حذر الطبيب المصري، محمد سراج، استشاري التغذية العلاجية، من تناول الفول يوميا طوال شهر رمضان، مشيرا إلى أضرار صحية جسيمة تنتج عن تلك العادة. ونقلت مجلة “هن” عن استشارى التغذية العلاجية قوله إن الإفراط في الفول قد يسبب الشعور بالإمسكاك، وعسر الهضم، بالإضافة إلى اضطرابات بالجهاز الهضمي ومشاكل القاولون. ونصح …
أكمل القراءة »أرشيف الوسم : الصيام
7 مشروبات تساعد مريض السكري على الصيام بأمان
يستعين مرضى السكري، الذين سمح لهم أطبائهم بصيام رمضان، بأنظمة غذائية لتجنب المخاطر المحتملة خلال نهار رمضان، وتعتبر المشروبات من بين أبرز مكونات هذه الأنظمة الغذائية. عرض موقع الكونسلتو 7 مشروبات تعين مريض السكري الصائم على إتمام تلك العبادة دون الخوف من تبعات الانقطاع عن الطعام والشراب. الماء الخيار الأفضل …
أكمل القراءة »هذه هي أسباب العصبية والتوتر خلال الصّيام!
العصبية الزّائدة والتّوتر من أبرز المواقف التي نصادفها خلال شهر رمضان، وخاصة في المواصلات وأثناء العمل. لماذا تزداد عصبية الأشخاص في رمضان؟ وما الأسباب التي تؤدي إلى التوتر العصبي خلال ساعات الصيام؟ أوضح الدّكتور قاسم كسرواني أنّ هناك أسباب عديدة لزيادة العصبية والتّوتر خلال شهر رمضان خاصة خلال ساعات الصّيام، …
أكمل القراءة »