أرشيف الوسم : التوتر

مولوي: للإبقاء على الجدال السياسي بعيدا عن أجواء التوتر

أكد وزير الداخلية في حكومة تصريف الاعمال بسام مولوي أنه “من واجب كافة الاجهزة الامنية حفظ الامن بواسطة كل الوسائل المتاحة وأعداد الجرائم ليست بازدياد مقارنة مع الفترة نفسها من العام الماضي”. وشدد مولوي خلال اجتماع مجلس الامن المركزي على حرية الإعلام وحماية الممتلكات الإعلامية، مؤكدا أن ما حصل في …

أكمل القراءة »

السنيورة: البعض يحاول التعويض عن الخسارة بافتعال التوتر!

أعرب الرئيس فؤاد السنيورة عن” استنكاره الشديد لما حصل من ممارسات مستهجنة في محطة MTV خلال بث برنامج “صار الوقت” مساء أمس واعتداء من قبل مناصرين للتيار الوطني الحر على هذه المحطة، والقصد منه ترهيبها والضغط عليها وإسكاتها. وهو الأمر الذي لا يليق ولا يجوز أن يحصل في لبنان، حيث …

أكمل القراءة »

قاسم هاشم: بعض المواقف سترفع حدة التوتر

اعتبر عضو كتلة التنمية والتحرير النائب الدكتور قاسم هاشم ان “بعض المواقف التي اطلقت والإجراءات التي اتخذت سترفع من حدة التوتر وتتراكم الازمات ويزيد السجال وكأن وضع اللبنانيين المأساوي اقتصاديا واجتماعيا يسمح بتحمل اعباءا اضافية نتيجة الازمة السياسية التي اصبحت تترك تداعياتها على الواقع الوطني العام حيث الخشية من اهتزاز …

أكمل القراءة »

الشارع الضيق يصيب المرأة بالتوتر والواسع يوتر الرجل؟

كشفت دراسة إسبانية أن شوارع المشاة الضيقة تصيب المرأة بمستويات أعلى من التوتر أكثر من الرجل، في حين أن الرجال يصابون بالتوتر بصورة أكبر في المساحات المفتوحة، وذلك لتفاوت استيعاب كلا منهما للشعور بالأمان في الأوساط الحضرية المختلفة. وقد أجريت الدراسة بجامعة ييدا ومعهد إيبرييدا في مركز ييدا التاريخي بإسبانيا. …

أكمل القراءة »

للتخلص من التوتر والإكتئاب.. نصائح من خبير تغذية

أشار الدكتور ميخائيل غينسبورغ، خبير التغذية الروسي، إلى أننا نعيش في ظروف تحتم علينا الاهتمام بالجهاز العصبي والتعامل ذاتيا مع التوتر. ولفت الأخصائي، في برنامج تلفزيوني، إلى أنه يجب إضافة مواد غذائية معينة إلى النظام الغذائي، تساعد الشخص على مكافحة الاجهاد. وهذه المواد هي: اليقطين- تعود الخصائص المفيدة لليقطين إلى …

أكمل القراءة »

دراسة تؤكد.. الكلب يكشف ما بداخلنا

يمكن أن يتسبب التعرض للضغط المجهِد في تحولات فسيولوجية شتى في جسم الإنسان، من معدلات ضربات القلب إلى مواد كيميائية يتم إطلاقها في مجرى الدم. وقد اتضح أن الكلاب يمكنها تشمّم تلك التغيرات المرتبطة بالتوتر، حتى عند أشخاص غرباء. وهذه الدراسة الجديدة هي الأولى التي يستكشف فيها الباحثون في تجارب …

أكمل القراءة »

أيلول شهر “التساقط الموسمي” للشعر

حذّر الخبراء من أن شهر أيلول عادةً ما يكون الأسوأ لتساقط الشعر، وذلك بسبب ظاهرة تُعرف باسم “التساقط الموسمي”. ويُعتقد أن هذا مرتبط بتغيّرات درجة الحرارة في نصف الكرة الشمالي، حيث تنخفض درجات الحرارة في الخريف، بعد التعرّض المطوّل للشمس خلال الصيف، والضغط الناتج عن العودة إلى العمل. ولكن بعد …

أكمل القراءة »

الجسم يتجاوب بشكلٍ سلبي مع الكذب!

كشفت دراسة أُجريت في جامعة نوتردام لمدة 10 أسابيع، وشارك بها 110 أشخاص تراوحت أعمارهم من 18 إلى 71 عاماً بمتوسط أعمار 31 سنة، أن الأجساد تتجاوب سلباً مع الكذب. وخلال الدراسة، طلب الباحثون من مجموعة من الناس التوقف عن الكذب لمدة 10 أسابيع ووضعوهم تحت المراقبة. فاكتشفوا أن مجموعة الملتزمين بالصدق …

أكمل القراءة »

المشاكل العائلية تؤثّر سلباً على مناعة الإنسان!

وثّقت دراسة حديثة العلاقة بين التعرّض للمشكلات العائلية والاجتماعية، وتدهور الجهاز المناعي، والشيخوخة المبكرة للخلايا المناعية. وحلّلت الدراسة المؤشرات الحيوية من عينات دم حوالي 5744 شخص فوق سن الخمسين، ونشرت نتائج الدراسة في مجلة الأكاديمية الوطنية للعلوم. وأوضح الدكتور إريك كلوباك، باحث ما بعد الدكتوراه في علم الشيخوخة في جامعة …

أكمل القراءة »

الضغوط اليومية قد تغيّر الصوت!

حل~ل باحثون تسجيلات صوتية، لمشاركين يتحدّثون كل مساء بعد العمل على مدار أسبوع، ووجدوا أن المرور بيومٍ صعب في المكتب يغيّر أصواتنا. وطلب الباحثون من المشاركين الإبلاغ عن الضغوطات التي مرّوا بها في ذلك اليوم، ومستويات الإجهاد المتصورة لديهم. وعندما قاموا بتحليل التسجيلات الصوتية باستخدام برامج الكمبيوتر، لاحظوا بعض التغييرات …

أكمل القراءة »