الأربعاء, يناير 7, 2026
Home Blog Page 12290

بين سطور خطاب “السيد”

/ خلود شحادة /

خطاب “فيصل” أطل به الأمين العام لـ”حزب الله” السيد حسن نصر الله.
لم يغب عن باله أي تفصيل، صغيراً كان أم كبيراً. ولأن المرحلة الحامية التي يمر بها لبنان والمنطقة حالياً تتطلّب الغوص في كل عنوان، شرّح نصر الله كل شاردة وواردة، مبدداً خوف القريب، وفتّح عين “الغريب” برسائل سياسية مبطّنة، تحمل العديد من المضامين، والتي ستكون مادة دسمة في اللقاءات والكتابات والحوارات الصحافية والسياسية المرتقبة.

“جيش ـ شعب ـ مقاومة”، معادلة أعاد نصر الله التذكير بها، عبر استحضار ما جرى بين الجيش اللبناني والعدو الاسرائيلي، قبل خطابه، لتكون الشاهدة والشهيدة لما أراد تأكيده، أن قوة الردع في لبنان تتلخّص في هذه المعادلة، الجيش يواجه، المقاومة حاضرة، والشعب يؤيد ويدعم ويشدّ على اليد القابضة على الزناد.

وفي الملف العسكري أيضاً، لم يغب عن بال نصر الله العودة إلى ملف الترسيم، الذي نال من الأخذ والرد والتأويل حصة الأسد، ليؤكد أن المقاومة وافقت على ما وافقت عليه الدولة، وليسقط كل أحلام “السلام” و”التطبيع”، التي تحولت الى كوابيس، عندما فتح نصر الله ملف الترسيم البري، مؤكداً أن دور المقاومة لم ينته، طالما أن مزارع شبعا وتلال كفرشوبا ما زالت محتلة، والتي تم ترسيمها من عام 1920، وبالتالي لا تهاون ولا تنازل عن شبر واحد.

رغم أن “التصدي للفوضى”، أخذ الحيّز الأكبر من خطابه في ذكرى اغتيال قاسم سليماني وأبو مهدي المهندس، إلّا أنه من جديد، حذّر بلهجة حازمة “لا تجرّوا لبنان نحو الفوضى”، مشدداً على أن المقاومة ستكون بالمرصاد.. كيف؟ نصر الله وحده يملك ” passaword” ملف “الردع الداخلي”.

سمّى السيد حسن نصر الله رئيس “المردة” سيلمان فرنجية، “مرشحاً طبيعياً” للحزب.

خطوة، يفسرها البعض أنها استفزاز للطرف البرتقالي، ولتفاهم مار مخايل الذي ينازع سكرات الموت مؤخراً. واعتبر أن هذا الإعلان بمثابة النهاية الفعلية لاتفاق 6 شباط.

البعض الآخر رأى أنها حمّالة أوجه، معتبراً أن ما فعله نصر الله يجب ألّا يشكل استفزازاً لـ”التيار الوطني الحر”، على مبدأ أن السيد، وفي خطابه، شرح عن لقائه بباسيل، وأكد ان المرشحين اللذين قد يدعمهما “حزب الله” هما فرنجية وباسيل، وبما أن الأخير لم يعلن ترشيحه لاعتبارات تتعلق بقراءته للواقع اللبناني، فالمنطق يقول إن الحزب سيدعم فرنجية.

من ناحية أخرى، وعلى عكس ما طرح البعض، فإن نصر الله في خطابه بذكرى سليماني، رفع السقف كثيراً بعدم اكتراثه، إذا صح التعبير، لمصير “تفاهم مار مخايل”، أما في خطابه الجديد فقد أكد نصر الله رغبته باستمرارية هذا الاتفاق.
إلا أن خطابه لم يخلُ من رسائل مباشرة لـ”التيار”، معتبراً أن “الطلبات التعجيزية” التي يفرضها “التيار” بمثابة شروط معطلة للحوار، ولأي انفتاح سياسي قد ينهي الفراغ الرئاسي الحاصل.

ولكن، كيف يمكن تفسير مطالبته بحضور الثلثين لتأمين النصاب؟
– نصر الله رمى الكرة في ملعب القوى المسيحية، سالباً منهم حجج “الخوف”، ومؤكداً أن لا رئيس بأصوات المسلمين، ولا رئيس بدون الميثاقية المسيحية.
– قطع الطريق على حزبي “الكتائب” و”القوات اللبنانية”، بجعل الجولة الثانية للتصويت بنصاب النصف زائد واحد.
– أراح السيد بخطوته، “التيار الوطني الحر”، وبذلك قد يكون فتح الباب أمام السيناريو الذي جرى الحديث عنه حول تأمين “التيار” النصاب، وترك حرية التصويت لنوابه، وبذلك يصبح فرنجية رئيساً بأكثر من 65 صوتاً، وبحضور الثلثين.

