أرشيف الوسم : الحوامل

حذرت وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين “الأونروا” من أن “أكثر من 150 ألف امرأة حامل في قطاع غزة يواجهن ظروفاً ومخاطر صحية رهيبة، وخاصة مع حركة النزوح المعاكسة من رفح”. وقالت: “لا ينبغي لأي طفل في العالم أن يعاني هكذا، نحن بحاجة إلى وقف إطلاق النار الآن”. وإستنكرت الوضع الإنساني …

يحتوى البطيخ على العديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية التي يمكن أن تفيد النساء الحوامل، وعند تناوله باعتدال، يمكن أن يكون البطيخ وجبة خفيفة صحية ولذيذة أثناء الحمل. وفى موسم البطيخ يعد خيارًا ممتازًا للحوامل خاصة الذين يراقبون السعرات الحرارية والدهون التي يتناولونها، وكوب واحد من البطيخ يحتوى على 46 سعرة …

أشار الخبراء إلى أن “الأشخاص الذّين ينامون على بطنهم هم الأكثر عرضة للإصابة بالعديد من المضاعفات الصحيّة”. وأكّد الطبيب الأميركي المختص في جراحة العظام طوني نالدا، أن “النوم في هذه الوضعية قد يُفاقم الأوجاع في منطقة الرقبة والظهر لدى الأشخاص الذّين يعانون منها أساسا”. كما وتؤدي هذه الوضعية إلى حدوث …

رأى البعض أن “عشبة الأشواغندا تحسن النوم وتخفف من القلق وتقوي الذاكرة وحتى كتلة العضلات، إذ يستخدمها العديد من المشاهير ومستخدمي وسائل التواصل الاجتماعي خصوصاً على تطبيق تيك توك”. والأشواغندا ليست علاجاً جديداً، إذ استُخدمت لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض لآلاف السنين في بلدان مثل الهند، وهي نظام شفاء تقليدي …

استخدام بخاخات الأنف دون الرجوع للطبيب، يسبب لك بعض المخاطر الصحية. واستخدام بخاخات الأنف دون تحديد الطبيب الجرعات والنوع يتسبب في زيادة ضربات القلب، وحدوث انقباض في الأوعية الدموية في الأنف، وهذا يتسبب في خفقان القلب، ولذا يجب الرجوع للطبيب قبل استخدمها. وهناك بعض الحالات المرضية الممنوع فيها استخدام بخاخات …

كشف صندوق الأمم المتحدة للسكان أن 45 ألف امرأة حامل و68 ألف مرضعة في قطاع غزة، يواجهن خطر فقر الدم والنزيف والموت. وأكد الصندوق على حسابه في منصة “إكس”، أن الحوامل والمرضعات في غزة يواجهن “نقصاً حاداً في الغذاء”. وأضاف أن “نقص الغذاء الحاد في غزة يعرض الحوامل والمرضعات لخطر …

يمكن أن تتلوث الأسماك المدخنة مثل السلمون المدخن أو الترويت ببكتيريا الليستريا القاتلة، وهي عدوى نادرة يمكن أن تكون مميتة لبعض الأشخاص، بحسب موقع “ذا صن”. وتعد الليستريات خطيرة بشكل خاص على النساء الحوامل، والأشخاص الذين يعانون من ظروف صحية، أو الذين يتناولون أدوية لكبت المناعة، والذين تزيد أعمارهم عن 65 …

عادة ما تُزوَّد المكملات متعددة الفيتامينات بنوعيات معادن وفيتامينات تكون مخصصة لاحتياجات الكثيرين، ولهذا نجد أن هناك مكملات تلبي متطلبات الأشخاص الرياضيين، ومكملات لمن هم فوق سن الخمسين ومكملات تساعد النساء اللواتي يرغبن في تحقيق حلم الإنجاب والأمومة. وربما يكثر الحديث الآن عن جدوى تناول فيتامينات ما قبل الولادة بالنسبة …

أظهرت دراسة أجريت في جامعة كولومبيا اختلافاً بيولوجياً في جهاز المناعة لدى الحوامل المصابات بالقلق، وتبين ذلك الاختلاف في مستوى الخلايا المناعية التائية، ونشاط علامات المناعة التي تدور في الدم. وقالت الدكتورة لورين أوزبورن المشرفة على البحث من جامعة جون هوبكنز، أنه “يبدو أن النساء المصابات بالقلق لديهن نظام مناعي …

حذر تقرير من أن مستويات الزئبق السام في التونة المعلبة “لا يمكن التنبؤ بها”، داعيا النساء الحوامل إلى تجنب تناولها. وأجرت منظمة “Consumer Reports” الأميركية تحقيقا، قامت خلاله باختبارات على 30 علبة تونة من 5 علامات تجارية شهيرة، ووجدت أن كل واحدة منها احتوت على الزئبق. وأشارت إلى أنه “كانت …