الجريدة ـ لبنان
أكد الدكتور ألكسندر مياسنيكوف أهمية تناول فيتامين D، في حديث تلفزيوني، قائلًا: “يجب على النساء الحوامل والأطفال وكبار السن تناول فيتامين D دون الخوف من ارتفاع مستواه في الجسم”.
ووفقًا له، “يجب على كل من يعاني من نقص في العناصر المعدنية، تناول فيتامين D. ولكن هذا لا يعني أبدًا أن على الجميع فورًا إجراء تحليل لتحديد مستوى الفيتامين في جسمهم، خصوصًا أولئك الذين يتناولونه بانتظام”.
ويقول: “لن تكون هناك جرعة زائدة من تناول الفيتامين D، لذلك يمكن الاستمرار بتناوله”.
ويشير إلى أن نتائج الدراسات العلمية الحديثة بشأن الخصائص الفريدة لفيتامين D دحضت العديد من الحقائق الأساسية. ويقول: “يتناول الشخص فيتامين D ولكنه لا يشعر بأي تأثير، حتى لا يشعر بتحسن كثافة العظام لذلك يمكنه حسب رغبته الاستمرار بتناول الفيتامين أو عدم تناوله”.
ويؤكد مياسنيكوف ضرورة تناول الحوامل والأطفال وكبار السن لفيتامين D.
