الجمعة, يناير 9, 2026
Home Blog Page 17241

31700 استمارة على شبكة “دعم” وباب التسجيل مفتوح للشهر القادم

صرح وزير الشؤون الإجتماعية، ​هيكتور حجار​، على بأنه “بعد 24 ساعة على اطلاق شبكة دعم، تم تعبئة 31,700 استمارة تسجّل على http://daem.impact.gov.lb للاستفادة من تقديمات برنامج أمان أو البطاقة التمويلية مع العلم انو باب التسجيل مفتوح لنهاية شهر كانون الثاني 2022. تأكد من صحة واكتمال المعلومات المطلوبة منك قبل ارسال الاستمارة”.

4 أعراض تدل على نقص “فيتامين سي” في جسمك

يعدّ فيتامين سي أو ما يُسمى بحمض الأسكوربيك من الفيتامينات الذائبة في الماء، وهو أحد العناصر الغذائية الأساسية الضرورية لعمل الجسم بشكل صحي، إلى جانب كونه مسؤولا عن التكوين السليم للكولاجين في الجسم، فهو مهم لنمو العظام وصحة الأوعية الدموية والتئام الجروح.

ويوجد أعلى تركيز لفيتامين سي في الجسم في العين، والدماغ، والغدة الكظرية، وينقسم عمل فيتامين سي إلى أنزيمي وغير أنزيمي، وتكون وظيفة فيتامين سي أنزيمية حينما يعمل كعامل مساعد للحديد في الجسم وغيرها.

أما نقص فيتامين سي يمكن أن يؤدي إلى العديد من الأمراض، والتي قد تسبب المزيد من المضاعفات، وفقا لما نشره موقع “timesofindia”، ومن أعراض نقص الفيتامين:

1- فرط نشاط الغدة الدرقية

يحدث فرط نشاط الغدة الدرقية عندما تفرز الغدة هرمونات زائدة، فيتامين سى مع العناصر الغذائية الحيوية الأخرى مهم لصحة الغدة الدرقية، يمكن أن يؤدى نقص فيتامين سي لفترات طويلة إلى إفراز مفرط للهرمونات من الغدد الدرقية، مما يؤدى إلى فرط نشاط الغدة الدرقية، مما يتسبب فى أعراض مثل فقدان الوزن غير المقصود، وخفقان القلب، وزيادة الشهية، والعصبية، والرعشة، والتغيرات فى نمط الدورة الشهرية لدى النساء.

2- فقر دم

يعد دمج فيتامين سي فى نظامك الغذائى أمرًا مهمًا للغاية، بصرف النظر عن الفوائد الأخرى، يساعد فيتامين سي فى امتصاص الحديد، وهو أمر حيوى للوقاية من الأمراض مثل فقر الدم، والذى ينتج عن انخفاض عدد أو جودة خلايا الدم الحمراء فى الجسم، قد تشمل الأعراض التعب، والشحوب، وضيق التنفس، والدوخة، وفقدان الوزن، وأكثر من ذلك.

3- نزيف اللثة

عندما يتعلق الأمر بصحة أسنانك فإن فيتامين سي حيوى للغاية، فهو لا يقوى أسنانك فحسب بل يحمى اللثة أيضًا، فإن نقص فيتامين ج يمكن أن يؤدى إلى نزيف اللثة وأمراض اللثة.

3- أمراض الجلد

يلعب فيتامين سى دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الجلد، حيث يحتوى على خصائص مضادة للأكسدة ويلعب دورًا رئيسيًا في إنتاج الكولاجين، وهو بروتين وفير في الأنسجة الضامة مثل الجلد والشعر والمفاصل وما إلى ذلك، فإن نقص فيتامين سي، المعروف أيضًا باسم الإسقربوط، يمكن أن يؤدى إلى آفات جلدية تشمل الأعراض المبكرة بقع نزيف صغير تحت الجلد.

ضاهر: سنتجاوز “فنزويلا” بجدارة

أشار النّائب ​ميشال ضاهر​، في تغريدة له عبر “تويتر” إلى أنّ “قانون الـ”كابيتال كونترول” الّذي يُناقَش، يؤكّد أنّ الحكومة ستقوم بتأميم ودمج بعض ​المصارف​ المفلسة لتسديد ودائعها ب​الليرة اللبنانية​ على سعر منصّة “صيرفة” أو غيرها، ومن ثمّ تعطي المودع سندات خزينة طويلة الأمد، ستفقد قيمتها عند استحقاقها، نتيجة التضخم المفرط الّذي سنواجهه؛ متجاوزين ​فنزويلا​ بجدارة”.

