حذرت طبيبة الأمراض الجلدية جيني ليو الأشخاص من عدم غسل شعرهم والاعتناء به باستمرار، مشيرةً إلى أن “العناية بفروة الرأس هي كالعناية بالبشرة”.
وكشفت ليو أن “تدريب الشعر على تنظيف نفسه بنفسه هو مجرّد أسطورة”.
وقالت: “نحن نعلم أن تراكم الجلد الميت يتسبب بشكل أساسي بفرط نمو خميرة الملاسيزية التي يمكن أن تؤدي إلى القشرة، بالإضافة إلى الالتهاب”، لافتةً إلى أن الزهم الموجود على فروة الرأس “قد يسبب الإجهاد التأكسدي”.
ونصحت ليو الأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر بـ”مواكبة صحة فروة الرأس باستمرار لتحقيق أقصى قدر من نمو الشعر”.
وأضافت ليو أن “عدد مرّات غسل الشعر يعتمد على نوع فروة الرأس ونمط حياة الشخص”، مشيرةً إلى أنه من المهم عدم استخدام الشامبو المضاد للقشرة بشكل يومي.
كما نصحت ليو بغسل الشعر بالشامبو المضاد للقشرة من مرتين إلى 3 مرات في الأسبوع.
وأوصت ليو باستخدام زيوت معينة لتغذية الشعر مثل زيت جوز الهند الذي يرطب الشعر بدلاً من زيت الزيتون.
