أرشيف الوسم : الجزر

تصدّر الأردن قائمة الدول المصدرة للخضار والفواكه إلى كيان الاحتلال الإسرائيلي، خلال الشهور الـ12 الماضية، تلته تركيا، وفق معطيات نشرتها وزارة الزراعة الإسرائيلية. وحسب التقرير الذي نشرته الوزارة، فإن “إسرائيل” استوردت 224 ألفاً و 586 طناً من الفواكه والخضروات خلال المدة الممتدة بين 8 أغسطس/آب 2023 و8 أغسطس/آب الجاري، منها …

تعتبر الشمس مصدراً للحياة، وتأثير الأشعة فوق البنفسجية سلبي على الجلد، وللوقاية منها يجب تناول مواد غذائية غنية بمضادات الأكسدة، مثل الجزر. يعتبر الجزر غني بالبيتا كاروتين الذي يتحول في الجسم إلى فيتامين А، الذي يعتبر أحد مضادات الأكسدة القوية التي تحمي البشرة من الشيخوخة الضوئية. وأثبتت دراسات أن فعالية تناول …

لفتت المديرية العامة للدفاع المدني انتباه المواطنين والمقيمين والسائحين، إلى ضرورة التقيد بإرشادات السلامة العامة عند التوجه إلى الشاطئ، سيما بعد أن تكررت حوادث الغرق في الاونة الأخيرة. كما ذكرت المواطنين والمقيمين بالاتصال على الرقم 125 لطلب المساعدة عند الضرورة. وذلك نظراً لما يشهده الشاطئ اللبناني اليوم من ارتفاع الأمواج …

كشف خبراء عن قائمة من الأطعمة التي يمكن أن تساعد على مكافحة الرغبة الشديدة في استهلاك النيكوتين، وذلك مع الحفاظ على نظام غذائي صحي. وقام المتخصصون بتجميع قائمة بأفضل الأطعمة للمساعدة في قمع الرغبة الشديدة في التدخين، أبرزها: -التفاح والجزر والكرفس: اكتشفت دراسة أجريت عام 2007 أن الفواكه والخضروات يمكن …

يحتوي الجزر على الكثير من الفيتامينات والمعادن. لذا، فإن الحصول على جرعة مركزة من الجزر عن طريق عصره يمكن أن يكون مفيدًا، بحسب ما نشره موقع برنامج Today الذي تبثه شبكة NBC الأميركية. إلا أن خبراء التغذية يقولون إنه على الرغم من أن عصير الجزر له فوائد، إلا أنه ليس …

ينصح الأطباء بتجنب عدد من الأطعمة والمشروبات في فترة المساء كونها قدرة الإنسان على النوم 1-الكافيين: ينصح دائما بتناول القهوة في الصباح، ,من الأفضل الامتناع عن شرب الشاي بنوعيه الأسود والأخضر في المساء، لأن الكافيين الموجود في هذه المشروبات له تأثير منشط. 2-الحلويات: تناول الحلويات في الليل يتحول إلى بضع …

أكدت سارة جيبسون، مدربة الصحة والعافية، أن بعض الأطعمة يمكن تناولها للمساعدة على تقليل ومنع تساقط الشعر. وهذه الأطعمة هي: 1-الأفوكادو يحتوي على مادة “الليسين” التي تساعد على منع تساقط الشعر. 2-الطماطم الطماطم تحتوي على الحديد الذي يعتبر عنصرا أساسيا في المساعدة على منع تساقط الشعر، وفيتامين A الأساسي لنمو …

أعلنت وزارة الزراعة عن الأضرار التي الحقتها العاصفة الأخيرة على المزروعات والثروة الحيوانية في عكار ووادي خالد، وقالت إن “عدداً كبيراً من قرى هذه المنطقة قد غمرتها مياه الامطار وسيول الأنهار المجاورة”. وأشارت الوزارة إلى أنه قد سجل إرتفاع في منسوب المياه ليصل إلى 1 متر في معظم المناطق، الامر …

أثار أحد أكبر أعشاش الدبابير الآسيوية الرعب في الجزر البريطانية، حيث أصدرت الحكومة تحذيراً من ذلك النوع من الدبابير. وقتلت الدبابير الآسيوية السوداء والصفراء في أوروبا منذ أن بدأ ظهورها، وأنهت وجود الملايين من النحل في المنطقة، حيث تم تصنيف الدبابير الأسيوية حشرة مفترسة في عام 2004. و بحسب صحيفة …

لطالما اشتهر الجزر بقدرته على تحسين الرؤية، لكن هل تعلمين أنه يمكنكِ استخدامه لنمو الشعر؟ الجزر غني بفيتامينات: (A، وB6، وB1، وB3، وB2، وK، وC)، والعناصر الغذائية الأخرى، مثل: الألياف والبوتاسيوم والفوسفور، ويمكن لهذه العناصر الغذائية تحسين صحة الجلد والشعر، بالإضافة إلى ذلك يحتوي الجزر على العناصر الغذائية التي يمكن …