أرشيف الوسم : القهوة

هل ترغب في استخدام زيت جوز الهند وتضمينه في طعامك، ولكن لا تعرف الطريقة الصحيحة للاستخدام أو الكيفية؟. في ما يلي بعض الوصفات، التي يمكنك استخدام زيت جوز الهند فيها: – القلي: يمكن استخدام زيت جوز الهند في القلي على درجة حرارة متوسطة تصل إلى 175 درجة مئوية ودرجات الحرارة …

يواجه الكثير من الأشخاص مما يعانون من السمنة صعوبة في فقدان الوزن الزائد مما يدفعهم لاتباع أنظمة وحميات غذائية قاسية، ولذا يمكن للقهوة أن تصبح مشروبك الجديد لإنقاص الوزن في أسرع وقت. تتضمن القهوة على نسبة عالية من مضادات الأكسدة لمكافحة الأمراض والدهون، فحتى الآن، تمكن الأشخاص الذين خضعوا لاختبار …

يحتاج المرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة إلى رعاية خاصة خلال شهر رمضان المبارك، وينطبق ذلك على مرضى ارتفاع ضغط الدم، فالتغيرات التي تطراً على النظام الغذائي، ومواعيد تناول الأدوية يمكن أن تؤثر على حالة المريض، إذا لم يتم إجراء التعديلات المناسبة. في ما يلي مجموعة من النصائح لمرضى ضغط …

تعد القهوة من أكثر المشروبات استهلاكًا في جميع أنحاء العالم، ولكن لا يزال الجدل يدور منذ عقود طويلة بشأن فوائدها الصحية أو مضارها على الصحة الجسدية والنفسية للبشر. وكشفت النتائج التي توصلت إليها دراسة صغيرة نُشرت مؤخرا في مجلة “نيو إنغلاند” الطبية أن لذلك المشروب الأسمر فوائد ومضار على حد …

في الفضاء كما على الأرض، لا بد من تناول القهوة، كي تكون بداية اليوم قائمة على النشاط، اليكم هذا الفيديو الذي يكشف التفاصيل. في الفضاء كما على الأرض.. لا يبدأ النهار إلا بقهوة.. ☕️ هكذا بدأت أول صباح لي على متن محطة الفضاء الدولية.. متحمس جدًا للقائكم في الاتصال المباشر …

كتب موقع “إيت ذيس نوت ذات” إذا كنت تشرب القهوة كل يوم، فقد تواجه مجموعة من الآثار الجانبية غير المتوقعة، بعضها مفيد، والبعض الآخر ليس كذلك، أظهرت إحدى الدراسات الجديدة أن شرب ثلاثة أكواب أو أكثر من القهوة يوميًا يمكن أن يضر بالكلى. شملت الدراسة، التي نُشرت مؤخرًا في “JAMA …

يعتبر شرب القهوة من أدوات شحن الطاقة لدى الكثيرين، لكن هل فكرت يوما في أن عادات قد ترتكبها دون قصد لدى تناول القهوة قد تكون ضارة بحياتك؟. تقول كلية “تي أتش تشان” للصحة العامة في جامعة هارفارد، إن من يشربون القهوة بانتظام كانوا أقل عرضة للوفاة المبكرة، ومع ذلك، فإن …

يعاني كثر من مشكلة الإمساك التي تؤثر على مسار الحياة اليومية، وتجعلهم يشعرون بالضيق والانزعاج، إلا أن بعض الحلول في مواد غذائية قد تسهم في تخفيف الأعراض وتنظيم حركة الأمعاء بشكل أفضل. وهناك العديد من المشروبات التي تسهم بتحفيز حركة الجهاز الهضمي ومنها: الماء بالليمون وفقا لأخصائية التغذية كارولين توماسون، …

القهوة طريقة مفيدة للحصول على دفعة من الطاقة في الصباح أو للتغلب على خمول فترة ما بعد الظهيرة، ولكن يمكن أيضا تعريف القهوة على أنها إكسير صحي. وجدت الكثير من الدراسات أن القهوة تقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا، وتقلل من مخاطر الإصابة بفشل القلب، كما أن شرب القهوة الداكنة …

أعلن الدكتور أيدار شارافييف، أخصائي أمراض القلب، أن الأشخاص الذين يعانون من عدم انتظام ضربات القلب، يمكن أن يسبب تناولهم الكافيين نوبة قلبية حادة وأحيانا مميتة. ويشير الأخصائي في حديث لصحيفة “إزفيستيا” إلى أن تناول القهوة لا يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ولكن يمكن يؤدي الكافيين لدى …