قد يرجح البعض أن طرح اسم فرنجية يعني استحالة وصوله لسدة الرئاسة. والبعض الآخر، يرى أن معركة قريبة قد يفتتحها “حزب الله” في سبيل إيصال فرنجية الى بعبدا.

لكن الواقع اللبناني يقول إن “حزب الله”، العالم جداً بحيثيات المرحلة، وكذلك رئيس مجلس النواب نبيه بري، لن يفتحوا معركة رئاسية، لأن البلد في فوهة بندقية ولا يحتمل أي توتر سياسي أو مماطلة رئاسية.

وفي المحصلة، لبنان بلد المفاجآت، ودهاليز السياسة اللبنانية لا يعلم بها أحد!

دايت منتشر وشهير جداً.. يزيد خطر الإصابة بنوبات قلبية

ارتفعت شعبية حمية الكيتو منخفضة الكربوهيدرات في السنوات الأخيرة بين أولئك الذين يتطلعون إلى إنقاص الوزن وحرق الدهون الزائدة.

إلا أن دراسة حديثة كشفت خطراً غير متوقع لتلك الحمية والحمية الشبيه بالكيتو أيضاً، حيث يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع حاد في الكوليسترول الضار.

والذي يمكن أن يؤدي إلى تراكم الترسبات في الشرايين وزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية وغيرها من أمراض القلب والأوعية الدموية، بحسب تقرير نشر على موقع “فوكس نيوز”.

زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب

وكشف عن نتائج الدراسة يوم الأحد في “نيو أورلينز” بولاية لويزيانا الأميركية، وذلك في الجلسة العلمية السنوية للكلية الأميركية لأمراض القلب مع المؤتمر العالمي لأمراض القلب.

بدورها، قالت المؤلفة الرئيسية للدراسة لوليا لاتان إن “الدراسة وجدت أن الاتباع المنتظم لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات ومرتفع في الدهون مرتبط بزيادة مستويات الكوليسترول الضار وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب”.

وأضافت أن الدراسة الحالية تعد واحدة من أولى الدراسات التي تفحص العلاقة بين هذا النوع من النمط الغذائي ونتائج أمراض القلب والأوعية الدموية.

لا يناسب الجميع

في المقابل، حذرت ليندساي ألين، أخصائية تغذية لم تشارك في الدراسة، من أن العديد من الأشخاص الذين يتبعون نظام كيتو لا يوازنون الدهون بشكل مناسب.

وتابعت: “لا يوجد شيء سيء بطبيعته في حمية الكيتو، طالما أنها تخص الشخص المناسب، فإن استهلاك الدهون متوازن، ويتم تدوير النظام الغذائي للسماح بمضادات الأكسدة والألياف”.

كذلك أشارت إلى أن الدراسة أوضحت أن نظام كيتو الغذائي بالتأكيد ليس للجميع، وسيكون من المفيد طلب التوجيه من أحد المحترفين للتأكد من أنك مرشح جيد.

ونظر الباحثون بجامعة كولومبيا البريطانية في فانكوفر بكندا، في بيانات أولئك الذين تناولوا نظاماً غذائياً منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون يحتوي على 25٪ أو أقل من الكربوهيدرات وأكثر من 45٪ من الدهون.

وقارنوا النتائج مع مشاركين تناولوا نظاماً غذائياً أكثر توازناً.

ما هو نظام الكيتو؟

يشار إلى أن نظام الكيتو الغذائي يشتمل عموماً على نسبة منخفضة جداً من الكربوهيدرات، وعادة ما تكون أقل من 50 غراماً في اليوم.

والنسبة المستهدفة عادة ما تكون حوالي 75-80٪ دهون صحية، 10-20٪ بروتين و 5-10٪ كربوهيدرات، وفقاً لكلية هارفارد للصحة العامة.

وبشكل افتراضي، سيحاول نظام التمثيل الغذائي في الجسم حرق الكربوهيدرات للحصول على الطاقة.

