أرشيف الوسم : غيورغي كوستيوك

كم سعرة حرارية نحرق في ساعة من الضحك؟

قالك غيورغي كوستيوك، كبير الأطباء النفسيين في موسكو ، لوكالة “سبوتنيك”، إن ساعة من الضحك يمكن أن تساعد في حرق ما يصل إلى 350 سعرة حرارية، لأن الضحك ينشط ما يصل إلى 80 عضلة. قال كوستيوك: “عند الضحك، يتم تنشيط ما يصل إلى 80 عضلة، وساعة كاملة من الضحك تحرق …

أكمل القراءة »