلى أنّ هذه المادة الغذائية ضرورية للدماغ، لأن جميع أنواع الملفوف …

أكمل القراءة »

جيجي حديد تغلق “حساب التويتر”.. ما علاقة ماسك؟

أغلقت عارضة الأزياء الأميركية، جيجي حديد، حسابها بشكل نهائي على موقع التواصل الاجتماعي “تويتر” بعد أن اشترى إيلون ماسك المنصّة. وأعلنت جيجي عن خطوتها هذه عبر خاصية “الستوري” في حسابها في “إنستغرام” حيث كتبت: “أصبح تويتر بؤرة للكراهية والتعصّب… وبالتالي لا أريد أن أكون جزءًا من هذا المكان، آسفة لكلّ …

أكمل القراءة »

هيفاء وهبي بـ”ملامح الشيطان” مجدداً وتنتظر “الأنياب”!

عبّرت الفنانة اللبنانية هيفاء وهبي عن غضبها الشديد من حملة التنمر التي طالتها، بعد حفلها الأخير في موسم الرياض. ملامح الشيطان وأعادت هيفاء وهبي نشر صورتها التي تسببت بالتنمر، عبر خاصية “الستوري” في انستجرام. وكتبت: “شو ما بتقدروا تعملوا اعملوا أكتر، أوحش من هيك بعد ما خلق”. وتابعت: “اللي انتوا …

أكمل القراءة »

اشتراكات الكهرباء: بديل مرّ لكهرباء الدولة

/زينب نعمة/ لم يكن يتوقّع السيد أبو حسن (58 سنة)، أن تتغيّر حياته كلها بسبب ارتفاع أسعار اشتراكات الكهرباء التي أجبرته على إغلاق باب رزقه أي “دكانته” في بيروت، لينتقل بعدها إلى الجنوب مع عائلته بسبب انعدام خيارات الحياة في المدينة. إغلاق محل السمانة تمّ بعدما عجز الرجل الخمسيني عن …

أكمل القراءة »

جيني إسبر تكشف طريقتها للحفاظ على جمالها.. وتشوّق الجمهور لـ “صبايا”

أكدت الممثلة السورية، جيني إسبر، أنها تتبع نظاماً غذائياً ورياضياً صحياً بهدف الحفاظ على وزنها، لكنها وبسبب السفر المتكرر وظروف العمل لا يمكنها أن تضع روتينا دائما للعناية بنفسها، والحفاظ على وزن مثالي. وأضافت إسبر أنها تعتني ببشرتها من خلال تمرير قطع الثلج، وماء الورد إضافة إلى ”مساج“ للبشرة، مع …

أكمل القراءة »

طفلة صغيرة تتحدى راقصة شهيرة وتخطف منها الانظار (فيديو)

نشرت الراقصة ديانا مقطع فيديو جديد لها، عبر حسابها الخاص على منصة انستغرام، خلال إحيائها أحد الأفراح في القاهرة. وظهرت ديانا في الفيديو، وهي ترتدي ملابس رقص مثيرة سوداء وفضية اللون، فيما كانت تؤدي وصلة راقصة مع عائلة العروسين. ولكن ما لفت الأنظار، هو طفلة من أقارب العروسين، حيث قامت …

أكمل القراءة »

هدد طليقته بنشر صورة حميمة لها.. وهذا ما حل به!

أعلنت السلطات العراقية المختصة، الاثنين، عن اعتقال رجل كان قد هدد طليقته بنشر صورة حميمة لها في حال رفضت أن تدفع له مبالغ مالية. وأوضح بيان صادر عن وزارة الداخلية- مديرية مكافحة إجرام بغداد أن الشرطة تمكنت من “إلقاء القبض على متهم لقيامه بابتزاز طليقته إلكترونيا وتهديدها بنشر صورها الخاصة …

أكمل القراءة »

الشتاء على الابواب.. فكيف تقلل فاتورة تدفئة بيتك؟

مع دخول فصل الشتاء وارتفاع فواتير الكهرباء على المستوى العالمي، يصبح البحث عن طرق ووسائل أرخص لتدفئة البيت أمرا أساسيا لدى غالبية الأسر، خاصة أن استخدام أجهزة التدفئة المركزية أو حتى المتنقلة طوال أيام الشتاء قد يمثل عبئا كبيرا على ميزانية الكثير من الأسر. لماذا ارتفعت الفاتورة؟ تسببت الحرب الروسية …

أكمل القراءة »

بعضها لم يظهر من 4 ملايين سنة.. تغيرات مناخية أثارت ذعر العلماء!

في الوقت الذي كشف فيه العلماء عن العواقب الوخيمة المحتملة لظاهرة الاحتباس الحراري الجديدة حينها في ثمانينيات القرن الماضي، بدوا يائسين للاحتفاظ بمصداقيتهم، إذ أن تسلسل انهيار الكوكب بدا بعيداً، وحتى الصحافة كانت تتناول الموضوع من الخارج وعلى استحياء، حتى لا يتسبب الموضوع في فقدان السمعة عن طريق إثارة الذعر. …

أكمل القراءة »

بخطوات بسيطة.. دردش على واتساب بدون بطاقة SIM

يعتبر واتساب وسيلة رائعة لإرسال الرسائل والصور والفيديوهات للآخرين باستخدام رقم هاتفك. مع ذلك، إذا لم يكن لديك بطاقة SIM، فلا داعي للقلق، لأنه لا يزال بإمكانك الاستفادة من تطبيق المراسلة الشهير، وفق صحيفة The Sun. فقد ترغب في استخدام واتساب على جهاز أندرويد اللوحي أو الـ”آيباد” أو الكمبيوتر الشخصي. …

أكمل القراءة »