لكن مع الكيتو ونظراً لأن تناول الكربوهيدرات منخفض جداً، يبدأ الجسم في البحث عن الدهون لاستخدامها في الطاقة بدلاً من الكربوهيدرات (أو الغلوكوز).

ويقوم الكبد بعد ذلك بتكسير الدهون وإنشاء مصدر بديل للوقود يسمى الكيتونات، حيث سمي نظام كيتو الغذائي بهذا الاسم.

بالفيديو.. بايدن: الأطباء فتحوا رأسي للتأكد من وجود دماغ!

قال الرئيس الأميركي جو بايدن خلال حدث انتخابي في واشنطن، ان الأطباء الذين أجروا له عملية جراحية لتمدد الأوعية الدموية داخل الجمجمة أجروها “للتأكد من وجود دماغ لديه”.

وأضاف بايدن ممازحا، “كان لدي هذا الصداع الرهيب، تم تشخيصي … حسنا، على أي حال، كان عليهم قطع الجزء العلوي من رأسي عدة مرات لمعرفة ما إذا كان لدي دماغ”.

وتابع قائلا: “على محمل الجد، كان الثلج يتساقط، وكان لدي تمدد بالأوعية الدموية الدماغية، كنت بحاجة إلى عملية فورية”.

وأكد بايدن أنه في ذلك الوقت تمكنوا من إيصاله إلى طاولة العمليات في الوقت المناسب بفضل رجال الإطفاء الذين نقلوه على الفور إلى مركز والتر ريد الطبي العسكري في ضواحي واشنطن بولاية ماريلاند، على الرغم من سوء الأحوال الجوية.

تم نقله هناك من مستشفى في ويلمنغتون بولاية ديلاوير. وبحسب الرئيس، فقد تم التخلي عن النقل المحتمل بطائرة هليكوبتر بسبب تساقط الثلوج.

وقال بايدن: “أخذني قسم الإطفاء إلى مركز والتر ريد وسط عاصفة ثلجية في عملية استمرت تسع ساعات وأنقذت حياتي”.

وقعت الأحداث التي ذكرها في شباط 1988. وكان عضوا في مجلس الشيوخ بالكونغرس (من ديلاوير). في أيار1988، خضع لعملية جراحية ثانية لتمدد الأوعية الدموية الدماغية.

https://www.youtube.com/watch?v=rAGutXa-i-8

35 مليون دولار حجم التداول على “صيرفة” اليوم

اعلن مصرف لبنان في بيان ان “حجم التداول على منصة Sayrafa بلغ لهذا اليوم، 35 مليون دولار أميركي بمعدل 70000 ليرة لبنانية للدولار الواحد، وفقا لأسعار صرف العمليات التي نفذت من قبل المصارف ومؤسسات الصرافة على المنصة.

زوجة بروس ويليس للمصورين: أرجوكم لا تصرخوا عليه!

دعت زوجة النجم العالمي بروس ويليس، إيما هيمنغ ويليس، المصورين إلى الابتعاد عن زوجها والتوقف عن الصراخ عليه عندما يرونه في الأماكن العامة، وذلك بعد أسابيع قليلة من إعلان إصابته بالخرف.

ونشرت إيما ويليس فيديو على إنستغرام لنداء عاطفي، قالت فيه: “لا يزال هناك الكثير من التعليم الذي يجب نشره حول الأشخاص المصابين بالخرف”.

وروت حادثة وقعت مؤخرًا، حاول فيها المصورون التحدث إلى الممثل المريض أثناء ظهوره النادر لمقابلة أصدقاء واحتساء القهوة في سانتا مونيكا، وأشارت إلى “مدى صعوبة إخراج شخص ما إلى العالم”.

وقالت عارضة الأزياء السابقة: “هذه المناشدة تذهب إلى المصورين الذين يحاولون أخذ لقطات حصرية لزوجي، فقط ابقوا بعيدين عنه… أنا أعلم أن هذه هي وظيفتكم، ولكن ربما عليكم البقاء على مسافة منه”.

وتعليقاً على الفيديو، سألت إيما هيمنغ ويليس عن نصائح حول كيفية إخراج الأحباء إلى العالم بأمان.

ويأتي كلام زوجة ويليس بعد أسابيع من إعلان العائلة إصابة النجم الشهير بمرض الخرف الجبهي الصدغي وهو من أقل أشكال الخرف شيوعاً.

