أرشيف الوسم : الذاكرة

حبة تنحيف قد تنقذ الذاكرة!

كشفت دراستان حديثتان أن أدوية إنقاص الوزن الشائعة قد تحد من خطر الإصابة بالخرف، ما يعزز الآمال في إمكانية الاستفادة منها في الوقاية من هذا المرض العصبي المزمن. وأظهرت نتائج الدراستين أن “سيماغلوتايد”، المكوّن النشط في دوائي “ويغوفي” و”أوزمبيك” المستخدمين في علاج السمنة والسكري من النوع الثاني، يرتبط بانخفاض كبير …

أكمل القراءة »

6 طرق لتحسين الذاكرة!

توصلت دراسات، أجراها علماء في “جامعة هارفارد”، إلى أنه يمكن تعزيز التركيز والذاكرة في أي مرحلة من مراحل الحياة، وفقاً لما نشرته صحيفة Hindustan Times، وخلص العلماء إلى أن هناك 6 نصائح يمكن تنفيذها ببساطة لتقوية القدرات الإدراكية وتحسين النشاط الذهني، كما يلي: 1. التعلم المستمر إن الاستمرار في التعلم …

أكمل القراءة »

الأعياد محطة ملهمة في حياتك!

الأعياد ليست مجرد تواريخ نحتفل بها كل عام، بل هي فرص نادرة تمنحنا لحظات من الفرح والتواصل والتجدد. ومع ذلك، قد يجد البعض أن الأعياد تمر عليهم وكأنها تكرار روتيني، تفقد بريقها مع مرور الوقت، وتتحوّل إلى مجرد التزامات اجتماعية أو مناسبات يغمرها الضغط والانشغال. لكن في جوهرها، تحمل الأعياد …

أكمل القراءة »

المفتاح السري لصحة القلب والذاكرة

وجد باحثون أن تناول الفراولة قد يحسن صحة القلب والأوعية الدموية والوظائف الإدراكية لدى كبار السن. وتعدّ الأمراض القلبية الأيضية، مثل ارتفاع ضغط الدم واختلال تنظيم الجلوكوز وزيادة الدهون في الدم، من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، كما ترتبط هذه العوامل أيضا بتراجع الوظائف الإدراكية. …

أكمل القراءة »

مفتاح سري لصحة القلب والذاكرة

وجد باحثون أن تناول الفراولة قد يحسن صحة القلب والأوعية الدموية والوظائف الإدراكية لدى كبار السن. وتعد الأمراض القلبية الأيضية، مثل ارتفاع ضغط الدم واختلال تنظيم الجلوكوز وزيادة الدهون في الدم، من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، كما ترتبط هذه العوامل أيضا بتراجع الوظائف الإدراكية. …

أكمل القراءة »

أسباب إضطراب الذاكرة

أكدت الدكتورة يكاتيرينا ديميانوفسكايا أخصائية طب لأعصاب أن مشكلات الذاكرة يمكن أن تكون مثيرة للقلق، خاصة إذا ظهرت في وقت مبكر. ووفقا لها، تنقسم ذاكرة الإنسان إلى ذاكرة أولية وذاكرة طويلة المدى. تحتوي البيانات الأساسية على كمية صغيرة من البيانات التي يتم تخزينها لفترة قصيرة. تخزن الذاكرة طويلة المدى كمية …

أكمل القراءة »

تأثير العطور على الحالة المزاجية

تلعب الروائح دوراً أكثر أهمية في حياة الإنسان مما يبدو للوهلة الأولى لأنها تؤثر على الحالة المزاجية والتركيز والذاكرة وحتى الأداء. ووفقاً للدكتورة غالينا تشوديسكايا أخصائية طب الأعصاب، للروائح تأثيرات مختلفة، مثلا، يمكن لرائحة الليمون وإكليل الجبل والنعناع والريحان والمريمية والأوكالبتوس أن تزيد من التركيز وتحفز النشاط العقلي. في حين …

أكمل القراءة »

النسيان لدى كبار السن مرض أم شأن طبيعي؟

أعلن الدكتور فلاديمير مارتينوف أخصائي طب الأعصاب أن نشاط الدماغ ينخفض ​​مع التقدم في السن، وتظهر أمراض الأوعية الدموية، ويلاحظ نقص الفيتامينات، ما يسبب فقدان الذاكرة لدى كبار السن. وقال: “ينخفض حجم ونشاط الدماغ مع التقدم في السن ويمكن أن يؤثر على الذاكرة، وهذه مسألة طبيعية. كما أن الأمراض المزمنة …

أكمل القراءة »

أدوية حرقة المعدة تزيد من خطر الإصابة بالخرف!

ذكر أطباء أن حرقة المعدة تعتبر حالة منتشرة جداً، ويعاني منها حوالي 40 بالمئة من الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 60 عاماً. ووفقاً للدكتور ليف بيلوف أخصائي الطب النفسي، يؤدي الاستخدام طويل الأمد لأدوية حرقة المعدة إلى زيادة خطر الإصابة بالخرف. وقال إن الشعور بالحرقة هو إحساس بالألم خلف عظم …

أكمل القراءة »

ضربتها صاعقة.. فإنشلّ جانب من جسدها!

تحدثت امرأة عن اللحظة التي ضربتها فيها صاعقة أثناء جلوسها على شاطئ فلوريدا عند ساعات الصباح. وفي التفاصيل، كانت ميريديث ويليتس تقضي إجازتها مع زوجها عندما ضربتها فجأة صاعقة برق والأمر كان أشبه بـ”هبوط رجل يزن 300 رطلًا عليها”. ونُقلت ويليتس إلى الطوارئ على الفور حيث اكتشف الأطباء أن الجانب …

أكمل القراءة »