أرشيف الوسم : القلب

يعرف رب الرمان بكونه مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة التي تساهم في مكافحة الالتهابات وتعزيز صحة القلب. كما أن احتواءه على الألياف يجعلها مفيدة لجهاز الهضم، حيث تعزز من عملية الهضم وتحسن حركة الأمعاء. واشارت الدراسات الحديثة إلى أن رب الرمان قد يساعد في تقليل مستويات الكوليسترول الضار في الدم، مما …

كشفت دراسة جديدة عن عدد فناجين القهوة اليومية التي قد تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب القاتلة. وجد الباحثون أن تناول أكثر من 400 ملغ من القهوة يوميا (ما يعادل 4 فناجين) يرتبط بارتفاع معدل ضربات القلب وضغط الدم ببطء مع مرور الوقت. ويعتقدون أن تأثير الكافيين على زيادة معدل …

كشفت دراسة حديثة أن وجود كميات كبيرة من الدهون حول الذراعين قد يزيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر وأمراض القلب والكبد وحتى هشاشة العظام. وفي التفاصيل، وجدت دراسة حديثة أجراها علماء في الصين أن الأشخاص الذين يعانون من وجود كميات كبيرة من الدهون في منطقة الذراعين هم أكثر عرضة بنسبة …

ذكرت أخصائية طب الأعصاب بكاتيرينا ديميانوفسكايا أن 80% من حالات الإصابة بحمى غرب النيل تكون من دون أعراض، وفي 20 % تظهر أعراض شبيهة بأعراض الإنفلونزا. وأشارت إلى أن حمى غرب النيل، هي مرض فيروسي ينتقل بصورة أساسية عن طريق بعوض من نوع Culex، ونادرا عن طريق القراد. والطيور، مثل …

يعاني جميعنا تقريبا من الصداع، وهي حالة لا تستدعي القلق عادة، لأنها تزول تلقائيا، إلا أن البعض يواجه حالة مزمنة أكثر إزعاجا، وهي الصداع النصفي. ويسبب الصداع النصفي ألماً نابضاً شديداً، وغالباً ما يكون في جانب واحد من الرأس، وفي حالات قليلة في جانبي الرأس. ويرافق هذا الصداع، المعروف أيضا …

نصحت الدكتورة يكاتيرينا كورباتوفا خبيرة المواد الغذائية، بإدراج القشطة الطبيعية في النظام الغذائي لتحسين عمل القلب والأوعية الدموية والنوم وحالة الجلد. وأشارت الخبيرة إلى أن القشطة تحتوي على الحمض الأميني الليوسين الأساسي الضروري لبناء وتطوير الأنسجة العضلية ولتقوية جهاز المناعة، والتيروزين غير الأساسي الذي تستخدمه الخلايا لإنتاج البروتينات والدوبامين. وقالت: …

نشر فريق من الخبراء مقطع فيديو مذهلاً، يأخذنا في رحلة داخل قلوب البشر، ويظهر العضو بتفاصيل أكبر من أي وقت مضى. واستخدم الخبراء في بريطانيا وفرنسا تقنية جديدة للأشعة السينية لالتقاط البنية التشريحية لمسافة تصل إلى 20 ميكرومترا، أي نصف عرض شعرة الإنسان. وفي مناطق معينة من القلب، تم إجراء …

كشف فريق من الخبراء أن شرب الشاي لعقود من الزمن هو الأفضل لحماية القلب. وجد تحليل أجرته جامعة نيو ساوث ويلز في أستراليا أن البالغين الذين يستهلكون كميات كبيرة من الشاي على المدى الطويل، لديهم خطر أقل بنسبة 19% من المتوسط ​​للوفاة بسبب أمراض القلب. وأشار التحليل إلى أن القهوة …

أعلن الدكتور أندريه كوندراخين، أخصائي أمراض القلب والباطنية، أن تناول مشروبات الطاقة يؤثر سلبا في القلب والجهاز العصبي ويؤدي إلى تآكل الجسم. وأوضح أن “مشروبات الطاقة في الواقع، منبه خالص، فهي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين وكمية كبيرة من الكربوهيدرات والفيتامينات للحصول على تنبيه قوي”. ووفقاً له، يؤدي التحفيز …

يتزايد اهتمام الناس بالتغذية الصحية والنظام الغذائي المتوازن، مع بداية موسم الصيف. ويعتبر تناول أنواع معينة من السمك خيارًا مثاليًا لتحقيق ذلك. وأشارت الدراسات إلى أن تناول السمك يمكن أن يساهم في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، وتعزيز وظائف الدماغ، ودعم صحة الجلد، من بين أنواع السمك الموصى بها خلال …