بات تناول المشروبات الكحولية محظوراً في أربع مناطق في جزيرتي مايوركا وإبيزا الإسبانيتين، المعروفتين بالعطلات الشاطئية والحفلات الصاخبة، في جهد للسيطرة على السلوك المرفوض اجتماعيا من قبل السياح. ودخلت الإجراءات الجديدة حيز التنفيذ يوم السبت بعد نشرها في الصحيفة الرسمية، بعدما أعلنت حكومة “جزر البليار” عن الحظر يوم الجمعة. ويعني …
أكمل القراءة »أرشيف الوسم : الكحول
أسباب قد تؤدي للتبول الليلي المفرط!
يمكن أن يؤثر البُوال الليلي على الصغار والكبار على حد سواء، وينجم عن عدة عوامل، بما في ذلك استهلاك الكافيين، والإفراط في تناول السوائل عن طريق الفم في المساء، وإدمان الكحول، إلى جانب بعض المشاكل الصحية. والتبول الليلي المفرط أكثر شيوعاً بين كبار السن. ويتميز بإفراز البول الزائد أثناء الليل، …
أكمل القراءة »ما علاقة الطقس الحار بقلة النوم؟
يُتوقّع أن يشهد لبنان اليوم وفي الأيام المقبلة، موجة من الطقس الحار والجاف، الأمر الذي ينعكس بحسب الدراسات على قدرة الكثيرين على النوم. وأكدت الباحثة في علم الأعصاب في “كوليج دو فرانس” أرميل رانسيّاك، أن “التمتع بنوم جيّد ممكن حتى حدود 28 درجة مئوية، لكنّ ارتفاع الحرارة أكثر يجعل النوم …
أكمل القراءة »أطعمة ممنوعة على أصحاب الضغط المرتفع!
ينصح الأطباء الأشخاص الذين يعانون ارتفاعاً في مستوى ضغط الدم بتجنب الأطعمة والمشروبات التي تؤثر عليهم سلباً، محددةً بعض الأطعمة التي تنصحهم بالإبتعاد عنها: الأطعمة المالحة المشروبات الكحولية الأجبان لأنها تحتوي على نسبة عالية من الأملاح اللحوم المعالجة السلطات المحتوية على المايونيز، وإستبدال المايونيز بالزبادي
أكمل القراءة »ما هي أسباب النوبة القلبية؟
أعلنت منظمة الصحة العالمية عن عدد من العوامل التي يمكن التحكم بها وتحمي من التعرض من النوبات القلبية، مشيرةً إلى أن السمنة تسبب حالياً عدد وفيات، أكثر من الوفيات بسبب نقص الوزن. وترتبط السمنة بارتفاع ضغط الدم ونسبة الدهون في الدم وارتفاع مستويات السكر، وتشكل هذه الأعراض الأربعة مجتمعة “متلازمة …
أكمل القراءة »الأكل الممنوع لمرضى جرثومة المعدة
إذا كنت تعاني من جرثومة المعدة، وتناولت بعض الأطعمة والمشروبات، ستجد أنها تزداد، لذلك حاول تجنبها أو تناول كمية قليلة منها فقط، مثل: 1- الشوكولاتة. 2- الأطعمة الدهنية، مثل اللحوم والزبدة. 3- الأطعمة المقلية، مثل رقائق الشيبس. 4- الأطعمة الحامضة، مثل صوص الطماطم، والحمضيات. 5- الكافيين؛ ويوجد بشكل أساسي في …
أكمل القراءة »فرنجية: لوضع حد نهائي للمراهنات الإلكترونية
دعا النائب طوني فرنجية في “تيار المردة” إلى وضع حد نهائي للمراهنات الإلكترونية، ومكافحتها بشكل فعال من خلال الأجهزة الأمنية والقضائية، مشيراً إلى أن تشريع قوانين صارمة يمكن أن يحد من هذه الظاهرة. وأكد أن المراهنات الإلكترونية تشكل خطراً أكبر من المخدرات والكحول، معتبراً أنها تؤثر سلباً على الأفراد والمجتمع. …
أكمل القراءة »اللحوم والكحول تزيد من خطر الإصابة بالسرطان؟
كشفت أخصائية التغذية نيكول أندروز عن الأطعمة والمشروبات التي يمكنها زيادة خطر الإصابة بالسرطان. وقالت أندروز إن “اللحوم المصنعة والكحول قد يزيدان من خطر الإصابة بالعديد من أنواع السرطان عند استهلاكهما”. وكانت قد صنفت منظمة “الصحة العالمية” في العام 2015 اللحوم الصناعية التي تشمل لحم الخنزير والسجق والهوت دوغ والبيبروني …
أكمل القراءة »أطعمة تنظف الجسم من النيكوتين!
ينصح خبراء التغذية المدخنين بتناول الرمان، والبرتقال، والليمون، والبروكلي، بسبب قدرة هذه المواد على تنظيف الجسم من مادة “النيكوتين”. وأضافت ماريا كابرالوفا، خبيرة التغذية الروسية، أنه “يجب على المدخنين إضافة الحمضيات، والزنجبيل إلى نظامهم الغذائي اليومي”. ويُعتبر الرمان أفضل وسيلة لمكافحة آثار التدخين والكحول، وغيرها من المواد المسممة للجسم، وتحسين …
أكمل القراءة »4 أطعمة تسبب ضرراً للدماغ
أعلنت خبيرة التغذية الروسية، يلينا تيخوميروفا، عن 4 أطعمة تسبّب ضرراً للدماغ وهي: 1- الكحول: الاستهلاك المتكرّر للكحول بكميات كبيرة له تأثير سلبي على الدماغ والوظائف المعرفية للشخص، فهي تدمر الخلايا العصبية. 2-الدهون المهدرجة: الزيوت النباتية المعالجة، أو ما يسمى بالدهون المهدرجة (كالسمن)، له تأثير سلبي على وظائف المخ، لأنه …
أكمل القراءة »