وصل وزير الخارجية الإيراني حسين أمير عبد اللهيان إلى باكستان، لإجراء محادثات بهدف تهدئة التوتر الناتج عن تبادل الضربات مؤخراً عبر الحدود بين البلدين. ووصل عبد اللهيان مساء الأحد إلى إسلام اباد، بحسب وزارة الخارجية الباكستانية، مشيرة إلى أنه سيلتقي نظيره الباكستاني جليل عباس جيلاني ورئيس الوزراء أنور الحق كاكار.
أكمل القراءة »أرشيف الوسم : التوتر
دراسة ـ تأثير مدمر لـ”مشروب الطلاب المفضل”
توصل باحثون نرويجيون إلى أن مشروبات الطاقة تخلق جيلا من المصابين بالأرق، حيث أن تناول كمية قليلة منها يمكن أن يؤدي إلى سوء نوعية النوم والأرق بين طلاب الجامعات. وتم تعريف الأرق على أنه مواجهة صعوبات في النوم والاستمرار في النوم والاستيقاظ مبكرا لمدة ثلاث ليال على الأقل في الأسبوع، …
أكمل القراءة »الصفدي: العدوان الإسرائيلي على غزة يسبب التوتر المتصاعد في المنطقة
حذر نائب رئيس الوزراء ووزير الخارجية الاردني أيمن الصفدي، من أن “العدوان الإسرائيلي الغاشم على غزة، واستمرار إسرائيل في ارتكاب جرائم الحرب ضد الشعب الفلسطيني وانتهاك القانون الدولي من دون رادع وتحديها لإرادة المجتمع الدولي وخرقها كل المعايير الإنسانية والقانونية والأخلاقية مسؤولون عن التوتر المتصاعد الذي تشهده المنطقة”. وأكد إن …
أكمل القراءة »ما هي فوائد “فيتامين د” للشعر؟
يعتبر “فيتامين د” أحد أهم الفيتامينات المغذية للشعر ليتمتع بمظهر صحي وللحفاظ على رونقه، فما فوائد هذا الفيتامين على الشعر ومزاياه وكيف يمكن الحصول عليه. بصيلات الشعر حساسة جدًا للهرمونات، و”فيتامين د” هو هرمون يلعب دوراً مهماً في توازن الكالسيوم وتنظيم المناعة وتمايز الخلايا، ومن المعروف على نطاق واسع أن …
أكمل القراءة »تحذير.. تعدد المهام يؤدي إلى التوتر!
يُنظر إلى تعدد المهام على أنه ضرورة للحياة الحديثة. نحن نرد على رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بالعمل أثناء مشاهدة التلفزيون، ونعد قوائم التسوق في الاجتماعات، ونستمع إلى البث الصوتي عند غسل الأطباق. أكد بيتر ويلسون، أستاذ علم النفس التنموي، في الجامعة الكاثوليكية الأسترالية أن معضلة تعدد المهام تكمن في أنه …
أكمل القراءة »كيف يمكن التخلص من نوبات القلق؟
سواء كنت تنتظرين نتيجة فحص طبي أو تسابقين الزمن من أجل إنجاز مهمة عمل لديك، فمن الطبيعي أن تنتابك في غضون ذلك بعض مشاعر القلق والتوتر جراء هذا الضغط العصبي الذي يحاصرك. ومع أن الضغط قد يبقيك على درجة عالية من التركيز واليقظة، لكن القلق قد يجعلك تشعرين بالغثيان، أو …
أكمل القراءة »ما سبب ظهور نقاط بيضاء على أطراف الشعر؟
تتساقط أحياناً بعض خصل الشعر لتستقر على الملابس، وقد تتفاجأ بعض السيدات لدى فحصهن تلك الخصل، أن هناك بعض البقع البيضاء صغيرة الحجم في الأطراف، وهو ما يثير حيرتهن بشكل كبير، خاصة إذا لم تكن هناك قشرة بالرأس. وبينما يفقد الفرد في المتوسط ما يصل إلى 100 خصلة كل يوم، …
أكمل القراءة »التوتر جنوباً: “تموز” آخر.. أم سيناريو “أرنون”؟
| علاء حسن | تصاعدت حدّة المناوشات بين المقاومة في لبنان والعدو الصهيوني في الآونة الأخيرة، في أكثر من نقطة حدودية، بعدما كان الهدوء سيد الموقف سنوات عديدة. لكن حصل في الأشهر الماضية تصاعد تدريجي لحدّة هذه المناوشات، في حين تشهد المنطقة تهدئة إقليمية وإعادة صياغة نظام عالمي جديد على …
أكمل القراءة »كيف يمكن تأخير الشيب المبكر؟
يحتوي الجلد على الملايين من بصيلات الشعر التي تحتوي على خلايا جذعية، تنضج وتعطي الخلايا الصبغية واللون الخاص بالشعر. ومثلما يتغير الجلد مع تقدم العمر، من الطبيعي أن يتغير لون الشعر إلى اللون الرمادي أو الأبيض مع تقدم العمر، إذ تفقد بصيلات الشعر الخلايا الجذعية الصبغية، ما يؤدي إلى ظهور …
أكمل القراءة »كيف نواجه التوتر أثناء قيادة السيارة؟
تعد تجربة قيادة السيارة من التجارب التي تثير قلق وتوتر الكثير من النساء، خاصة في البدايات، إذ لا يكون لدى المرأة القدرة أو المهارة الكافية لإتقان القيادة على أفضل ما يكون. وبالإضافة للمخاطر التي قد يتسبب بها هذا التوتر، كاحتمال وقوع حادث أو فقدان التركيز والإدراك أثناء القيادة أو تشوش …
أكمل القراءة »