أرشيف الوسم : الصداع

يعاني حوالي واحد من كل 6 أشخاص في جميع أنحاء العالم من الصداع بشكل يومي، وبينما يتم علاج تلك الآلام بالمسكنات الشائعة، مثل الباراسيتامول، يمكن اللجوء إلى طرق أخرى بعيداً عن أي إجراء دوائي. وفيما يلي نصائح يمكن أن تخفف عنك واحد من أكثر الآلام اليومية إزعاجًا: تدليك الرقبة يساعد …

يتعرّض الأشخاص الذين يعملون مع أجهزة الكمبيوتر، والذين يقضون وقتاً طويلاً في النظر إلى هواتفهم المحمولة، والذين يقضون ساعات أمام التلفزيون، لخطر الإصابة بما يُعرف بمتلازمة الرؤية الحاسوبية. وهناك 5 من العلامات التحذيرية لمتلازمة الرؤية الحاسوبية تشمل: الصداع وجفاف العين وتهيج العين وعدم وضوح الرؤية وازدواج الرؤية، ونظراً لأن الشاشات …

يوصف الإرهاق بحالة التعب المفرط، وقد تؤثر على الصحة العقلية والجسدية على حد سواء. ولسوء الحظ، فإن كثيرون لا يُدركون الأعراض المختلفة للإرهاق، وهو ما قد يؤخّر تشخيص الحالة لحين فوات الأوان. وللمساعدة في تحديد الأعراض المنذرة للحالة تقدم عيادة إعادة التأهيل الخاصة Delamere، بعض العلامات الجسدية الأقل شهرة للإرهاق …

كشفت دراسة أُجريت في جامعة نوتردام لمدة 10 أسابيع، وشارك بها 110 أشخاص تراوحت أعمارهم من 18 إلى 71 عاماً بمتوسط أعمار 31 سنة، أن الأجساد تتجاوب سلباً مع الكذب. وخلال الدراسة، طلب الباحثون من مجموعة من الناس التوقف عن الكذب لمدة 10 أسابيع ووضعوهم تحت المراقبة. فاكتشفوا أن مجموعة الملتزمين بالصدق …

أعلنت إدارة الغذاء والدواء الأميركية، موافقتها على أول دواء يؤخذ على شكل حبوب عن طريق الفم، لعلاج اضطراب تساقط الشعر المسمى داء الثعلبة لدى البالغين. ويعدّ داء الثعلبة اضطراباً في المناعة الذاتية، حيث يهاجم الجسم بصيلات الشعر الخاصة به، مما يؤدي إلى تساقطها، ويظهر هذا على شكل بقع كبيرة من …

أعلنت أخصائية التغذية الدكتورة أكوا وولبرايت، أن التخلي عن تناول الجبن يمكن أن يساعد على التخلص من الصداع النصفي ويقلل من خطر الإصابة بالسرطان. وتنصح الخبيرة في حديث لموقع Eat This, Not That الأميركي، بالتقليل من تناول الأجبان، بسبب احتوائها على نسبة عالية من الدهون والصوديوم. وتقول، “يمكن شراء أجبان …

البكتيريا هي عوامل معدية مجهرية لا يمكن رؤيتها بالعين المجردة. واستنشاق بعضها، وتحديداً بكتيريا الفيلقية، يعد وسيلة انتقال للالتهاب الرئوي القاتل المعروف باسم داء الفيالقة. ووفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، يموت واحد من كل 10 أشخاص يصاب بهذه الحالة بسبب مرضه. وعادة ما تتراكم بكتيريا الفيلقية، التي تسبب …

أعلنت الطبيبة الروسية “تاتيانا رومانينكو”، أن “الصداع يمكن أن يحدث لأسباب كثيرة، بما فيها ارتفاع أو انخفاض مستوى ضغط الدم. فكيف نتصرف في هذه الحالة”. واشارت الطبيبة في حديث لراديو “سبوتنيك”، إلى أن “أسباب الصداع كثيرة جدا، ولكن أكثرها شيوعا هو تغير مستوى ضغط الدم. فمثلا عند انخفاض مستوى ضغط …

أشار الدكتور إيغور أورلوف، أخصائي طب الأعصاب، إلى أنه يمكن التخلّص من الصداع من دون أدوية، بمساعدة زيت الكافور. أورلوف لفت إلى أن الشعور بالصداع هو سبب وجيه لاستشارة الطبيب وتناول الأدوية. ولكن أقراص الأدوية ليست الوحيدة التي تساعد على التخلص من الصداع. وأضاف، من الأسباب الشائعة للصداع، ضعف تدفق …

أشارت الدكتورة أوكسانا خاميتسيفا، إلى أن الشعور بالصداع بعد تناول الطعام يمكن أن يشير إلى مرض السكري. وتشير الطبيبة في مقابلة مع موقع Ura.ru، إلى أن الصداع بعد تناول الطعام يشير إلى مرض السكري والحساسية وردود فعل تجاه المواد السامة. وأوضحت أنه غالباً ما يكون الصداع بعد تناول الطعام مرتبطاً …