أرشيف الوسم : الفطور

عادات وتقاليد رمضانية مميزة في الكويت!

تتنوع العادات والتقاليد الرمضانية في الكويت، ومن أشهرها “الديوانية”، حيث يجتمع الأهل والأقارب والأصدقاء للتواصل والسهر والتسلية والتحدث. وتتكون “الغبقة الرمضانية”، من وجبة تقع بين وقت السحور والفطور، تقدم خلالها أطباق الحلوى، والهريس، والجريش، واللقيمات، وغيرها من الأطباق الكويتية المعروفة. ويقوم المجتمعون في الغبقة بارتداء الملابس التقليدية لإبراز الجانب التراثي. …

أكمل القراءة »

ما هي الأوقات الأنسب لتناول الطعام وتقليل خطر النوبات القلبية؟

كشفت دراسة جديدة أنه يمكن للناس تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية، عن طريق إجراء تغييرات على عاداتهم، بما في ذلك وقت تناول وجباتهم. وكثيرًا ما أكد العلماء أن نمط الحياة الحديث أدى إلى عادات غذائية سيئة معينة، مثل تناول العشاء في وقت متأخر أو تخطي وجبة الإفطار، …

أكمل القراءة »

لمن يريد التخلي عن شرب القهوة.. اليكم أبرز الطرق!

أعلنت الدكتورة آنا ميليخينا، أخصائية التغذية الروسية، أن وجبة الفطور الساخنة والحفاظ على التوازن المائي يساعدان في “الإقلاع” عن شرب القهوة. واشارت ميليخينا في حديث لها لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى “أن اليقظة بعد شرب القهوة هي عادة مكتسبة مع مرور الوقت، أي ليست مرتبطة دائما بتأثير الكافيين. لذلك يمكن …

أكمل القراءة »