أرشيف الوسم : المحار

تتطلع النساء لتحسين مظهر شعرهن ومنحه أكبر قدر من الحيوية، وذلك لزيادة ثقتهن بأنفسهن وتحقيق أفضل إطلالة ممكنة في أي مناسبة يشاركن بها. واتضح أن هناك طعاماً يمكنك إضافته إلى نظامك الغذائي، بمقدوره تحفيز نمو الشعر، وكشف باحثون أن هذا الطعام السحري هو المحار، وذلك لكونه غنياً بعنصر الزنك تحديداً. …

تُعدّ حالة الشعر علامة خارجية على الصحة الداخلية، وتتطلّب الخلايا التي تتكون منها كل خصلة من الشعر إمداداً منتظماً بالعناصر الغذائية الأساسية. ومن أجل شعر صحّي، يجب الحصول على الكمية المتوازنة من العناصر الغذائية الضرورية (البروتينات والفيتامينات والمعادن)، لتزويد الشعر بكل ما يحتاجه ليبقى لامعاً وطويلاً وقويًّا. من هذا المنطلق، …