رئيس وزراء العدو: ايران تمارس “الابتزاز النووي”

دعا كيان العدو الإسرائيلي “القوى العالمية إلى وقف المفاوضات النووية مع إيران على الفور”، مشيراً إلى “إعلان الوكالة الدولية للطاقة الذرية أن طهران بدأت إنتاج اليورانيوم المخصب بأجهزة طرد مركزي أكثر تطورا”.

ونقل مكتب رئيس وزراء العدو نفتالي بينيت عنه القول خلال اتصال مع وزير الخارجية الأميركي أنتوني بلينكن، إن “إيران تمارس الابتزاز النووي كأسلوب للتفاوض، ويتعين الرد على هذا بوقف المفاوضات على الفور واتخاذ خطوات صارمة من جانب القوى العالمية”.

فضل الله: لا يمكن تهميش أحد

اشار السيد ​علي فضل الله​، إلى أن “الوطن قادر على استيعاب جميع مكوناته وقد أثبتت التجارب السابقة بأنه لا احد يمكنه الغاء أو تهميش الاخر”، داعياً الى الابتعاد عن الخطابات المتشنجة والملتهبة والشعبوية، وعدم الوقوع في أسر الانفعالات وردود الفعل”، مشدداً على ضرورة الحرص على اطلاق الكلمة الطيبة، من خلال الاعتماد على الخطاب العقلاني والحوار الهادئ في القضايا الخلافية بعيداً من الأنانية والفئوية والمصالح الذاتية والطائفية لحساب قضايا الوطن وإنسانه، حتى نستطيع أن نبني وطناً لجميع أبنائه”.

و خلال استقباله وفداً تربوياً، لفت فضل الله إلى أنه “في ظل هذه الفوضى في الأخبار والآراء التي تضج بها مواقع التواصل والاعلام والتي تهدف إلى ضرب الكثير من قيمنا الإنسانية والأخلاقية والدينية لا بد من الثبات في العمل على بناء جيل رسالي واع بعيد عن كل الانحرافات الفكرية والمؤثرات السلبية التي تشوه العقول”.

النفط يرتفع أكثر من 1%

ارتفعت أسعار النفط، في ظل توقعات بأن يوقف تجمع أوبك+ زيادة الإمدادات وسط تنامي القلق من أن يؤثر انتشار أوميكرون، بالسلب على الاقتصاد العالمي ويحد من الطلب على الوقود.

وارتفعت العقود الآجلة لخام برنت 95 سنتاً بما يعادل 1.38% إلى 69.82 دولار للبرميل، بحلول الساعة 08:40 بتوقيت بيروت، بعد أن تراجعت 0.5% في الجلسة السابقة.

وصعدت العقود الآجلة لخام غرب تكساس الوسيط 96 ستناً أو 1.46% إلى 66.53 دولار للبرميل بعد هبوطها 0.9% أمس الأربعاء.

“أوبر” تتيح لبعض عملاءها حجز الرحلات عبر “واتساب”

كشفت “​أوبر​ تكنولوجيز” عن خاصية جديدة لعملائها في ​الهند​ تمكنهم من حجز ​الرحلات​ عبر تطبيق المراسلة “واتساب”.

وتتيح شراكة “أوبر” مع “واتساب” الوصول إلى خدمات النقل الخاصة بها عبر إرسال الرسائل إلى “واتساب بوت” (نظام آلي يتولى مهمة الاستجابة لرسائل واستفسارات المستخدمين بطريقة ​آلية​ بناء على ماتم برمجته سابقا).

 وتبدأ “أوبر” إتاحة هذه الخاصية في مدينة “لكناو” وتعتزم التوسع في مزيد من المدن في المستقبل.

ولفت كبير مديري تطوير الأعمال في “أوبر”، نانديني ماهيشواري، إلى “أننا نريد التسهيل على جميع الهنود مسألة القيام برحلة بواسطة أوبر ولكي نفعل ذلك نحتاج إلى الالتقاء بهم على منصات يشعرون بالراحة معها”.

