أرشيف الوسم : ضغط الدم

كشفت دراسة جديدة أن التهاب الحلق الشديد قد يشير إلى أن الشخص معرض لخطر أكبر للوفاة بسبب نوبة قلبية أو سكتة دماغية. ووجد الباحثون من جامعة ساوثهامبتون، في المملكة المتحدة، أن المرضى الذين يعانون من مشاكل في الحلق، ناجمة عن عدوى فيروسية أو ارتجاع حمضي، كانوا أقل قدرة على تنظيم …

كشفت الخبيرة من جامعة أكسفورد كاثي ويليس عن تأثير “رائع” يُحدثه لمس الخشب على الراحة النفسية. وقالت ويليس: “إذا قمت بلمس الخشب، فإن ذلك يشبه إلى حد ما مداعبة الكلب فيما يخص الراحة النفسية”. وأضافت: “ويمكن أن يخفض ضغط الدم، مقارنة بلمس الرخام أو الفولاذ، حتى لو كانت جميعها بدرجة …

أظهرت دراسات جديدة أن مشروبات الطاقة قد تكون أكثر ضرراً على الصحة مما كان يُعتقد سابقاً، حيث ارتبطت بعدد من المشكلات الصحية الجسيمة. ويُمكن أن تؤدي هذه المشروبات إلى زيادة خطيرة في معدل ضربات القلب وضغط الدم، مما قد يعزز من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. كما أشار الباحثون …

أجرى العلماء دراسة شاملة للأبحاث التي أجريت على الأشخاص المعمرين، هدفها تحديد العوامل المشتركة بينهم، التي ساعدت على إطالة عمرهم. وقد درس الباحثون بصورة مفصلة 34 دراسة مكرسة للمعمرين، الذين عاشوا أكثر من 100 عام وازداد عددهم من 151 ألف في عام 2000 إلى 573 ألف في عام 2021، من …

كشفت دراسة جديدة عن عدد فناجين القهوة اليومية التي قد تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب القاتلة. وجد الباحثون أن تناول أكثر من 400 ملغ من القهوة يوميا (ما يعادل 4 فناجين) يرتبط بارتفاع معدل ضربات القلب وضغط الدم ببطء مع مرور الوقت. ويعتقدون أن تأثير الكافيين على زيادة معدل …

تزايدت الدراسات التي تسلط الضوء على الأضرار الصحية لاستهلاك السكر المفرط. حيث أظهرت الأبحاث أن تناول كميات كبيرة من السكر يمكن أن يؤدي إلى مجموعة من المشكلات الصحية الخطيرة. من أبرز هذه الأضرار، زيادة خطر الإصابة بالسكري من النوع 2، نتيجة مقاومة الجسم للإنسولين. كما أن الإفراط في استهلاك السكر …

ذكرت طبيبة الأعصاب وأخصائية الفيزيولوجيا العصبية الروسية أولغا غابونوفا أن التعرف على أعراض السكتة الدماغية في الوقت المناسب يقلل إلى حد كبير من المخاطر الرئيسية الناجمة عنها. وأوضحت غابونوفا أن الأعراض الأولية للسكتة الدماغية تعتمد على مناطق الدماغ المتضررة ومدى الضرر. وأشارت إلى أنه قد يصاب شخص ما بضعف في …

يعتبر الثوم من الأطعمة ذات الفوائد الصحية العديدة نظراً لتركيبته الغنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الأمراض. واشارت الدراسات إلى أن تناول الثوم يمكن أن يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، كما أنه يعزز من جهاز المناعة ويساهم في خفض ضغط الدم. …

يعد الرمان واحدًا من الفواكه الأكثر فائدة وشهرة على مستوى العالم، حيث يتميز بخصائصه الصحية المتعددة. يحتوي الرمان على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الهامة مثل الفيتامينات والمعادن والمضادات الأكسدة، مما يجعله مناسبًا لتعزيز الصحة العامة والوقاية من الأمراض. يعزز شرب عصير الرمان الصحة القلبية بفضل احتوائه على مركبات تساعد …

نصح الدكتور آشوت غريغوريان أخصائي جراحة القلب والأوعية الدموية، كل من يعاني من أمراض القلب والأوعية الدموية أن يهتم بصحته، خصوصاً في الطقس الحار. وقال الدكتور: “يجب على كل من يعاني من أمراض القلب والأوعية الدموية أن يلتزم بنظام العلاج الموصوف له من قبل طبيبه المعالج. وبغض النظر عن أمراض …