ظهرت دراسات حديثة تحذر من تناول الألياف، على الرغم من كونها صحية بشكل عام، لأنها يمكن أن تؤدي الى مشاكل في الجهاز الهضمي. وبحسب موقع “هايل براكسيس” الألماني الطبي، هناك ألياف ممتازة، تجنبنا هذه الأعراض، وهي قشور السيليوم (بالإنكليزية Ispaghula)، التي تحتوي على ألياف سهلة التحمل ويمكن أن تساعد في …
أكمل القراءة »
تحطمت حافلة ركاب مسرعة قبالة طريق سريع وانقلبت شرقي باكستان، ما أسفر عن مقتل 14 راكبا على الأقل وإصابة 63 آخرين، حسبما ذكرت الشرطة ومسؤولون حكوميون، يوم الإثنين. ولفتت قرة العين مالك، نائبة المفوض، الى ان “الحادث وقع الليلة السابقة بالقرب من بلدة كالار كهار في إقليم البنجاب”، مشيرة إلى …
أكمل القراءة »
جالت دورية لمراقبي وزارة الإقتصاد والتجارة ومصلحة حماية المستهلك في محافظة النبطية، بمرافقة وإشراف رئيس المصلحة محمد بيطار في المؤسسات التجارية ومحال اللحوم والخضر والفاكهة وبسطات سوق الاثنين في مدينة النبطية، وهدف الجولة التحقق من إلتزام اصحاب المحلات والباعة إعلان الأسعار والتأكد من نسب الأرباح وتاريخ الصلاحية والكشف على صحة …
أكمل القراءة »
انتشر في مواقع التواصل الاجتماعي، مقطع فيديو ظهرت فيه الفنانة إليسا متخفية ويحيط بها عدد من الأشخاص، فيما هاجم حارسها الشخصي أحد معجبيها حين حاول الاقتراب منها. ونشر حساب باسم “مشاهير الشرق الأوسط” الفيديو، حيث كانت إليسا ترتدي “جاكيت” سوداء فوق فستان سهرة، خلال تواجدها في الكويت لإحياء حفل غنائي، …
أكمل القراءة »
أصبحت بلدة صغيرة في اسكتلندا بشكل غير متوقع بقعة ساخنة للأطباق الطائرة، حيث ادعى مستشار محلي أن أكثر من 60 ألف من السكان المحليين قد شاهدوها. وفي منطقة تمتد على ما يزيد قليلاً عن 20 ميلاً، تم تسجيل آلاف مشاهدات للأجسام الطائرة المجهولة، مع ما يقرب من 300 مشاهدة سنوياً، …
أكمل القراءة »
بعد المرور بتغييرات الحمل، ثم متاعب الولادة، يحتاج جسمك إلى وقت للتعافي من آثار ما سبق، وغالباً يحتاج الجسم إلى 6 أسابيع بعد الولادة الطبيعية للتعافي، بينما قد تزيد الفترة في حالة الولادة القيصرية. أما إذا كنتِ ترغبين في تعجيل التعافي بعد الولادة لاستعادة حياتك الطبيعية وأنشطتك المعتادة، فالنصائح التالية …
أكمل القراءة »
قاد النجم الإنكليزي ماركوس راشفورد فريقه مانشستر يونايتد، لتحقيق الفوز على ليستر سيتي بنتيجة 3-0 ضمن منافسات الدوري الانكليزي الممتاز، على ملعب أولد ترافورد مسجلاً ثنائية لصالح الشياطين الحمر. راشفورد بهذه الثنائية وصل للهدف رقم 17 له مع الفريق في ملعب أولد ترافورد خلال الموسم الجاري، ليكون أول لاعب يصل …
أكمل القراءة »
تعرض ملك السويد كارل السادس عشر غوستاف، لموقف محرج عندما تعطلت سيارته فجأة، بينما كان بصحبة زوجته أثناء قيامهما بزيارة عبر البلاد بمناسبة مرور 50 عاما على حكمه السويد. وتعطلت سيارة الملك عندما نفد شحن البطارية في مدينة يونشوبينغ، إحدى محطات زيارة الملك، التي تقع في الجزء الجنوبي من البلاد. …
أكمل القراءة »
الثقة أساس لعلاقة زوجية صحية ومستقرة وسعيدة، فلا تستقيم الحياة ولا يشعر الزوجين بالسعادة والانسجام إذا كان هناك أزمة ثقة بينهما. والثقة بين الزوجين تحتاج إلى سنوات والكثير من المواقف لبنائها، بينما يمكن أن تُفقد بموقف واحد، وتحتاج إلى سنوات أخرى لإعادة البناء. إذا وجدتِ في علاقتك مع زوجك إحدى …
أكمل القراءة »
كشف المتحدث باسم وزارة الخارجية الصينية، وانغ وين بين، في إفادة صحفية، يوم الاثنين، أن الولايات المتحدة، وليس الصين، ترسل الأسلحة إلى مناطق الصراع الأوكراني، وأنه يتعين على واشنطن التوقف عن نشر المعلومات المضللة وتحويل المسؤولية إلى الآخرين. واشار المتحدث باسم وزارة الخارجية الصينية الى انه “يتم توفير الأسلحة في …
أكمل القراءة »
الجريدة ـ لبنان
