كثيرون يعانون من “الاحتراق الوظيفي” لكنهم يجهلون ما يرافقه من عواقب، فضلاً عن تأثيره على الصحّة النفسية للفرد. وقد يؤدي استمرار العمل لفترة طويلة إلى التعب على الصعيد النفسي والجسدي، ناهيك عن الشعور بالإرهاق أو الفراغ وعدم القدرة على التعامل مع الحياة اليومية، وفي حال أهملت هذه العوارض ستعاني من …
أكمل القراءة »منوعات
العالم إحتفل بيومه العالمي.. إليكم الفوائد النفسية والجسدية لـ العناق
يحتفل العالم بيوم العناق في 21 كانون الثاني من كلّ عام، ويهدف إلى تركيز الإنتباه على أهمية المشاركة الودية البسيطة، العناق لغة صامتة وصاخبة في الوقت نفسه، وقد أثبت علماء النّفس أنّه يخلق شعوراً بالاستقرار والثقة والهدوء النّفسي. وبالرّغم من وجود عدّة وسائل للتّعبير عن الحبّ إلا أنّ العناق يبقى …
أكمل القراءة »بديع أبو شقرا: أكثر الأدوار تعقيدا تحتاج لأداء بسيط
أكد الممثل اللبناني بديع أبو شقرا، أن التمثيل ليس استعراض عضلات، وأن إبراز الممثل لقدراته التمثيلية أمر مدمر، ويجب إعطاء كل دور حاجته وحجمه. وخلال إطلالة إعلامية له مع برنامج Damascus Night Show ، اعتبر أن أكثر الأدوار تعقيدا يحتاج لأداء بسيط، وهذا ينطبق على دوره الأخير في مسلسل “ستيلتو” …
أكمل القراءة »متى سيودع العالم كورونا؟
أعلن أخصائي الأمراض المعدية يفغيني تيماكوف، أن جائحة فيروس كورونا ستنتهي في موعد لا يتجاوز السنة أو السنتين، مشيرا إلى أنه في الوقت الحالي تجري عملية تكيف الفيروس. وقال في تصريح لوكالة “تاس”، “في وقت أبكر من عام أو عامين، لن ينتهي الوباء. يحتاج الفيروس من أربع إلى خمس سنوات …
أكمل القراءة »في هذا البلد.. طلاء جدران لمنع الرجال من التبول في الشوارع
يختبر حي سوهو في العاصمة البريطانية لندن، طريقة لمعالجة مشكلة تبول الرجال في الشوارع، ويتمثل العلاج المبتكر في حماية الجدران بطلاء غريب “مضاد للبول”. وعملت سلطات الحي الذي يضم عددا كبيرا من الحانات والمطاعم والمسارح، ويقطنه حوالي ثلاثة آلاف نسمة، على طلاء الجدران في حوالي عشر نقاط استراتيجية بهذا الطلاء …
أكمل القراءة »شئ لا يصدق.. شاهد أكبر ضفدع في العالم (فيديو)
عثر في شمال ولاية كوينزلاند الأسترالية، على ضفدع عملاق يزن 2.7 كيلوغرام. يذكر أن صاحب الرقم القياسي السابق في كتاب غينيس للأرقام القياسية عثر عليه عام 1991. وكان وزنه 2.65 كلغ. https://twitter.com/Aa11381/status/1616696497310941185?s=20&t=WNKy83OuwoLZKceQ-kFTsg وأفادت بذلك قناة ABC التلفزيونية المحلية بأن موظفي وزارة البيئة بالولاية كانوا ينظفون دروبا في حديقة كونواي الوطنية …
أكمل القراءة »أشباح وأنشطة خارقة ليلاً… دراسة تكشف
ظهر بحث جديد وجود صلة مثيرة للاهتمام بين المعتقدات الخارقة وأحد أهم الأنشطة الليلية بالنسبة لنا نحن الكائنات الأرضية: النوم. وفي دراسة جديدة، وجد الباحثون أن المقاييس الذاتية لنوعية النوم الضعيفة كانت مرتبطة بمعتقدات أقوى في الأشباح والشياطين، والروح التي تعيش بعد الموت، وقدرة الناس على التواصل مع الموتى، وتجارب …
أكمل القراءة »ضيف غير مدعو يثير ذعرا.. راكون يقتحم اجتماعا مهما! (فيديو)
ظهر حيوان راكون دون سابق إنذار في اجتماع مجلس المدينة المحلي في أكابولكو بالمكسيك، ليثير ذعرا بين الحضور. وتظهر لقطات كاميرات المراقبة، التي تم نشرها يوم الخميس، أعضاء من مجلس المدينة أثناء اجتماع داخل قاعة مؤتمرات، عندما سقط الحيوان فجأة من السقف. وبحسب صحيفة “إل سور” التابعة لأكابولكو، وقع الحادث …
أكمل القراءة »ابن شقيقة فنانة شهيرة يتعافى من السرطان.. “طلعت منها يا بطل” (فيديو)
زفّت الممثلة اللبنانيّة سيرين عبد النور خبر تعافي ابن شقيقتها من مرض السرطان، وشاركت فرحتها مع متابعيها عبر موقع التواصل الإجتماعي تويتر. ودوّنت سيرين عبد النور في تغريدتها “تجربة صعبة بس طلعت منها بطل، حاربت اخبث مرض وتحملت اصعب علاج. شكراً يا رب، ابن اختي خلص علاج سرطان الدم وعقبال …
أكمل القراءة »كيف تبدو لحظة الاقتراب من الموت؟
يفيد بعض الأشخاص الذين مروا بتجربة الاقتراب من الموت (NDE) عادة بأنهم شعروا بالسلام والراحة والهدوء طوال المحنة. ربما تكون هذه طريقة الدماغ للتصالح مع فنائه. أو ربما يحدث شيء أكثر تعقيدا. يوجد لدى العلماء عدة نظريات لشرح بعض الأحاسيس المدهشة المرتبطة بتجارب الاقتراب من الموت، مثل التغيرات الفسيولوجية في …
أكمل القراءة »