 ووفقًا لذلك سوف يتمكن مستخدمو “أوبر” من التسجيل وحجز الرحلات وتلقي إيصالات الرحلة بالكامل داخل واجهة الدردشة.

يُشار إلى أن هذه الميزة ليست جديدة تمامًا، إذ تسمح أوبر للعملاء بجدولة الرحلات سابقًا منذ عام 2016، وتتيح خدمة (ليفت) Lyft المنافسة أيضًا للعملاء حجز رحلاتهم قبل سبعة أيام من الموعد المحدد.

يشوعي: كل الشعب بحاجة للبطاقة التمويلية ومتخوفون من “مجاعة”!

أشار الخبير الاقتصادي إيلي يشوعي بعد إطلاق الحكومة اللبنانية للبطاقة التمويلية على المنصة، إلى أن المنصة وضعت على شبكات التواصل الاجتماعي وبدأ التسجيل للبطاقة التمويلية، ولغاية الآن ما هو متوافر من تمويل هو فقط 246 مليون دولار من البنك الدولي، وهو غير كاف لأن المشاريع التي أطلقتها وزارة الشؤون الاجتماعية والحكومة اللبنانية تقدر كلفتها بمليار و100 مليون دولار سنوياً، وهو مشروع يمتد على 3 سنوات، بالمقابل لن يعطي أحد لبنان قرشا واحدا لأنه لا أحد يدين دولة مفلسة وقطاع عام ومصرفي مفلس”.

وأكد أن “البنك الدولي يغطي ربع ما هو مطلوب من أجل تطبيق المشاريع الاجتماعية المنوي القيام بها، إلا إذا أرادوا تخفيض عدد الأسر وبدل استفادة 600 أو 700 ألف أسرة يستفيد فقط 100 ألف أسرة وبـ246 تمويل البنك الدولي، وبهذا لم يعد البرنامج يغطي الفقراء بل أصبح البرنامج يغطي من يريدون من هؤلاء الفقراء”. كما وأكد على أن “كل الشعب اللبناني بحاجة إلى بطاقة التمويلة، لأن الشعب لم يبقوا له قرشاً واحداً بالعملة الصعبة في المصارف، كلنا فقراء، وجماعة السلطة أغنياء، أفقروا شعب بكامله”.

وأشار يشوعي إلى تخوفه من حصول مجاعة في لبنان “فالأمور ذاهبة للمزيد من الفقر، والخوف يكمن من فقدان الضروريات والأساسيات من الأسواق، وهناك خطر على حياتنا نحن نعيش خطر متعاظم على حياتنا، وليس خطر من سلاح ما إنما خطر من المجاعة ومن عدم القدرة على تغطية كلفة العناية الصحية إن كانت استشفاء أو دواء، لأن شركات التأمين وحتى لو كانت من الفئة الأولى الممتازة لم تعد تغطي سوى النسبة البسيطة جداً من كلفة الفحوصات المخبرية أو حتى كلفة الإستشفاء، ولذلك حياة اللبنانيين مهددة بسبب فقدان المورد المالي، والجماعة الحاكمة العدوة لشعبها أفقدت اللبناني أمواله وهذا قمة الظلم”.

واعتبر، أن وجود الحكومة أو عدمها لا يقدم ولا يؤخر، “وكان على رئيس الحكومة أن يقول أنه سيفتش عن كل الطرق لكشف من كان ومن هم مسببي فقدان أموال الناس، وليس توزيع خسائر قبل التفتيش عن الوسائل التي تسمح لي بالتعويض عن الخسائر”. وأشار إلى أن  الأمم المتحدة بدأت تتكلم عن حقوق الإنسان المداسة والمهدورة في لبنان ويجب هذا أن يحرك مجلس الأمن لأنه من أهم مهماته الدفاع عن حقوق الإنسان والسهر على تطبيق الحقوق الدولية.

حمادة: إما أن “ترضي” الحكومة السعودية وإما “ستشتبك” من الداخل!

