أرشيف الوسم : الاكتئاب

كشف بحث جديد عن وجود ارتباط كبير بين المشاركة في التمارين منخفضة إلى متوسطة الشدة، وانخفاض معدلات الاكتئاب، بينما لم تتم ملاحظة ذلك بقوة عند ممارسة التمارين عالية الشدة. وأجرى باحثون من جامعة “أنجليا روسكين” في إنكلترا مراجعة شاملة للدراسات، التي تمت في جميع أنحاء العالم لفحص إمكانات النشاط البدني …

ربطت دراسة علمية جديدة أجراها باحثون من جامعة كاليفورنيا الأميركية، بين حياة الوحدة وزيادة رغبة الإنسان في تناول السكريات. وقالت الدورية العلمية Jama Network Open، إن الباحثين وجدوا علاقة بين المواد الكيميائية التي يفرزها مخ الإنسان عند الشعور بالوحدة، وبين أمراض مزمنة ناجمة عن تناول السكريات، مثل السكري وبعض المشكلات …

العمل ليس مجرد وسيلة لتحقيق الدخل، بل يعد أيضا عاملاً أساسياً في تحسين صحة الإنسانية العقلية. وحسب ما قال البريطاني ماكس بيمبرتون، الذي يعمل كطبيب نفسي، فإن الكثيرين يفشلون في تقدير أهمية العمل وقيمته، مشيراً إلى أن الوظائف، بصفة عامة، تعتبر أمراً مهماً لرفاهيتنا، وتعزز احترامنا لذاتنا وصحتنا العقلية. وأضاف، …

قال الدكتور ميشائيل كيفر إن التوتر النفسي المستمر تترتب عليه عواقب وخيمة، على المستوى الجسدي والنفسي، على حد سواء. وأوضح اختصاصي الطب النفسي الجسدي والعلاج النفسي الألماني، أن العواقب الجسدية تتمثل في زيادة النبض وخفقان القلب وزيادة التعرق والشد العضلي، وصعوبات الدخول والاستغراق في النوم، وارتفاع ضغط الدم، وما يرتبط …

الاكتئاب أشكال وأنواع، يختلف كل نوع من الاكتئاب وما يتبعه ومن أعراض وعلامات من شخص إلى آخر ومن أجواء إلى أخرى، ومن مسببات لهذا الاكتئاب دون غيره، هذا ما أكده تقرير نشر في موقع “فيري ويل مايند” المعنى بالصحة العقلية والنفسية. تابع التقرير أن هناك أنواعًا متعددة من الاكتئاب، ذلك …

تحدثت النجمة أصالة نصري عن معاناتها من مرض شلل الأطفال، الذي لا يزال يلازمها إلى الآن ويسبّب لها بعض الأوجاع. وقالت النجمة السورية في بودكاست Big Time الذي يقدّمه الإعلامي عمرو أديب وشاركته في تقديم الحلقة النجمة ياسمين صبري: “مشكلة رجلي تجدّدت منذ 4 سنوات، وتجدّد عندي المرض لأنه يتأثر …

أثبتت دراسة جديدة أن الرجال والنساء مرتبطون بشكل مختلف، إذ طوّر خبراء جامعة ستانفورد نموذجًا للذكاء الاصطناعي قادر على التمييز بين فحوصات نشاط الدماغ لدى الرجال والنساء بدقة تزيد عن 90%. ومعظم هذه الاختلافات موجودة في الشبكة الافتراضية، الجسم المخطط، والشبكة الجوفية لدى كل من الجنسين، وهي مناطق تشارك في …

توصلت دراسة جديدة إلى أنه على الرغم من أن التعرض لأحداث أو ظروف حياتية مرهقة كان مرتبطًا بتدهور الصحة البيولوجية، إلا أن التعرض للضغوط المالية، على وجه الخصوص، كان له أقوى تأثير ضار على أجهزة المناعة والجهاز العصبي والغدد الصماء، والتي تعتبر معًا ضرورية للحفاظ على صحة جيدة، وفقًا لما …

نشر موقع “بور أوف بوزيتيفيتي” تقرير متخصص يشير الى أن “التفكير السلبي يؤدي إلى الكثير من الأضرار على الصحة العقلية والجسدية، كما أنه يمكن أن يؤدي إلى زيادة مستويات التوتر والقلق والاكتئاب، وهو ما يعني أنه يؤدي في نهاية المطاف إلى تدمير صحة الشخص”. وقال التقرير إنه “على المدى الطويل، …

اكتشف علماء مختصون بعد إجرائهم دراسة طبية شاملة أن المشروبات الغازية الخالية من السُكر والتي تعتمد على التحلية الصناعية “الدايت” تُسبب الاكتئاب، وهذا يُضاف إلى أضرار أخرى لهذا النوع من التحلية كانت قد تحدثت عنها دراسات سابقة. وبحسب تقرير نشرته جريدة “ديلي ميل” البريطانية، فإن الدراسة الحديثة خلصت إلى أن …