أشارت دراسة حديثة إلى أن التوتر المستمر يمكن أن يجعل بصرك أسوأ بمرور الوقت، وذلك بسبب شيخوخة الخلايا في العين، مما يؤدي إلى تلفها بشكل أسرع. كل خلايا الإنسان تتقدم في العمر، والخلايا الموجودة في العين ليست استثناء، لكن الشيخوخة وموت الخلايا العقدية الشبكية في العين يعد عاملا رئيسيا للإصابة …
أكمل القراءة »أرشيف الوسم : التوتر
هل تعانون من الضغوط والتوتر؟.. إحذروا السكتة الدماغية
ذكرت دراسة جديدة أن الإجهاد والتوتر قد يزيدان بشكل كبير من خطر الإصابة بسكتة دماغية، ووجدت الدراسة أن زيادة التوتر في المنزل أو العمل وأحداث الحياة المجهدة مثل الطلاق أو نزاع عائلي كبير – ارتبطت بزيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بسبب الجلطة والمعروفة باسم السكتة الدماغية الإقفارية، والسكتة الدماغية بسبب …
أكمل القراءة »شامل روكز: التوتر الحاصل رسائل إقليمية على الساحة اللبنانية
رأى النائب السابق العميد شامل روكز أن “الفراغ الموجود على المستوى الرئاسي يخلق توتراً أمنياً على امتداد الأراضي اللبنانية وما يحدث في عدد من المناطق قد يكون عبارة عن رسائل خارجية على الأرض”. وأشار روكز في حيدث إذاعي الى أن “رسائل التوتّر تتنقل في جنوب لبنان وهي رسائل إقليمية على …
أكمل القراءة »مولوي: للإبقاء على الجدال السياسي بعيدا عن أجواء التوتر
أكد وزير الداخلية في حكومة تصريف الاعمال بسام مولوي أنه “من واجب كافة الاجهزة الامنية حفظ الامن بواسطة كل الوسائل المتاحة وأعداد الجرائم ليست بازدياد مقارنة مع الفترة نفسها من العام الماضي”. وشدد مولوي خلال اجتماع مجلس الامن المركزي على حرية الإعلام وحماية الممتلكات الإعلامية، مؤكدا أن ما حصل في …
أكمل القراءة »السنيورة: البعض يحاول التعويض عن الخسارة بافتعال التوتر!
أعرب الرئيس فؤاد السنيورة عن” استنكاره الشديد لما حصل من ممارسات مستهجنة في محطة MTV خلال بث برنامج “صار الوقت” مساء أمس واعتداء من قبل مناصرين للتيار الوطني الحر على هذه المحطة، والقصد منه ترهيبها والضغط عليها وإسكاتها. وهو الأمر الذي لا يليق ولا يجوز أن يحصل في لبنان، حيث …
أكمل القراءة »قاسم هاشم: بعض المواقف سترفع حدة التوتر
اعتبر عضو كتلة التنمية والتحرير النائب الدكتور قاسم هاشم ان “بعض المواقف التي اطلقت والإجراءات التي اتخذت سترفع من حدة التوتر وتتراكم الازمات ويزيد السجال وكأن وضع اللبنانيين المأساوي اقتصاديا واجتماعيا يسمح بتحمل اعباءا اضافية نتيجة الازمة السياسية التي اصبحت تترك تداعياتها على الواقع الوطني العام حيث الخشية من اهتزاز …
أكمل القراءة »الشارع الضيق يصيب المرأة بالتوتر والواسع يوتر الرجل؟
كشفت دراسة إسبانية أن شوارع المشاة الضيقة تصيب المرأة بمستويات أعلى من التوتر أكثر من الرجل، في حين أن الرجال يصابون بالتوتر بصورة أكبر في المساحات المفتوحة، وذلك لتفاوت استيعاب كلا منهما للشعور بالأمان في الأوساط الحضرية المختلفة. وقد أجريت الدراسة بجامعة ييدا ومعهد إيبرييدا في مركز ييدا التاريخي بإسبانيا. …
أكمل القراءة »للتخلص من التوتر والإكتئاب.. نصائح من خبير تغذية
أشار الدكتور ميخائيل غينسبورغ، خبير التغذية الروسي، إلى أننا نعيش في ظروف تحتم علينا الاهتمام بالجهاز العصبي والتعامل ذاتيا مع التوتر. ولفت الأخصائي، في برنامج تلفزيوني، إلى أنه يجب إضافة مواد غذائية معينة إلى النظام الغذائي، تساعد الشخص على مكافحة الاجهاد. وهذه المواد هي: اليقطين- تعود الخصائص المفيدة لليقطين إلى …
أكمل القراءة »دراسة تؤكد.. الكلب يكشف ما بداخلنا
يمكن أن يتسبب التعرض للضغط المجهِد في تحولات فسيولوجية شتى في جسم الإنسان، من معدلات ضربات القلب إلى مواد كيميائية يتم إطلاقها في مجرى الدم. وقد اتضح أن الكلاب يمكنها تشمّم تلك التغيرات المرتبطة بالتوتر، حتى عند أشخاص غرباء. وهذه الدراسة الجديدة هي الأولى التي يستكشف فيها الباحثون في تجارب …
أكمل القراءة »أيلول شهر “التساقط الموسمي” للشعر
حذّر الخبراء من أن شهر أيلول عادةً ما يكون الأسوأ لتساقط الشعر، وذلك بسبب ظاهرة تُعرف باسم “التساقط الموسمي”. ويُعتقد أن هذا مرتبط بتغيّرات درجة الحرارة في نصف الكرة الشمالي، حيث تنخفض درجات الحرارة في الخريف، بعد التعرّض المطوّل للشمس خلال الصيف، والضغط الناتج عن العودة إلى العمل. ولكن بعد …
أكمل القراءة »