ووفقًا لجمعية ألزهايمر، يشير مصطلح الخرف الجبهي الصدغي FTD إلى مجموعة من الاضطرابات الناجمة عن تلف الخلايا العصبية التدريجي في الفص الجبهي للدماغ أو الفص الصدغي، والتي ترتبط بشكل عام بالشخصية والسلوك واللغة.

تحديد مواعيد المباريات الهامة لختام الدوري اللبناني لكرة القدم

أعلن الاتحاد ال​لبنان​ي لكرة القدم، عن مواعيد مباريات الجولة الأخيرة من التصفية النهائية لأندية الأواخر وأندية الأوائل.

وستقام المباراة الفاصلة بين العهد والأنصار، على لقب الدوري يوم الأحد بتمام الساعة الخامسة مساءً على ملعب جونية البلدي.

وبالنسبة للمباريات الفاصلة في سداسية الأواخر، ستقام جميع المباريات يوم الجمعة.

ما علاقة النرجيلة بـ”جوز الهند”؟

على الرغم من تدخين النرجيلة يضر بالصحة أكثر من السجائر يواظب كثيرون على هذه العادة التي يذهب البعض إلى حدّ تصنيفها بالهواية.

فإذا كنت من هواة النرجيلة فماذا تعرف عن أصلها ؟ موقع «ستيب فيد» اورد المعلومات التالية عن النرجيلة:

1- يسود اعتقاد لدى البعض بأنّ أصل النرجيلة يعود إلى ولايتي راجستان وغوجارات في الهند، فيما يعتقد آخرون أنّها انطلقت من الدولة الصفوية في بلاد فارس قبل أن تنتشر في شرق الهند والعالم من بعده.

2- ما من دليل يؤكد وجود النرجيلة قبل 1560.

3- يزعم طبيب بريطاني في إيران أنّ طبيباً هندياً يُدعى عرفان شيخ اخترع النرجيلة.

4- ظهرت النرجيلة للمرة الأولى في قصائد الشاعر أهلي الشيرازي.

5- انتشرت النرجيلة بشكل واسع في مصر والشرق أيّام العثمانيين.

6- يُطلق عليها تسمية “أركيلة” وهي كلمة مشتقة من الكلمة الفارسية “نرجيلة” التي تعني جوز الهند، ما يوحي بأنّ هذه الفاكهة كانت تُستخدم لصناعتها.

7- يُطلق عليها أحياناً تسمية “شيشة” كما في مصر، وهي مشتقة من كلمة “شيش” الفارسية التي تعني زجاج.

8- يعادل “نفس” النرجيلة الواحد تدخين مائة سيجارة أو أكثر وفقا لمنظمة الصحة العالمية.

9- تعادل كمية الدخان التي يتم استنشاقها في نفَس النرجيلة تسعين ألف مليلتر، أما كمية الدخان المستنشقة من تدخين سيجارة واحدة هي خمسمائة على ستمائة مليلتر.

تجهيز 150 مركزًا للرعاية الصحية بالطاقة الشمسية

اعلنت وزارة الصحة العامة و”اليونيسف” اليوم الثلاثاء, عن تجهيز 150 مركزا للرعاية الصحية الأولية في مختلف المناطق اللبنانية بالطاقة الشمسية لضمان استمرار خدمات التطعيم، إلى جانب خدمات الرعاية الصحية الأولية الأساسية الأخرى، في ظل الانقطاع المتزايد للتيار الكهربائي.

فبموجب الدعم التمويلي المقدم من ألمانيا من خلال بنك التنمية الألماني وحكومة الولايات المتحدة، ستبدأ اليونيسف في تنفيذ مشروع تجهيز هذه المراكز بالطاقة الشمسية في شهر آذار الحالي ليتم الانتهاء من الأعمال بحلول نهاية شهر أيار 2023.

جاء ذلك، في لقاء في وزارة الصحة العامة حضره الوزير فراس الأبيض وشارك فيه كل من السفيرة الأميركية في لبنان دوروتي شيا والسفير الألماني أندرياس كيندل وممثل اليونيسف في لبنان أدوارد بيجبيدر ورئيسة دائرة مراكز الرعاية الصحية الأولية في وزارة الصحة العامة رندا حمادة ومعنيون.

وأكّد الوزير الأبيض “أن المشروع يلبي محورا أساسيا في الاستراتيجية الوطنية للصحة التي تم إطلاقها قبل أربعة أسابيع، ويتعلق بتغيير اعتماد قطاعنا الصحي على موارد غير مستدامة نحو موارد أكثر استدامة ونحو الوقاية”.