الجريدة ـ لبنان
التجشؤ هو عملية طبيعية لإخراج الهواء من المعدة، ويُعتبر عادةً جزءاً طبيعياً من عملية الهضم.
يمكن أن يصل عدد مرات التجشؤ إلى 30 مرة يومياً دون أن يكون ذلك مدعاة للقلق، حسب ما تذكره دكتورة الجهاز الهضمي أليسون شنايدر.
ومع ذلك، قد يصبح التجشؤ مصدر قلق إذا كان يحدث بشكل متكرر لدرجة يؤثر فيها على حياتك اليومية أو إذا كان مصحوباً بأعراض أخرى.
إليك بعض الأسباب التي قد تؤدي إلى زيادة التجشؤ:
يمكن أن يسبب عسر الهضم تجشؤاً متكرراً، بالإضافة إلى أعراض أخرى مثل حرقة المعدة، والشعور بالشبع، والانتفاخ، والغثيان.
ينصح بتقليل تناول الشاي والقهوة والمشروبات الغازية والكحول، وتجنب تناول الطعام قبل النوم بثلاث إلى أربع ساعات.
إذا كانت الأعراض مستمرة أو شديدة، يجب استشارة الطبيب.
كما يحدث ارتداد الحمض عندما يتدفق الحمض من المعدة إلى المريء، مما يسبب حرقة المعدة والتجشؤ.
قد يترافق مع أعراض أخرى مثل السعال المتكرر، وصوت أجش، ورائحة فم كريهة، وانتفاخ.
إذا لم تنجح التعديلات في نمط الحياة أو الأدوية المتاحة بدون وصفة طبية، يجب استشارة الطبيب.
التهاب بطانة المعدة يمكن أن يسبب ألم البطن، وعسر الهضم، والشعور بالشبع بعد تناول الطعام، والغثيان.
إذا كنت تعاني من ألم في البطن أو عسر الهضم لأكثر من أسبوع، يجب زيارة الطبيب.
وتشمل أعراض القولون العصبي ألم البطن، والانتفاخ، والإسهال أو الإمساك، التجشؤ، وحموضة المعدة، والغثيان.
ينصح بمراجعة طبيب عام إذا كنت تشك في إصابتك بهذه الحالة.
قرحة المعدة هي تقرحات تتطور على بطانة المعدة وتسبب ألمًا حارقاً في منتصف البطن، بالإضافة إلى عسر الهضم والغثيان. إذا كنت تعاني من قرحة المعدة، قد تلاحظ زيادة في التجشؤ أو الانتفاخ بعد تناول الأطعمة الدهنية.
استشر طبيبك إذا كنت تعاني من أعراض القرحة.
إذا كنت تعاني من التجشؤ بشكل مفرط أو مصحوباً بأعراض أخرى، يُنصح بزيارة الطبيب للتأكد من عدم وجود حالة طبية أكثر خطورة.
