لتقليل الآثار الصحية الضارة للجلوس، قم بالمشي لمدة 5 دقائق كل نصف ساعة، هذه هي النتيجة الرئيسية لدراسة جديدة نشرها باحثون في مجلة Medicine & Science in Sports & Exercise. وطلب الباحثون من 11 من البالغين الأصحاء في منتصف العمر وكبار السن الجلوس في المختبر لمدة 8 ساعات – وهو …
أكمل القراءة »شريط الاحداث
غلاء الوقود يعيد اللبنانيين إلى “عصر الحطب”
جاء في “الشرق الأوسط”: اشترت لارا التي تسكن في جبل لبنان الجنوبي، برميلاً ونصف برميل من المازوت خلال الصيف الماضي، وخزنته حتى الشتاء، بالنظر إلى أن أسعار مازوت التدفئة كانت منخفضة في تلك الفترة؛ لكن مع اقتراب هذا المخزون من النفاد، ستلجأ إلى خيارات أخرى كي تتمكن من اجتياز المرحلة …
أكمل القراءة »بالفيديو: قتيلة وجريحان بإطلاق نار في واشنطن
سقطت امرأة وأصيب رجل وفتى (15 عاما)، بإطلاق نار بالقرب من حدود واشنطن مع مقاطعة برينس جورج بولاية ماريلاند، بحسب ما أفادت وسائل إعلام أميركية. وأوضح قائد المنطقة السادسة بشرطة العاصمة دارنيل روبنسون، أن المرأة التي يبدو أنها بين 30 و40 عاما أصيبت برصاصة في الرأس، فيما أصيب المراهق بكتفه، …
أكمل القراءة »الطرقات المقطوعة بسبب تراكم الثلوج
أفادت غرفة التحكم المروري أن الطرق المقطوعة بسبب تراكم الثلوج هي: العاقورة – حدث – بعلبك، كفرذبيان – حدث بعلبك وعيناتا – الارز.
أكمل القراءة »نصر الله لباسيل والراعي: لا نغيّب الرئيس الماروني
لفتت مصادر سياسية لصحيفة “اللواء”، إلى أن “كلام السيد حسن نصر الله أكد مشاركة حزب الله بالجلسة الوزارية، هي لدحض اتهامه بأنه يقف ضد اي قرار حكومي لمعالجة مشكله الكهرباء، ويرد بأسلوب هادئ شكلا، وجارح بالمضمون، على النائب جبران باسيل، الرافض لانعقاد الجلسة والمستاء من موقف الحزب الداعم لها، بأن …
أكمل القراءة »التوتر العالي يجتاح السراي بعد خسارة باسيل رهانه!
يبدو الاسبوع الجاري جامعاً للاستحقاقات الهامة، منها الرئاسي والحكومي والمالي والقضائي، ويرافق ذلك تشنج واحتقان شعبي في الشارع، من جرّاء تفاقم الازمات بصورة غير مسبوقة، وسط إعتصام مرتقب يوم غد الخميس لأهالي ضحايا إنفجار المرفأ، الذين كانوا أسياد الساحة منذ يوم الجمعة الماضي، مع كل التداعيات التي رافقت تحركهم المحق …
أكمل القراءة »قتيل و6 جرحى في 5 حوادث سير
أفادت احصاءات غرفة التحكم المروري، عن سقوط قتيل و6 جرحى في 5 حوادث سير، تم التحقيق فيها خلال الـ 24 ساعة الماضية.
أكمل القراءة »أحدث صيحات الاستغلال: «شرعة حقوق المودعين»
/رلى ابراهيم/ غداة تفجير المرفأ، حشد تجّار الأزمات عدّتهم وعديدهم لخلق جمعيات ومنصّات تحقّق أرباحاً فوق أوجاع الثكالى. قبل ذلك بعام، كان هؤلاء أنفسهم يستخدمون حقوق المودعين لمراكمة مكاسب مالية وشعبية تستغلّ انتخابياً. واستمرّ الأمر حتى أخرج هؤلاء «أرنباً» جديداً بعنوان «شرعة حقوق المودعين في المصارف العاملة في لبنان». يتقدّم …
أكمل القراءة »ميقاتي يسعى إلى “نصاب طابش”!
عشية انعقاد مجلس الوزراء برعاية “حزب الله” غصباً عن إرادة رئيس “التيار الوطني الحر” جبران باسيل وبخلاف نزعته التعطيلية لحكومة تصريف الأعمال، وضع الأمين العام لـ”الحزب” السيد حسن نصرالله حداً علنياً فاصلاً لمسار النقاش حول دستورية اجتماع الحكومة من عدمها، مؤكداً قناعته “الدستورية والفقهية” بأحقية اجتماعها لاتخاذ القرارات اللازمة إزاء …
أكمل القراءة »“قطوع” قصر العدل.. تخوف من يد خبيثة وراء الأحداث
أعربت مصادر صحيفة “اللواء”، المتابعة لحراك أهالي ضحايا انفجار المرفأ امام قصر العدل الاسبوع الماضي، عن اعتقادها بأن لبنان تجاوز قطوعا أمنيا خطيرا، كاد ان يجر الى مضاعفات وتداعيات امنية، لا يمكن التكهن بنتائجها وتاثيرها على الوضع العام. ورأت المصادر أن “تحريك ملف الملاحقات القضائية والامنية ضد الاهالي في هذا …
أكمل القراءة »