يعاني بعض الأشخاص من الصداع الشديد صباحا، وقد يترافق هذا الصداع مع آلام مبرحة في منطقة الفكين، فما السبب وراء هذه المشكلة؟ وأوضحت الدكتورة إيرينا كورنيلينا، الأخصائية الروسية، أن “بعض الأشخاص يعانون من صرير الأسنان وتشنّجات الفكين أثناء النوم، مما يتسبّب في صداع وآلام رأسية عند الاستيقاظ. ورغم ارتباط هذه …
أكمل القراءة »أرشيف الوسم : الأسنان
إحذر.. تأثير غسول الفم على صحة الفم والأسنان
يعد غسول الفم أحد الحلول الفعالة لتعزيز نظافة الفم والحفاظ على صحة الأسنان، ولكن بعض الأخطاء في طريقة الاستخدام قد تؤدي إلى مشاكل صحية. يحذر الدكتور تارون ناغبال، طبيب الأسنان المعتمد من قبل دوكتيفاي (منصة رقمية تهدف إلى تقديم خدمات الرعاية الصحية عبر الإنترنت)، من هذه الأخطاء ويقدم نصائح حول …
أكمل القراءة »إحرص على صحة أسنانك!
كشف طبيب الأسنان، الدكتور آراش رافانبخش عن خمسة أخطاء شائعة يرتكبها الأشخاص عادة أثناء تنظيف أسنانهم، والتي قد تؤدي إلى إضعاف مينا الأسنان وتلف اللثة. تنظيف الأسنان بعد تناول الفطور حذّر رافانبخش من أن الأطعمة الحمضية، مثل عصير البرتقال والخبز المحمص، قد تُضعف مينا الأسنان، مضيفاً أن تنظيف الأسنان بالفرشاة …
أكمل القراءة »مواد طبيعية لتخفيف آلام الأسنان
قالت طبيبة الأسنان إيرينا كورنيلينا إنه إذا شعر الشخص بألم في أسنانه ولا توجد عيادة عاملة، فلا داعي للقلق لأنه يمكن تخفيف الألم باستخدام مواد طبيعية لحين مراجعة الطبيب. واضافت: “يعتبر المحلول الملحي هو خيار منزلي لتطهير تجويف الفم وتخفيف الالتهاب والألم. لتحضير المحلول تذاب نصف ملعقة صغيرة من الملح …
أكمل القراءة »النظام الغذائي يؤثر على صحة الأسنان
أشارت طبيبة الأسنان فيكتوريا رادكو ، إلى أنه للحفاظ على ابتسامة صحية وجميلة، لا تكفي العناية بشكل صحيح بالأسنان، بل يجب على الشخص الاهتمام بالأطعمة التي يتناولها. ووفقا لها، يحتوي الليمون والبرتقال والعصائر الطازجة على درجة حموضة pH منخفضة (pH الليمون هي 2-3. أي ينتمي إلى الأطعمة الحامضية، لأن pH …
أكمل القراءة »أسباب غير واضحة للصداع
أشارت الدكتورة فيكتوريا رادكو أخصائية تقويم الأسنان، إلى أن الصداع يمكن أن ينجم عن أمراض المفصل الصدغي الفكي. ووفقا لها، تصاحب أمراض المفصل الفكي الصدغي عادة أحاسيس مزعجة مرتبطة بالإجهاد الزائد لعضلات المضغ واختلال عمل الفكين. قد يشعر المرضى بعدم الراحة في منطقة الرأس، وهو ما لا يرتبط بأمراض الأسنان، …
أكمل القراءة »خلع 23 سناً وزرع 12 في يوم.. وتوفي بعد أسبوعين!
تحقق السلطات الصينية في وفاة رجل توفي بعد 13 يوماً من خلع 23 سناً وضرساً وزراعة 12 أخرى في نفس اليوم، في عيادة أسنان. وتقدمت شو، المقيمة في مدينة يونغكانغ بمقاطعة تشجيانغ الصينية، بشكوى إلى مكتب الصحة البلدية ضد عيادة أسنان محلية بعد وفاة والدها، مُرفقة بأدلة على أنه خلع …
أكمل القراءة »الفوائد الصحية للقرنفل
يحتوي القرنفل أحد التوابل الصغيرة التي تضيف نكهة لأطباقك المفضلة، على فوائد صحية عديدة. و يعتبر القرنفل بمثابة طعام خارق سري مخبأ في مطبخك، فهو غني بمضادات الأكسدة، مثل الأوجينول، والتي تلعب دورًا رئيسيًا في تقليل الإجهاد التأكسدي والوقاية من الأمراض المزمنة. ومن فوائده: 1. له خصائص مضادة للالتهابات يحتوي …
أكمل القراءة »معجون الأسنان المبيّض يضر بصحة الأسنان؟
حذر طبيب من استخدام “معجون أسنان مبيّض” في محاولة للحصول على أسنان أكثر إشراقاً، مشيرا إلى أنه قد تنجم عواقب سلبية عن ذلك. وقال إن “معاجين الأسنان المبيضة لا تبيض أسنانك في الواقع، حيث تؤدي المكونات الكاشطة إلى أسنان ضعيفة وأكثر اصفراراً وحساسية، وذلك لأن تآكل مينا الأسنان الواقية يؤدي …
أكمل القراءة »فيتامينات ضرورية للأسنان
حددت الدكتورة فاليريا أليكسييفا أخصائية تقويم الأسنان، الفيتامينات الضرورية لصحة الأسنان بالإضافة إلى الكالسيوم. وأشارت الأخصائية إلى أهمية فيتامين D الذي يلعب دورا أساسيا في امتصاص الكالسيوم الضروري لعظام وأسنان قوية. كما أنه ينظم مستوى الكالسيوم في الدم ويضمن توصيله إلى جميع الأنسجة. يمكن الحصول على هذا الفيتامين بتناول الأسماك …
أكمل القراءة »