أرشيف الوسم : الإفطار

شهدت أسواق مدينة طرابلس حركة ناشطة جداً، خصوصاً بعد الافطار، بينما عملت العديد من الجمعيات الأهلية على تقديم احتفالات بأشكال مختلفة. وقد شهد مدخل “السوق العريض” في منطقة “السراي العتيقة” نشاطاً لافتاً، حيث تجمع المواطنون لمشاهدة “رقصة المولوية” الصوفية.

يهتم الصائمون على مدار شهر رمضان بتناول التمر والمكسرات على نحوٍ متزايد، كونهما من الأصناف الصحية، ولكن ينبغي تناولهما بكمياتٍ مناسبة حتى لا يضر ذلك بصحة الشخص. وحول هذا الموضوع، حددت الكميات المناسبة لتناول التمر والمكسرات، خلال الإفطار وما بعده. أكدت الدراسات أن أكل كثيرًا التمر والمكسرات خلال شهر رمضان، لأنهما من الأصناف …

يعتبر شهر رمضان المبارك فرصة عظيمة لتعزيز العادات الصحية والانضباط الغذائي، حيث يمتنع المسلمون عن الطعام والشراب من الفجر حتى غروب الشمس. وبينما يحمل الصيام فوائد صحية عديدة مثل تحسين التمثيل الغذائي وخفض ضغط الدم والكوليسترول، فإن التغذية غير المتوازنة قد تؤدي إلى الإرهاق أو زيادة الوزن. لذا، فإن اتباع …

حذرت دراسات مختلفة من أن أولئك الذين اعتادوا على تخطي وجبة الإفطار، هم أكثر عرضة للإصابة بالعديد من المشكلات الصحية. وقال الدكتور فرانسيسكو لوبيز جيمينيز، أخصائي أمراض القلب في مؤسسة “مايو كلينك”، إن تخطي الوجبة الأولى من اليوم ليس جيدا للقلب بشكل خاص، وهناك العديد من الدراسات التي تُظهر أن …

| نادين نجار | لا يشبه شهر رمضان في مدينة طرابلس، أي مكان آخر في لبنان، أو حتى في العالم الإسلامي. وعلى الرغم من أن المدينة اشتهرت بخصوصية في شهر رمضان، إلا أنها تشهد في رمضان هذا العام نشاطاً استثنائياً، وتعيش حالة خاصة، سواء على المستوى الروحاني ـ الديني، أو …

من أبرز العادات الرمضانية التي عرفت بها السودان هي مشروب “الحلو مر” أو “الآبريه”، الذي يقاوم العطش، وهو عبارة عن ذرة تنقع في الماء حتى تنبت جذورها التي تجفف تحت أشعة الشمس، ثم تطحن مع البهارات، ثم تعجن وتوضع على هيئة طبقات في الفرن حتى تنضج، وهذا المشروب يحتاج لكثير …

أشارت المعلومات إلى أن الصيام قد يسبب زيادة في إنتاج حمض المعدة في بعض الحالات، مما يؤدي إلى زيادة شدة أعراض حرقة المعدة لدى المصابين بمشاكل في المعدة، مثل جرثومة المعدة، وبشكل عام فإن أفضل علاج لحرقة المعدة في رمضان في هذه الحالة هو علاج المشكلة الأساسية التي تعاني منها …

يفطر المسلمون في طاجيكستان على الشاي وشراب الحليب المعروف باسم “شرشاي”. وبعد ممارسة هذه العادة، يستكملون إفطارهم بالطعام العادي. ويعتقد مسلمو طاجيكستان أن الشاي سينبه المعدة ويوقظها بعد يوم صيام طويل. كما يتجول الأطفال الصغار في الشوارع منذ اليوم الأول للشهر الفضيل، وهذه الخطوة من عاداتهم المتناقلة عبر الأجيال، وذلك …

| ناديا الحلاق | يحل شهر رمضان هذا العام وسط ظروف اقتصادية وأمنية صعبة جداً، إلا أن اللبناني يدرك أهمية الحياة ويعلم أنه لا بد من استثمار اللحظات الجميلة لا سيما خلال المناسبات. وهذا ما عكسه واقع الخيم الرمضانية التي تعجّ بالزبائن عند موعد الإفطار والسحور خلال شهر رمضان المبارك. …

تهتم العائلات برعاية أطفالها خلال شهر رمضان المبارك، خاصة أن من أبرز التحديات التي تواجه الأطفال خلال هذا الشهر هي العطش. لذا، يتوجب توفير بيئة ملائمة تساعد الأطفال على البقاء محميين من العطش وضمان صحتهم وراحتهم خلال ساعات الصيام. وهناك نصائح وإرشادات يمكن للآباء والأمهات اتباعها لحماية أطفالهم من العطش خلال …