أرشيف الوسم : رهاب الطيران

يؤثر الخوف من الطيران والمعروف أيضًا باسم رهاب الهواء أو رهاب الطيران، على نسبة كبيرة من الناس. وعلى الرغم من عدم وجود طريقة سريعة للتغلب على هذا الخوف، إلا أن هناك بعض الممارسات والأساسيات التي ستجعل تجربة الطيران أقل قلقاً. 1- معرفة ما يقلقك أولاً، افهم السبب الجذري لخوفك وادرسه. إن …

أكمل القراءة »