أرشيف الوسم : الموز

 أسفرت الغارات العنيفة التي شنتها طائرات العدو صباح الإثنين، عن اضرار جسيمة في الممتلكات والمزروعات، وخصوصاً بساتين الموز والحمضيات في سهلي القليلة والمنصوري وعين ابو عبدالله، التي تعرضت لغارات عدة، بالاضافة الى الاضرار التي لحقت  بالمحال التجارية، وخصوصاً المنتشرة على طريق بلدة العباسية. وكان قد نفذ الطيران الحربي المعادي صباح الإثنين غارات على سلسلتي جبال …

أظهرت تجارب أنه ليس صحيحاً أن الموز يجب أن يبقى بعيدًا عن الثلاجة. بينما قد يفقد الموز لونه الأصفر، إلا أنه يمكن الحفاظ عليه لفترة أطول من خلال تبريده. أوضحت خبيرة الطهي البريطانية ليندا تايلر أنه بوضع الموز الناضج في الثلاجة، يمكن إبطاء عملية نضجه المفر،  ورغم أن القشرة الخارجية …

يعتبر الموز مصدراً غنياً بالفيتامينات والمعادن الأساسية مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، والتي تلعب دوراً حاسماً في دعم وظائف الجسم المختلفة. وأشارت الدراسات إلى أن تناول الموز يساهم في تقوية الجهاز المناعي، كما يُعزز من الهضم ويساعد في تنظيم مستويات ضغط الدم. بالإضافة إلى ذلك، يُعتبر الموز خياراً مثالياً للرياضيين نظراً لاحتوائه …

تبحث سلسلة جديدة من دراسات الحالة كيف يمكن أن يتسبب تناول البطيخ بمشاكل تهدد الحياة، على الرغم من أنها فاكهة منعشة في الطقس الحار ويصل محتواها من الماء إلى 92%. بحسب ما نشره موقع New Atlas نقلًا عن دورية Annals of Internal Medicine، حددت مجموعة من ثلاث دراسات حالة مشكلة …

أعلن خبراء أن الإكثار من تناول الفاكهة قد يؤدي إلى نتائج عكسية، مشيرين إلى أن الكمية المناسب تناولها يومياً هي من 3 إلى 4 حصص من الفاكهة يومياً. تساوي الحصة الواحدة من الفاكهة حبتان من الكيوي تفاحة نصف موزة 15 إلى 20 حبة عنب وذلك لأنه يجب أن يكون الاستهلاك …

يعد الموز من الفواكه التي تنضج بسرعة كبيرة، مما يجعل من الصعب الحفاظ عليه طازج لفترة طويلة، ايضاً من الصعب تجنب ظهور ذباب الفاكهة حول وعاء الفواكه، خاصةً عندما يتواجد الموز الناضج في الجوار. وبالمقارنة مع الفواكه الأخرى مثل التفاح والبرتقال، يكون الموز غير مناسب للتخزين في الثلاجة، حيث يتسبب …

عند الإصابة بنزلة برد أو أنفلونزا، هناك العديد من النصائح التي تساهم في الشفاء بشكل أسرع، بسبب ما تحتوي من عناصر غذائية مهمة للجسم، وهذا ما أوضحه التقرير المنشور عبر موقع healthshots. أكد التقرير علي ضرورة الاهتمام بالتغذية الجيدة عند الإصابة بنزلات البرد، لأن ذلك سيساعد أجسامنا على التعافي بشكل …

معروف أن الجهاز الهضمي يعمل جاهدا طوال الوقت يوميا للمساعدة في تفتيت الطعام وتحويله إلى طاقة، ومع هذا، فإن هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي لا تتناغم بشكل جيد مع المعدة أحيانا. وهو ما قد يترتب عليه الإصابة سريعا باضطراب في المعدة، وقد يصاحبه شعور بالشبع حتى مع الاستمرار في الأكل، …

يعتبر الموز من أكثر الفواكه انتشارا في العالم، ويحتوي على نسب عالية من العناصر الغذائية وبالتالي فإن تأثيراته كبيرة على صحة الجسم. والموز غني بمضادات الأكسدة والألياف والعديد من العناصر الغذائية، التي تساعد في ضبط مستويات السكر في الدم وتقليل الشهية وتثبيط خطر الإصابة بسرطانات خطيرة مثل سرطان الدم، وفوائد …

رغم  الأهمية المعروفة للفواكه بالنسبة إلى صحة الجسم، بما تمده من عناصر غذائية وفيتامينات، فإن بعضها قد لا يكون مفيدا للبعض، بحسب خبراء. وبعض الفواكه “مثقلة بالسكر” رغم العناصر الغذائية التي توفرها، مما يجعل من المفيد التقليل منها، بحسب ما نقل موقع “شي فايندس” عن خبراء في الصحة والتغذية. ويتفق …