أرشيف الوسم : الشعر

أكدت سارة جيبسون، مدربة الصحة والعافية، أن بعض الأطعمة يمكن تناولها للمساعدة على تقليل ومنع تساقط الشعر. وهذه الأطعمة هي: 1-الأفوكادو يحتوي على مادة “الليسين” التي تساعد على منع تساقط الشعر. 2-الطماطم الطماطم تحتوي على الحديد الذي يعتبر عنصرا أساسيا في المساعدة على منع تساقط الشعر، وفيتامين A الأساسي لنمو …

كشفت طبيبة الأمراض الجلدية “ليندسي زوبريتسكي” عن كمية الشعر الطبيعية التي يمكن أن تفقدها المرأة قبل أن يشير ذلك إلى أنها تعاني من مشكلة. شرحت زوبريتسكي أنه “من الطبيعي أن تفقد المرأة ما بين 100 إلى 200 شعرة كل يوم، وقامت بقياس تساقط الشعر بدرجات مختلفة”. وأشارت زوبريتسكي إلى أن …

أصدر علماء تحذيرا مهماً بشأن مخاطر الاستحمام بالماء الساخن، في حين كشفوا أنه “قد يكون قاتلا”. ووفقاً لتقرير جديد، فإن الاستحمام بالماء الساخن يومياً يمكن أن يجرد الشعر والبشرة من زيوتها الطبيعية، وقد يؤدي إلى جفاف الجلد والحكة وشعر هش مع أطراف متقصفة. ويحذر التقرير أيضًا من أن “أمراض الجلد …

يعتبر شهر رمضان المبارك فترة استثنائية تتطلب اهتمامًا خاصًا بالصحة والجمال، ومن بين الجوانب التي يجب التركيز عليها خلال هذا الشهر الكريم هي العناية بالشعر. مع التغيرات التي تطرأ على نمط الحياة خلال فترة الصيام وتناول الطعام، يصبح من الضروري الحرص على الحفاظ على صحة وجمال الشعر. تعتبر التغذية السليمة …

أكدت دراسات كثيرة أن لحبات السمسم فوائد لا تحصى لصحة جسم الإنسان، إضافة رائعة للنظام الغذائي وفي كل الفصول. وأشارت طبيبة التغذية فيرا متى، إلى أن “فوائد الحبات الصغيرة لا تعد، وإن رشة واحدة على وجباتنا لها أن تنهي نقص الكالسيوم في الجسم، وخصوصا وأنها تحوي كمية لا يستهان بها …

يستخدم الناس أنواعًا مختلفة من المنتجات لجعل شعرهم طويلًا وسميكًا، ولكنها تحتوي على مواد كيميائية ضارة يمكن أن تلحق الضرر بشعرك على المدى الطويل. الصبار وزيت جوز الهند وعصير البصل كلها عناصر تساعد على نمو وتكثيف الشعر، وفقًا لموقع healthy هذا العلاج المنزلي، سوف يتضاعف نمو شعرك، كما سيقل تساقط …

هذه بعض النصائح التي قد تساعدك على أن تحافظين على شبابك لفترة طويلة جداً، تذكري أن أهم شيء هو أن تعتني بنفسك من الداخل والخارج، هذه النصائح ليست شاملة، وهناك العديد من العوامل الأخرى التي تؤثر على شيخوخة البشرة. العناية بالبشرة التنظيف: تنظيف البشرة مرتين يومياً باستخدام غسول لطيف مناسب …

قد تبدو فكرة الاستحمام بالماء البارد شاقة نوعاً ما، لكن عموماً قد تجعل فوائد ذلك الحمّام المحتملة على شعرك وبشرتك، الأمر يستحقّ العناء. إذ يعمل الحمّام البارد على تعزيز صحة البشرة، بينما يمنح شعرك لمعاناً لافتاً. وقد يكون الحمّام البارد هو القطعة المفقودة في روتين جمالك، لأنه يعتبر سلاحاً سرّياً …

حذّر اختصاصي صحة الشعر وفروة الرأس ساول ماسكين، من أن “غسل الشعر بشكل متكرر يمكن أن يضر فروة الرأس”. وأوضح ماسكين أن “غسل الشعر كثيرًا يمكن أن يؤدي إلى تجريد الزيوت الطبيعية التي تنتجها فروة الرأس، ما يترك الشعر بلا حياة وأكثر جفافًا”. كما قد يؤدي غسل الشعر كثيرًا إلى …

دخلت امرأة في كاليفورنيا رسميا موسوعة غينيس للأرقام القياسية عن “أطول شعر ذراع للأنثى” بعد أن وصل طول خصلة من شعر ذراعها إلى أكثر من سبع بوصات. وقد أعلنت موسوعة غينيس للأرقام القياسية أنها “سجلت الرقم القياسي في كانون الأول 2023″، بحيث يبلغ طول الشعرة 18.40 سم، أي ما يعادل …