ربطت دراسة حديثة بين اتباع روتين تمارين منتظم، بمجموعة من الفوائد للصحة الجسدية والعقلية للإنسان، وعلى رأسها “زيادة القدرة على تحمل الألم”، حسب تقرير لموقع “ساينس أليرت”. وفي النرويج، درس باحثون من عدة مؤسسات تأثير التمارين المنتظمة على 10732 شخصا بالغا، مع دفعتين من البيانات تفصل بينهما 7-8 سنوات. وتم …
أكمل القراءة »منوعات
ازدياد نسبة استخدام مضادات الاكتئاب في “اسرائيل”.. ما السبب؟
أكدت تقارير عبرية وجود زيادة حادة في استخدام مضادات الاكتئاب ومزيلات القلق لدى “الإسرائيليين” في السنوات الأخيرة. وأفادت قناة “I24” العبرية، أن القلق زاد بشأن الوضع الجيوسياسي المتوتر، ومستقبل “إسرائيل” السياسي والاقتصادي، وضغط ما بعد وباء كورونا من المخاوف اليومية، مما أدى إلى زيادة كبيرة في وصف مضادات الاكتئاب ومزيلات …
أكمل القراءة »بعقد واحد.. 63 مليار دولار إيرادات السياحة في مصر
بلغت قيمة إيرادات السياحة المصرية، نحو 63.4 مليار دولار خلال الـ 10 سنوات الماضية، بحسب بيانات الجهاز المركزي للتعبئة العامة والإحصاء. وكشف جهاز الإحصاء أن عدد السائحين الوافدين إلى مصر خلال تلك السنوات بلغ 90.1 سائح. وتتبنى مصر خطة طموحة لتعظيم إيرادات القطاع السياحي، من أجل الوصول إلى 30 مليار …
أكمل القراءة »ما هي أعراض ضربة الشمس والانهاك الحراري في الصيف؟
يميل الكثيرون إلى قضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق لفترات أطول خلال فصل الصيف، ما قد يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض مرتبطة بالحرارة، مثل الإنهاك الحراري أو ضربة الشمس. ويعتبر كبار السن والرضع والأطفال الصغار، وكذلك أولئك الذين يعانون من حالات طبية مثل السكري أو ارتفاع ضغط الدم …
أكمل القراءة »بالصور: هيفاء وهبي في باريس.. وإطلالات عصرية جديدة!
تألقت الفنانة اللبنانية هيفاء وهبي مؤخرًا بأكثر من إطلالة جذابة خلال رحلتها إلى باريس من بينها عندما أطلت بإطلالة عملية أنيقة عبارة عن سروال من الجينز الأزرق الضيق، الذي نسقت معه توب أبيض قصير وأنيق بتصميم بسيط. وقررت هيفاء أن تضع سترة باللون الأسود بأكمام طويلة وتركتها مفتوحة من الأمام، …
أكمل القراءة »بالصور.. درة زروق بإطلالة صيفية من Fendi
تألقت الفنانة التونسة درة زروق في أحدث ظهور لها بلوك صيفي أنيق وعصري بتوقيع Fendi، جمع في تنسيقه بين اللون الأبيض المشرق وتدرجات اللون الزهري. وجاءت الاطلالة عبارة عن بنطلون أبيض بموضة الأرجل العريضة المزينة بفتحات جانبية مغطاة بقطع التريكو المحبوكة بغرز الكروشيه الأبيض، نسقته مع قميص أبيض منقوش بطبعات ملونة …
أكمل القراءة »بالفيديو.. هل تنضم زوجة عاصي الحلاني للغناء؟
انتشر على مواقع التواصل الاجتماعي فيديو لزوجة الفنان اللبناني عاصي الحلاني كوليت، وهي تغني لابنتها ماريتا في حفل زفافها. وتتميز عائلة الحلاني بالمواهب الفنية، حيث احترف 3 من افرادها الغناء، ولكن كوليت لم تظهر من قبل وهي تغني. وقد تناقل رواد وسائل التواصل الاجتماعي فيديو لكوليت الحلاني وهي تغني لأول …
أكمل القراءة »بالفيديو.. تعثر كارول سماحة حقيقي أم تمثيل؟
ظهرت الفنانة اللبنانيّة كارول سماحة في مقطع فيديو جديد عبر حسابها الرسمي على انستغرام، وحصدت أكثر من مليون مشاهدة في يوم واحد فقط. وقد كانت الفنانة كارول سماحة في الفيديو وهي بكامل أناقتها واستعرضت فستانها قبل أن تتعثر وكادت تقع أرضًا، لتدخل بعدها في نوبة من الضحك. ووصف البعض الموقف …
أكمل القراءة »إصابة ثلاثة بجروح خطيرة في إعتداء على مدرسة في بريطانيا
أصيب ثلاثة أشخاص، من بينهم تلميذان، بجروح خطيرة بعد أنباء عن اعتداء على مدرسة خاصة في مدينة ديفون، في جنوب غرب بريطانيا. وتم استدعاء الشرطة حوالي الساعة 1 من بعد ظهر، اليوم الجمعة، إلى مبنى في موقع مدرسة بلونديل في تيفرتون بعد ورود تقارير عن اعتداء خطير. وألقت الشرطة القبض …
أكمل القراءة »أخبار سيئة للمصابين بالأرق!
وجد العلماء في الولايات المتحدة أن الأشخاص الذين يعانون من أعراض الأرق لديهم خطر متزايد بنسبة 16 بالمئة للإصابة بحالة طبية خطيرة، مقارنة بمن لا يعانون من أعراض. النتائج الجديدة أظهرت أن المصابون بالأرق، قد يكون لديهم مشاكل أكبر بالمستقبل، مع اكتشاف ارتباط بين الأرق وحالات مرضية خطيرة، مثل السكتة …
أكمل القراءة »