أشارت خبيرة التغذية الروسية، الدكتورة يلينا فوسكريسينسكايا، إلى أن فيتامين D هو أحد الفيتامينات المهمة للجسم، لأنه يساعد على امتصاص الكالسيوم والفوسفور من الطعام، ويمنع هشاشة العظام وتطور السرطان. وقالت في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء: “ينتج الجسم حوالي 90 بالمئة من فيتامين D بمساعدة الأشعة فوق البنفسجية، ولكن في …
أكمل القراءة »متفرقات
“سنّ” بطول 15 ملم داخل أنف رجل في نيويورك!
أصيب رجل، كان يكافح من أجل التنفس، بالذهول بعد أن اكتشف جرّاحو مستشفى “مونت سيناي” سناً يبلغ طوله 15 ملم، ينمو داخل فتحة أنفه اليمنى. توجّه الرجل من نيويورك، البالغ من العمر 38 عاما ولم يكشف عن اسمه، إلى الطبيب بعد أن عانى من صعوبات في التنفس لسنوات عدة، وفقاً …
أكمل القراءة »التدخين الإلكتروني يؤذي قلوب المراهقين الذكور حصراً!
قدّمت دراسة جديدة أجراها باحثون في كلية الطب بجامعة ولاية أوهايو نظرة ثاقبة لما يحدث لنظام القلب والأوعية الدموية لدى المراهقين عندما يدخنون السجائر الإلكترونية. ووجد الباحثون أن التدخين الإلكتروني (Vaping) له تأثير كبير وطويل الأمد على القلب والأوعية الدموية على الذكور المراهقين وليس الإناث، من خلال دراسة أجريت على …
أكمل القراءة »“السُّمنة” وراء الإصابة بـ 13 نوعاً من السرطان
إذا تم تجاوز العامل الوراثي، فإن إمكانية الوقاية من مرض السرطان وراردة وممكنة بشكل أكيد. لهذا المرض الخبيث العديد من الأسباب وعوامل الخطر غير المباشر والهدف من البحث المستمر هو تحديدها. وتولد إحصاءات السرطان شعوراً باليأس حيث يمكن لأي شخص أن يصيبه المرض، لكنّ القدرة على الوقاية تبعث على الراحة …
أكمل القراءة »أطعمة خارقة تحارب “السكري” عند النساء
تتفاوت أعراض وتأثيرات بعد الأمراض بين الرجال والنساء بسبب التفاوت البيولوجي بين الجنسين. ويمكن أن تؤثر أمراض بينها السكري بشكل مختلف على الرجال والنساء من حيث عوامل الانتشار والمضاعفات وعوامل الخطر. المفارقة هنا، أن الرجال هم الأكثر عرضة للإصابة بالسكري، إلا أن النساء هن الأكثر عرضة للإصابة بمضاعفات المرض. صحيفة …
أكمل القراءة »6 محفزات للربو في المنزل ينبغي الحذر منها
يعاني نحو 262 مليون شخص حول العالم من الربو، وهو مرض مزمن يصيب الأطفال والبالغين. ويحدث نتيجة التهاب المسالك الهوائية الصغيرة في الرئتين وضيقها، الأمر الذي يؤدي إلى معاناة الشخص من السعال وضيق التنفس، ويمكن أن ينتهي بنوبة ربو مميتة. وفي هذا السياق، ذكرت صحيفة “ذا صن” البريطانية 6 محفزات …
أكمل القراءة »البطاطا “النابتة” صالحة للأكل؟
عندما لا تُنَبِتُ البطاطا وتكون في حالتها الطبيعية فهي تحتوي على أقل من 0,1 في المائة من مادة سامة تسمى سولانين لا يمكن أن تسبب التسمم. أما في البطاطا النابتة، أو أثناء عملية الإنبات، فيمكن أن يصل مستوى السولانين فيها إلى 0,5 في المائة. فهل يمكن استهلاك البطاطس المنبثقة؟ يقول …
أكمل القراءة »مساحات شاسعة من غابات الأمازون تختفي
أفاد نظام المراقبة لوكالة الفضاء البرازيلية “INPE”، عن اختفاء مساحات شاسعة من غابات الأمازون المطيرة في كانون الثاني الماضي، مع قطع أكثر من خمسة أضعاف عدد الأشجار التي تم قطعها في نفس الفترة من عام 2021. وبحسب الـ”إندبندنت”، تُعدّ غابات الأمازون المطيرة واحدة من أغنى مناطق الكوكب من حيث التنوع …
أكمل القراءة »عادات خاطئة قد تدمّر البشرة
أكدت دراسة جديدة أن تناول بعض الأصناف من الطعام قد يؤدي الى مشاكل في الجلد والبشرة، لا يمكن حلها إلا بتغيير أسلوب الغذاء. وقالت أخصائية التغذية “بولينا لي”، إن ستة أنماط غير صحية من الأكل يمكن أن تؤدي إلى مشاكل في الجلد وهي: تناول الأطعمة المسببة للالتهابات بشكل دائم: كالبطاطس …
أكمل القراءة »أكثر من 5.9 مليون وفاة بكورونا عالميا منذ بداية الجائحة
أفادت جامعة “جونز هوبكنز الأميركية” بارتفاع إجمالي عدد الإصابات بفيروس كورونا في العالم إلى أكثر من 427 مليون إصابة، وإجمالي عدد الوفيات إلى أكثر من 5.9 مليون وفاة. وبحسب بيانات الجامعة، بلغ إجمالي الإصابات بفيروس كورونا في العالم 427.358.056، وإجمالي الوفيات 5.904.723. وتصدرت الولايات المتحدة قائمة الدول من حيث عدد …
أكمل القراءة »