الكرم من أعظم الصفات التي تميز الإنسان، فهو يربطنا بالآخرين، ويخلق جسورًا من المحبة والتواصل. أن تمنح من وقتك، جهدك، أو حتى عاطفتك لمن حولك هو أمر يعكس طيبة القلب ونُبل الروح. لكن، ماذا لو تحول هذا العطاء إلى سيل لا يتوقف؟ ماذا لو وجدت نفسك تُعطي دون أن تلتفت …
أكمل القراءة »أرشيف الوسم : الطاقة
النوم.. مفتاح التحكم بالشهية والطاقة في رمضان
قد تؤثر العادات الغذائية الخاطئة خلال شهر رمضان، إلى جانب قلة النوم، على قدرة الجسم في التحكم بالشهية والوزن؛ ما يؤدي إلى الشعور المستمر بالجوع وانخفاض مستويات الطاقة. وفي هذا السياق، أوضحت أخصائية التغذية أنجي قصابية خلال لقائها مع فوشيا أهمية النوم الكافي للحفاظ على صحة الجسم وتوازن الشهية خلال الصيام. تختفي …
أكمل القراءة »زيلينسكي: ندعم اقتراح ترامب وبوتين
أعلن الرئيس الأوكراني فلوديمير زيلينسكي، أنهم سيدعموا اقتراح الرئيس الأميركي دونالد ترامب ونظيره الروسي فلاديمير بوتين، بشأن وقف الضربات على البنية التحتية للطاقة. وشدد على أن أوكرانيا ستدعم أي اقتراحات تؤدي إلى سلام مستقر وعادل. وأشار إلى أن شركاء كييف لن يوافقوا على إيقاف المساعدات العسكرية. ولفت إلى أن روسيا …
أكمل القراءة »307 ملايين دولار أضرار الكهرباء في الحرب
| فؤاد بزي | كشف البنك الدولي أنّ الأضرار المباشرة وغير المباشرة التي تسبّب بها العدوان الإسرائيلي في قطاع الطاقة وإنتاج الكهرباء بلغت 307 ملايين دولار (98 مليون دولار، أضرار مباشرة في الشبكات والمحطات، و209 ملايين دولار خسائر غير مباشرة)، فيما قدّر كلفة إعادة تعافي قطاع الكهرباء بـ 147 مليون …
أكمل القراءة »عراقجي: صبرنا ليس ضعفًا.. ونسعى لمفاوضات عادلة
اعتبر وزير الخارجية الإيراني عباس عراقجي إذا تفاوضت إيران تحت الضغوط القصوى، فستكون قد تفاوضت من موقع ضعف ولن تحقق أي مكاسب. وقال: “يجب إثبات أن سياسة الضغوط القصوى ليست فعالة عندها يمكننا التفاوض من موقع متكافئ”. وأضاف: “صبرنا ليس سلبيا ونقر بالمبادرة ولدينا استراتيجية واضحة لأي مفاوضات نووية محتملة، …
أكمل القراءة »كيف تتجنب صداع إنسحاب الكافيين في رمضان؟
يُعد الصداع من أكثر الأعراض الشائعة التي يعانيها الصائمون، خاصةً في الأيام الأولى من شهر رمضان. ويُعد انسحاب الكافيين من الجسم أحد الأسباب الرئيسة لهذه المشكلة. فالأشخاص المعتادون على شرب القهوة أو الشاي يوميا قد يواجهون أعراضا غير مريحة عند التوقف المفاجئ عنها، مثل الصداع والإرهاق. كيف أتجنب صداع الكافيين عند …
أكمل القراءة »خصائص العنب المفيدة للجسم
يساعد العنب على تحسين الذاكرة وتقليل خطر الإصابة بمرض ألزهايمر لأنه غني بالسكريات الطبيعية ويجدد الطاقة بسرعة، ولكن لايستطيع جميع الناس تناوله. ووفقا لعالمة الأحياء إيرينا ليالينا القائمة بأعمال عميد كلية العلوم الطبيعية بجامعة التعليم، العنب مصدر للفيتامينات ومضادات الأكسدة والسكريات الطبيعية التي لها تأثير مفيد على الجسم. كما أنه …
أكمل القراءة »تسليم وتسلم في وزارة الطاقة.. الصدي: لحلول قريبة المدى
جرت يوم الخميس عمليّة التسليم والتسلم في وزارة الطاقة والمياه بين الوزير السابق الدكتور وليد فيّاض والوزير الجديد جو صدّي، في حضور عدد من المستشارين والمديرين العامين ورؤساء المصالح. ولفت صدّي إلى أنّه “كثر يعتبرون وزارة الطاقة والمياه كرة نار لكثرة المشاكل المتراكمة والحاجات المزمنة، ليس فقط على صعيد قطاع …
أكمل القراءة »إيطاليا تخطط للعودة إلى استخدام الطاقة النووية؟
ذكرت وسائل إعلام إيطالية أن روما تخطط للعودة إلى استخدام الطاقة النووية بعد أن تخلت عنها منذ 40 عاما عقب كارثة تشيرنوبل في 26 أبريل عام 1986. وتم حظر محطات الطاقة التي تعمل بالطاقة النووية في إيطاليا بعد الاستفتاءات التي جرت في عامي 1987 و2011، ولكن الحكومة تعمل الآن على …
أكمل القراءة »فياض: العدوان الإسرائيلي خلف خسائر فادحة في قطاعي المياه والكهرباء
أكد وزير الطاقة والمياه في حكومة تصريف الأعمال وليد فياض، أن العدوان الإسرائيلي الأخير على لبنان خلّف خسائر بشرية ومادية جسيمة، مستهدفاً البنية التحتية بشكل ممنهج، لا سيما في قطاعي المياه والكهرباء. وأشار إلى أن وقف إطلاق النار الذي دخل حيز التنفيذ مؤخراً يأتي بعد عام من المواجهات عبر الحدود …
أكمل القراءة »