أرشيف الوسم : الصداع النصفي الصباحي

كيف يمكن الوقاية من “الصداع النصفي الصباحي”؟

لا يوجد ما هو أصعب من الشعور بصداع شديد لدى الإستيقاظ من النوم في الصباح، حيث تكون الرغبة الملحة لديك هي العودة لغمس رأسك في الوسادة من جديد على أمل مواصلة النوم. وما يزيد الأمور تعقيدا حين لا يكون لديك دراية بالأسباب وراء شعورك بهذا الصداع النصفي المزعج، خاصة إذا …

أكمل القراءة »