تمتلئ الدهون الحشوية بين أعضاء البطن، وقدمت أخصائية الغدد الصماء الدكتورة راسا كازلاوسكايت أحد الحلول السريعة للمساعدة للتخلص منها. وقالت كازلاوسكايت: “تخلص من المشروبات السكرية، السكر يزيد من دهون البطن. والألياف تقلل من دهون البطن. وعلى هذا النحو، ليس من الأفضل لك تجنب المشروبات الغازية فحسب، بل عصائر الفاكهة أيضا”. …
أكمل القراءة »