أرشيف الوسم : مراض القلب

وجدت دراسة جديدة أن تناول حبة من الأفوكادو يومياً يرتبط بفوائد صحية، بما في ذلك تحسين نوعية النوم وصحة القلب. وقال الدكتور جانهافي داماني، الباحث في جامعة ولاية بنسلفانيا والذي شارك في الدراسة: “نحن نعلم من العمل السابق أن تناول الأفوكادو يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية”. ويعتمد …

أكمل القراءة »