أوضحت الدكتورة أولغا أولانكينا، الخبيرة في مختبر “Hemotest”، أسباب جفاف الفم أو ما يُعرف بـ”متلازمة الفم الجاف Xerostomia” لدى الأشخاص الأصحاء.
ووفقاً لها، فإن السبب الرئيسي لجفاف الفم هو الإفراط في تناول الكافيين، إذ إن القهوة والشاي المركز لهما تأثير مدرّ للبول بشكل طفيف، ما يسرّع إخراج السوائل من الجسم عبر الكليتين ويؤدي إلى انخفاض مؤقت في كمية الماء في الأنسجة.
وقالت: “عند شرب القهوة أو الشاي المركز مع قلة شرب السوائل والإصابة بالجفاف، تقلل الغدد اللعابية من إفراز اللعاب. وهذه الآلية مؤقتة، إذ إن شرب الماء يعيد إفراز اللعاب إلى مستواه الطبيعي”.
وأشارت الطبيبة إلى أن جفاف الفم قد يحدث أيضاً نتيجة التنفس عن طريق الفم أثناء النوم أو النوم في غرفة ذات هواء جاف خلال فصل الشتاء، موضحة أن استخدام جهاز ترطيب الهواء والاعتماد على التنفس الأنفي قد يساعدان في حل المشكلة.
وأضافت أن بعض الأدوية مثل مضادات الهيستامين ومدرات البول وبعض مضادات الاكتئاب قد تسبب جفاف الفم كأثر جانبي متوقع، وليس مرضاً بحد ذاته، ما يستدعي استشارة الطبيب لإيقاف الدواء أو استبداله بما يحسن الحالة من دون الحاجة إلى علاج إضافي.