أشار عضو كتلة “الوفاء للمقاومة” النائب إيهاب حمادة، إلى “أنّنا عبّرنا عن موقفنا كحزب بضرورة عودة الحكومة إلى الاجتماع، وبعض الوزارات واللّجان تعمل”، وان بدايةً، كان اجتماع مجلس الوزراء مرتبط بموضوع المحقّق العدلي بقضيّة انفجار مرفأ بيروت القاضي  طارق البيطار.

وشدد حمادة في حديث إذاعي، على ان “تهرب الحكومة من مسؤوليّتها بموضوع البيطار ليس واقعيًّا، وهي مسؤولة عن تنفيذ القوانين ومراعاة النصوص الدستوريّة في التّنفيذ، وهناك نصوص واضحة عن صلاحيات المجلس العدلي، ويجب أن يأخذ بدوره موقفًا لناحية مراعاة القانون والدستور، وان لا شيء اسمه استقلاليّة القضاء عن مرعاة القوانين المقرَّة داخل مجلس النواب، ويجب أن تتّخذ الحكومة موقفًا من هذه القضيّة”.

وأكد أنّ “التّسوية غير مطروحة بل يُطرح حلّ ما، ونحن حريصون على دمّ شهداء المرفأ، كما نحن حريصون على الحقيقة، فتوصيفنا للأداء الّذي حصل أنّه تمييع وتضييع للحقيقة، واستهداف في مكان ما من خلال التّسييس، وموقفنا واضح في قضيّة البيطار، ونحن ملتزمون بالدّستور الّذي يقول بشكل واضح إنّ صلاحيّة محاكمة الوزراء هي للمجلس الأعلى لمحاكمة الرؤساء والوزراء”.

وتابع حمادة، أن موضوع اجتماع الحكومة الآخر هو وزير الإعلام جورج قرداحي​، وأن الملف فتح لاستهداف الحزب، مشيراً إلى “أنّنا إذا تجاوزنا كلّ المواضيع، هذه الحكومة ستكون أمام خيارين، إمّا أن تأخذ قرارًا بإقالة قرداحي إرضاءً للسعودية، وهذا سيؤدّي إلى تفجيرها من الدّاخل وإلى اشتباك، وإمّا ألّا تذهب إلى خيار الإقالة، وهذا سيكون إشارةً سلبيّة لجهة سياسيّة، وسيؤدّي إلى اشتباك سياسي مع السعودية”.

وأكد أن “حزب الله حريص على العلاقات مع حلفائه، والأمور تتّجه نحو الإيجابيّة في التفاهم بين ​حركة امل والتيار الوطني الحر، و الأبواب أمام هذا التفاهم ما زالت مفتوحة، وسنصل إلى نتيجة بحكمة جميع الأفرقاء، ونحن نعمل لنحافظ على الأكثريّة النيابيّة بكلّ جهد وحكمة، ونستند إلى قواعد جماهيريّة تشكّل أغلبيّة، وأن الأميركي يرى الانتخابات النيابية نقطة تحول وأن جزء من الثمن سندفعه من حسابنا الخاص خلال الانتخابات”.

ولفت إلى ان “هناك خريطة واسعة من التقديمات يوفّرها “حزب الله” اليوم، بالإضافة إلى ​المازوت الذي يوفره مجانًا للعائلات منذ عشرين سنة، و450 ألف عائلة ستستفيد من الّذي سيُقدّم في المرحلة الثانية”.

دب ضخم يدخل متجرا ليعقم نفسه من “كورونا”!

على الرغم من التوتر الذي يصيب البشر عند رؤيتهم لحيوانات مفترسة أو ذات جسم ضخم، إلا أن دبا ضخما دخل أحد المتاجر وقام بحركة غريبة أضافت جوا من الهدوء والارتياب في آن معا.

وفي الخبر، أن دبا ضخما فتح باب أحد المتاجر في كاليفورنيا بهدوء وأدخل جسده الضخم منه، حيث سمعت أصوات الموظفة وصرخاتها في محاولة لإخراجه لكنه تابع تفقده المكان غير مكترث بكل تلك الصرخات.

وبحسب صحيفة “نيو يورك بوست” الأميركية، فإن “الدب الفضولي قام بإلقاء نظرة إلى معقم اليدين الآلي الذي أطلق بختين على وجهه وجسمه مما منحة مناعة ضد كورونا ليختفي الدب بعدها قبل وصول النجدة”.